.
مواد غذایی برای افزایش قد
🔶 بلغور جو یک غذای معجزهآسا برای رشد است.
🔶 این ماده غذایی منبع بسیار خوبی از پروتئینهای گیاهی است که به افزایش توده عضلانی و کاهش چربیها کمک می کند.
#سبک_زندگی_اسلامی
#رسانه_رسمی_افجد
#افجد_نگین_ایران_کوه
#افجد_فلاورجان_اصفهان
پاسخ به سوالات سبک زندگی👇
@mostafa_54
https://zil.ink/ehdayesalamat
https://eitaa.com/afjed16
🌴 حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام:
💠 هر کس به اصلاح خود نپردازد، بیماری اش سخت میشود و در درمانش به رنج میافتد و طبیبی نخواهد یافت.
💠 كسی كه بر ناملایمتهای پرهیز كردن صبر و حوصله ندارد بیماری او به درازا خواهد كشید
💠 برای انسان مصیبتی بالاتر از این نیست كه بدنی همیشه معلول و بیمار داشته باشد
#سبک_زندگی_اسلامی
#رسانه_رسمی_افجد
#افجد_نگین_ایران_کوه
#افجد_فلاورجان_اصفهان
پاسخ به سوالات سبک زندگی 👇
@mostafa_54
https://zil.ink/ehdayesalamat
https://eitaa.com/afjed16
#مدیریت_جهادی
#عمران_شهری
#اطلاع_رسانی_شهر
#مدار_خدمت
✅شروع عملیات سنگ فـرش پارک زاگرس #محله افجد توسط واحد عمران شهرداری .
#واحد_عمران
🔹 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کلیشاد و سودرجان
🎥https://eitaa.com/shkelishad_souderjan
🔊http://www.kelishad-souderjan.ir
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله:
إنّ أعظَمَ النّاسِ مَنزِلَةً عِندَ اللّه ِ يَومَ القِيامَةِ أمشاهُم في أرضِهِ بالنَّصيحَةِ لِخَلقِهِ
بامنزلت ترينِ مردم نزد خداوند در روز قيامت، كسى است كه در راه خيرخواهى براى خلق او، بيش از ديگران قدم بر دارد
الكافی ج2 ص208
#رسانه_رسمی_افجد
#افجد_نگین_ایران_کوه
#افجد_فلاورجان_اصفهان
✅ https://eitaa.com/afjed16
🥀هشدار که ماتم عظیم است امروز
🥀دلها همه با غصه ندیم است امروز
🥀بر صاحب عصرتسلیت باید داد
🥀کان درّ گرانمایه یتیم است امروز
🏴شهادت امام حسن عسکری(ع) تسلیت تسلیت باد!
#شهادت
#تسلیت
#امام_حسن_عسکری(ع)
#رسانه_رسمی_افجد
#افجد_نگین_ایران_کوه
#افجد_فلاورجان_اصفهان
✅ https://eitaa.com/afjed16
💝💝💝✨✨✨✨
💝💝
💝
✨
✨
♦️آبروی همسرتون آبروی شماست
👩❤️👨بعضی ازآقایون و یاخانمها برای اینکه خودشون رو موجه جلوه بدن از ارزش همسرشون کم میکنن
این کار هم به زندگیتون ضربه میزنه وهم شخصیت خودتون تضعیف میشه👌
#همسرانه
#همسرداری
#همسرداری_شایسته
#والدین
#رفتار
#رسانه_رسمی_افجد
#افجد_نگین_ایران_کوه
#افجد_فلاورجان_اصفهان
✅ https://eitaa.com/afjed16
🔴 #محبتهای_ابتکاری
💠 همیشه محبتهای ابتکاری به همسر، روح تازهای به زندگی میدمد و باعث لذت و آرامش جدیدی میشود.
🔸 گاه درب ماشین یا خانه را با زبان محبت برای همسرتان باز کنید.
🔸 کفشهایش را برایش جفت کنید.
🔸گاه موقع تنهایی به احترامش جلوی پایش بلند شوید.
🔸سر سفره صبر کنید و بگویید بدون تو غذا از گلویم پایین نمیرود.
🔸برخی مواقع لقمه در دهان همسرتان بگذارید و بگویید این لقمهی محبّت است.
🔸ناخنهای او را بگیرید.
🔸دستهایش را بعد از شستن ظرف و کار در خانه ماساژ دهید و بگویید چون خسته شدی بگذار خستگی را از دستانت بیرون کنم
🔸 و دهها ابتکار دیگری که تا به حال انجام نداده و یا کمتر برای او انجام دادهاید. از تاثیرات فراوان محبتهای ابتکاری غافل نشوید.
#رسانه_رسمی_افجد
#افجد_نگین_ایران_کوه
#افجد_فلاورجان_اصفهان
✅ https://eitaa.com/afjed16
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❗️❓برای بچهها چی لذتبخشه؟
✅یکی از تفریحاتی که بچهها از انجامش لذت میبرن اینه که با دوستاشون بازی کنن و چه بهتر اگه این بازی بهشون کمک کنه تا مهارتهاشون افزایش پیدا کنه👌🥰
🔹این بازی که در ویدئو مشاهده میکنین به کودک کمک میکنه تا هم مهارتهای اجتماعیش و هم تمرکز، دقت و سرعت عملش افزایش پیدا کنه👍
#کودک
#تربیت_فرزند
#فرزند
#رسانه_رسمی_افجد
#افجد_نگین_ایران_کوه
#افجد_فلاورجان_اصفهان
✅ https://eitaa.com/afjed16
6.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹این حق ماست که بگیم "نه"! بدون احساس گناه!
🔸تعیین مرز با افراد یکی از نشانه های سلامت روان است
#ترویج_سواد_امنیتی
#قدرت_نه_گفتن
#رسانه_رسمی_افجد
#افجد_نگین_ایران_کوه
#افجد_فلاورجان_اصفهان
✅ https://eitaa.com/afjed16