💠 #رهبر_انقلاب: قابل توجه مردان ✍ اينی که شما  بيندازی آخر #شب بروی خانه، سرِشب با رفيقها و دوست و آشناها و اينها بگردی، آخر شب هم بروی خانه؛ آن بيچاره هم تنها نشسته، يا #شام خورده يا نخورده، چرت میزند تا شما برويد، اين بی‌اعتنايی به اوست. #محبت مثل يک #برفی در اينجور رفتارها تدريجاً ذوب می‌شود.  🍃❤️ @ahadis_tollab

🔴 افرادی که #شام میل نمی‌کنند دچار بیماری‌هایی از قبیل زخم معده، #بوی_بد_دهان، خرابی دندان‌، #ام‌اس و ... می‌شوند. ♻ امام صادق (علیه السلام): لَا تَدَعِ‌ الْعَشَاءَ وَ لَوْ بِثَلَاثِ لُقَمٍ بِمِلْح‌، شام را رها نکن ولو #سه_لقمه نان با نمک باشد. @ahadis_tollaba

#امام_خمینی_و_مراعات_حال_همسر 🔆یک بار#کارگر خانه به مرخصی رفت و مادرم سینی غذا را در دستشان گرفتند و آوردندسر سفره. 🔆 آقا گفتند:(( وا مصیبت. فریده! خانم دارد #سینی می‌آورد)) 🔆 خواهرم می گفتند: ما تو خانه خیلی کار می‌کردیم اصلاً نمی گذاشتند #خانم کار کنند. 🔆 این را وظیفه#زن نمی دانستند که در منزل کار کند. 🔆 می گفتند: اگر خودش دلش خواست انجام دهد ولی مرد حق ندارد بگوید: این کار را بکن، یا مثلاً #شام درست کن. کتاب زندگی به سبک روح الله ص32 احادیث الطلاب 🆔 @ahadis_tollab

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #شام شبها غذای سرد نخورید❌ چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد❌ شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است، غذاهای گرم زود هضم تر هم هستند کانال احادیث الطلاب در(ایتا) 🆔 @ahadis_tollab

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅#شام؛ واجب‌ترین وعده! ✍️در تئوری اسلامی صبحانه مستحب است، در صورت تمایل میل کنید و در صورت عدم تمایل هم میل نکنید، وعده ناهار از نظر طبی حرام و شام واجب است، و همواره غذای شب بهتر از غذای روز است، به همین جهت به روزه گرفتن امر شدیم، که روزه یعنی تبدیل سه وعده به دو وعده، یعنی مصرف افطار و سحری، و این به این معنی است که غذای روز تبدیل به غذای شب می‌شود، و می‌فرمایند: صوموا تصحوا، روزه بگیرید سالم می‌شوید، یعنی غذا را شب بخورید سالم می‌شوید. در روایات تأکید زیادی بر وعده شام شده است، در یک روایت می‌فرماید: شام نخوردن مساوی با پیری زودرس است. در روایت دیگر می‌فرماید: طبیب‌های شما راجع به شام شب چه نظری دارند؟ عرض کردم: ما را منع می‌کنند، امام علیه السلام فرمود: ولی من دستور می‌دهم شام بخورید. در روایت سوم می‌فرماید: شروع خرابی و فساد بدن ترک شام است. در روایت چهارم که معتبر هست می‌فرماید: کسی‌که شام را ترک می‌کند نیرویی از او کاسته می‌شود که هیچ وقت برنمی‌گردد. در روایت پنجم می‌فرماید: ژنی در بدن وجود دارد به نام رگ عشا، که اگر انسان شام را ترک کند آن ژن صاحبش را تا صبح لعن و نفرین می‌کند و می‌گوید گرسنه شوید همانگونه که گرسنه‌ام کردی، و تشنه شوید همانگونه که تشنه‌ام کردی، پس کسی شام را رها نکند و در روایت ششم از امام کاظم (ع) وارد شده است که ایشان شام را ترک نمی‌کرد و می‌فرمود: شام تقویت‌کننده بدن است و فکر می‌کنم فرمود: برای هم بستر شدن هم خوب است. و اما مقدار شام: به صِرف خوردن چیزی هر چند نان خشک یا خرمای خشک این مشکلات مذکور بر طرف می‌شود، ولی این بهترین گزینه نیست، بلکه بهترین گزینه پر کردن شکم به خصوص برای افراد مسن و میانسال است. در یک روایت صحیح‌السند می‌فرماید: شام نخوردن مساوی با پیری زودرس است و سزاوار است انسانی که وارد سن می‌شود، شب نخوابد مگر با شکم پر. و در روایت دیگر می‌فرماید: سزاوار است برای انسان بزرگسال (چهل سال به بالا) شب نخوابد مگر با شکم پر، زیرا خواب آرام‌تر و بدن خوشبوتری به همراه خواهد داشت. و در روایت سوم امام صادق (ع) می‌فرمایند: صلاح نیست کسی که سنش بالا رفته سبک بخوابد، بلکه می‌بایست با شکم پر بخوابد، که این برای او بهتر است. تأکید خاصی برای مصرف شام و عدم ترک آن در شب شنبه و شب یکشنبه وارد شده است. و اما زمان شام خوردن بعد از نماز عشاء، روایت می‌فرماید: عِشاءُ النبییّن بَعدَ العتمه، یعنی شام پیامبران بعد از نماز عشاء است. کانال احادیث الطلاب در(ایتا)👇 https://eitaa.com/joinchat/1997602816Cf7f5d3ab84 ‏ کانال احادیث الطلاب در واتساپ 👇 https://chat.whatsapp.com/IphT0CryZhqKnAwvxZHvgX

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #شام شبها غذای سرد نخورید❌ چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد❌ شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است، غذاهای گرم زود هضم تر هم هستند کانال احادیث الطلاب در(ایتا)👇 https://eitaa.com/joinchat/1997602816Cf7f5d3ab84 ‏ کانال احادیث الطلاب در واتساپ 👇 https://chat.whatsapp.com/IphT0CryZhqKnAwvxZHvgX

🟣تاثير انواع #خواب بر #گوارش 🌝خواب صبحگاهی: صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و #روده‌ است که باید دفع #مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به #تجمع_سموم در بدن و موجب تشدید #یبوست می‌شود. 🌛خوابیدن در شب قبل از دفع مدفوع در این حالت با ماندن طولانی‌مدت #مدفوع در روده‌ها، سموم آن بازجذب شده و به #کبد و سایر اعضا آسیب می‌رساند. 🌚خواب شب قبل از سبک ‌شدن معده بهتر است #شام سر شب خورده شود تا بین خوردن شام و خواب حدود 2 تا 3 ساعت فاصله باشد؛ در غیر این صورت خواب عمیق نخواهد بود و حتی منجر به #تشویش در خواب خواهد شد و #هضم غذا با مشکل مواجه می‌شود و موجب بروز #نفخ_معده می‌شود. @ahadis_tollab کانال احادیث الطلاب