📣🚨چکار کنیم به آلزایمر مبتلا نشیم؟؟ 🔺 با این کارها از آلزایمر پیشگیری کنید. #سر_سلامتی @aeenejanlorestan eitaa.com/aeenejanlorestan

﷽ ۱۰ آبمیوه طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ! ▫️سیب، هویج و پرتقال ▫️پرتقال و گریپ فروت ▫️آب گوجه فرنگی خانگی ▫️کلم کالی، گوجه فرنگی و کرفس ▫️تربچه، هویج، زنجبیل و زردچوبه ▫️توت فرنگی و انبه ▫️هندوانه ▫️توت فرنگی، کیوی و نعناع ▫️تخم کدو تنبل «با شیر مخلوط کنید» ▫️اسفناج، کاهو و کلم کالی + تهیه‌ آبمیوه، اسموتی و نوشیدنی‌های مغذی یکی از خوشمزه‌ترین روش‌های حفظ سلامتی است! #سر_سلامتی @aeenejanloredtan eitaa.com/aeenejanlorestan

﷽ 🥛مصرف شیر قبل از خواب😴 موجب⇩⇩ ▫️خوابی با کیفیت ▫️کمک به کاهش وزن ▫️کمک به رشد عضلات ▫️کمک به تنظیم قند خون ▫️کمک به کاهش استرس ▫️کمک به تقویت دندان ها #سر_سلامتی @aeenejanlorestan eitaa.com/aeenejanlorestan

🌱با این سبزی خوش طعم قندخون‌تان را کنترل کنید ! ▫️ پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. ▫️ همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم‌ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد #سر_سلامتی @aeenejanlorestan eitaa.com/aeenejanlorestan

مویز و اینهمه اثرات شگفت انگیز آن در بدن : 🔹یک تصفیه کننده طبیعی خون 🔹برای تاخیر در نشانه های پیری پوست 🔹برای درمان پوکی استخوان 🔹برای درمان ریزش مو 🔹برای جلوگیری از سفیدی مو 🔹برای درمان کم خونی 🔹برای کاهش کلسترول بد 🔹مفید برای کنترل فشار خون 🔹برای کنترل گرسنگی 🔹مناسب برای دندان 🔹مفید برای استخوان #سر_سلامتی @aeenejanlorestan eitaa.com/aeenejanlorestan

نور گوشی های هوشمند روی مغز و بدن ما چه تاثیری می‌گذارد ؟! #سر_سلامتی @aeenejanlorestan eitaa.com/aeenejanlorestan