#کلینیک_زوج_درمانی💊 ⭕️بجای دنبال مقصر گشتن، به فکر راه حل باشیم✔️ 🔸در اتفاقات و مشکلات زندگی، دنبال مقصر بودن و پرداختن به چرایی، گره مشکلات را کور تر میکند.❌ مخصوصا زمانی که یک مشکل و معضل شدید در زندگی بوجود می آید، ابتدا با راه حل های ابتدایی و سریع، رفع مشکل کنید 👈🏻 #مثال : یک زن و شوهر پس از خرید از فروشگاه و رسیدن به منزل، متوجه میشوند یکی از بسته های مواد غذایی را در فروشگاه جا گذاشته اند. 🔘الان دو راه است: ❌1. یک ساعت جر و بحث و ثابت کردن این که کی مقصر هست(که آخرش هم مشخص نمیشود) و آخر هم زن با قلب شکسته و مرد با اعصاب خورد میرود بسته را می آورد ✅2. تا فهمیدیم جا گذاشتیم، بدون بحث کردن، می‌رویم و بسته جامانده را می آوریم عمده مشکلات بزرگ خانواده ها و زوجین از همین جر و بحث ها و دنبال مقصر گشتن ها شروع شده است لذا بهترین راه ، جَر و بحث نکنیم... کانال احادیث الطلاب در(ایتا) 🆔 @ahadis_tollab ‏ گروه واتساپ https://chat.whatsapp.com/H7tzNBrA8DqHNGHsu93ror

♥️🌱 💫 💠#ارتباط_موثر_با همسر برای ارتباط موثر باید نکاتی را به خاطر داشت: 🔸🔹به راحتی در مورد عواطف و احساسات خود صحبت کنید. #مثال: در این لحظه بسیار ناراحتم و نمی توانم به خوبی بر روی حرفهایت تمرکز کنم. 🔸🔹 نظر خود را صرفا بیان کنید، نه اجبار. #مثال: نظر من در مورد این موضوع این است. 🔸🔹به ‌خوبی به حرفهای دیگران‌ گوش کنید و ‌شنونده باشید و بخش های مهم صحبت ها را به خاطر بسپارید. 🔸🔹 اگر متوجه بخشی از نقطه نظرات نشدید، ‌به راحتی سوال بپرسید. #مثال: متاسفانه دقیقا متوجه نشدم. اگر امکانش هست، برایم بیشتر توضیح دهید. 🔸🔹در هنگام صحبت با همسر تماس چشمی برقرار کنید. ‌‌‌ ‌