فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی👩🏻🍳
#ناهار🍱
دیگه غصه نخورین که..
ناهار چی درست کنم🤦🏻♀
قنبر پلو😋😍
مواد لازم🔻
برنج ۳ پیمانه
گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم
گردو ۵۰ گرم
کشمش ۱۰۰ گرم
رب انار یک پیاله پُر رقیق شده
پیاز یک عدد متوسط
نمک و فلفل و پودر سیر به اندازه لازم
طرز تهیه🔻
توضیحات رو براتون در ویدیو گذاشتم امیدوارم دوست داشته باشید اما چند نکته باقی میمونه که اینجا اضافه میکنم
گردوها بهتر هست که فقط چهار تیکه بشن ولی ما خرد شده بیشتر دوست داشتیم .
بعضی ها به گوشتشون آرد نخودچی میزنند که من نزدم چون وا نرفت🤗
بعضی مواقع به این غذا شیره انگور هم میزنند و جدا روی برنج میریزند به همراه رب انار
در شیراز دیده شده که مثل خورشت مواد که آماده شد کنار برنج برای سرو میارن😂👌🏼
این مقدار مواد برای چهار نفر هست و در دستورهای دیگه میزان کشمش و گردو و گوشت بیشتر هست ولی این مقدار که در فیلم مشاهده کردین خیلی مناسب و به اندازه بود.
⊰᯽⊱≈••─🍳🥗─••≈⊰᯽⊱
@afchanginahjolblagheh
⊰᯽⊱≈••─🥗🍳─••≈⊰᯽⊱
آلودگی هواکه سهل است...!
آلودگی دلهایمان نیز
ازحد هشدارگذشته
نفس هایمان به شماره افتاده!
سالهاست زندگی مان
تعطیل رسمیست...!
هوای باریدن نداری مولا؟
#امام_زمان
#فاطمیه
⊰᯽⊱≈••─❤️─••≈⊰᯽⊱
@afchanginahjolblagheh
💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐
✅به همراه ترجمه و تفسیر😍
🌟 #سوره_بقره
☘ #صفحه_39
⊰᯽⊱≈─🕊📖─≈⊰᯽⊱
@afchanginahjolblagheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چهارشنبه های امام رضایی
#امام_رضا_جانم
انیسالنفوسمیدونییعنیچی؟!
انیسالنفوسبهکسیگفتهمیشه
کهوقتیباهاشصحبتمیکنی،
باجونودلبهتگوشمیده
وبهراحتیباهاتاُنسمیگیره..
کسیکهدرکنارشبودنوصحبتباهاش،
•بهتاحساسِراحتیوآرامشمیده:)•
+وامامرضایماانیسالنفوسه☘️🦋
#امام_رضای_قلبم❤️
─────☆•°💛°•☆────
@afchanginahjolblagheh
#حدیثگرافی
امام رضا علیه السلام :
🔺آنکه از خدا موفقیت را بخواهد اما تلاش نکند، خود را مسخره کرده است.
📚معدن الجواهر
╭┅─────☆•°💛°•☆────┅
🌻 @afchanginahjolblagheh
#نسل_هتل_نشین
#وابستگی
#عدم_تصمیم_گیری
🤔علت وابستگی نوجوان و عدم تصمیم گیری صحیح آنها چیست؟
✅یکی از عوامل وابستگی به والدین، انجام دادن عمده کارهای شخصی آنها، به وسیله والدین است.
پیام های وابسته ساز👇👇
🤓دست به کاری نزنی ها توفقط برو سراغ درس خواندنت.
☺️خودم برات انجام می دم فعلا زوده
😌دخترم کاری بلد نیست انجام بده، از بسکه مشغول درس هاش هست.
🙃فعلا بزار از زندگیش لذت ببره
❌ این سبک نابود کننده توانمندی های نوجوانان است.
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
⊰᯽⊱≈••─🌱🧑🏻─••≈⊰᯽⊱
@afchanginahjolblagheh
⊰᯽⊱≈••─🧑🏻🌱─••≈⊰᯽⊱
🍎ویژگی های والدین در انواع سبک های والدگری
🍎سبک های رفتاری والدین یکی از مهمترین عوامل اثر گذار بر تربیت فرزندان می باشد.
🍎در این جدول ویژگی های هر کدام از والدین باسبک خاص خود مشخص شده است. و در مقابل آن نتایج این سبک بر فرزندان مشخص شده است.
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
⊰᯽⊱≈••─🌱🧑🏻─••≈⊰᯽⊱
@afchanginahjolblagheh
⊰᯽⊱≈••─🧑🏻🌱─••≈⊰᯽⊱
محققین اعتقاد دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید !🥦
کلم استخوان ساز و باعث بلندی قد کودکان میشود !
به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است!
🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦
#سلامتی
⊰᯽⊱≈••─🍀─••≈⊰᯽⊱
@afchanginahjolblagheh
⊰᯽⊱≈••─🍀─••≈⊰᯽⊱
■🍯■
#سلامتےماماݩ
از خاصیت عســـــڵ برای زیبایی لب هات خبردارے؟ 😌
🎗عسڵ باعث میشہ لب هات نرم بشہ
🎗تࢪڪ هاے لبت رو برطرف مےکنہ
🎗رنگ لب هات رو روشن مےڪنہ
چطورے ماسک لب بسازیم؟
🎗میتونے باڪمی آبلیمو مخلوط کنے و روی لب ها بمالے
🎗مےتونے باڪمی روغن زیتون مخلوط ڪنی و با مسواڪ روی لب ها ماساژ بدی
🎗مےتونے باڪمی روغن نارگیل مخلوط کنے و مثل کرم لب بمالے به لب هات
#زیبایی
#سلامتی
⊰᯽⊱≈••─🦋─••≈⊰᯽⊱
@afchanginahjolblagheh
⊰᯽⊱≈••─🦋─••≈⊰᯽⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازی
🥳بازی مهیج و فوتبالی🤩
بادرست کردن لیوان یکبار مصرف یک فوتبال داخل دروازه البته از نوع جدید انجام دهید و لذت ببرید😍
👀قوه توجه و تمرکز
عمل دم و باز دم
هماهنگی چشم و دست
تقویت تمرکز و تنفس
@afchanginahjolblagheh