✳️میدونید چرا تند تند گرسنه میشید ؟👇 🔹بدنتان کم آب شده 🔹خوب نخوابیده اید 🔹معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید. 🔹دچار استرس هستید. 🔹غذای خود را با سرعت می خورید. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

اولین روز هفته از راه رسید آرزومیکنم هیچ کدام از آرزوهایتان 🌹 تاآخر هفته آرزو نماند وبه همه خواسته‌های خیرتان برسید 🍃🌸 اول هفته تون گلبارون🌸🍃 سلام عصرتون دلنشین گل دخترای عزیزروزتون مبارک🍀🌺🌺🌻💐 ولادت حضرت معصومه سلام الله رو بهمگی شما عزیزای توکانال تبریک میگم😘 ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

🌸ذیقعده شد و 🎊بهـار ایران آمـد 🌸در مشهد و قم 🎊دو گنج پنهـان آمـد 🌸در روز یکم 🎊کریمـه آل رسول 🌸در یازدهم 🎊شـاه خراسـان آمـد 🌸میلاد حضرت 🎊معصومه سلام الله علیها 🌸و روز دختـر 🎊برشما خوبان خجسته و مبارک ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

💐مدینه فرق بارونه... #پست_ویژه #مولودی ____🌸____________🌸________ 🟣 ولادت حضرت فاطمه معصومه(س) آغاز دهه #کرامت مبارک باد ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

🔶 اخبار منتخب و لحظه به لحظه مناظرات انتخاباتی در کانال تاپ خبر👇👇👇 ________________________ 📢 کانال تاپ خبر 🇮🇷 @topkhabar_24

🍃🌸 🎯مطالعه کن، وقتی که دیگران در خوابند. تصمیم بگیر، وقتی که دیگران مُرَددند. خود را آماده کن، وقتی که دیگران در خیال پردازی‌اند. شروع کن، وقتی که دیگران در حال تعلل‌اند. کار کن، وقتی که دیگران در حال آرزو کردن‌اند. صرفه جویی کن، وقتی که دیگران در حال تلف کردن‌اند. گوش کن، وقتی که دیگران در حال صحبت کردن‌اند. لبخند بزن، وقتی که دیگران خشمگین‌اند. پافشاری کن، وقتی که دیگران در حال رها کردن‌اند. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

💠 ایده‌ی جالبِ شهید دکتر محمد علی رهنمون برای تربیت فرزند ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

سالاد مرغ بسيييار خوشمزه 😍😋 غذاهاي سرد تو اين فصل خيلي طرفدار داره مواد لازم براي 4 نفر كلم سفيد متوسط 3/4 سينه مرغ يك جفت ذرت يك كنسرو فلفل دلمه رنگي 1 عدد ، يا 2 رنگ ، نصف هر كدام نان تست 3 عدد پياز 1 عدد روغن زيتون 3 قاشق غ نمك ، فلفل سياه ، زردچوبه ، اويشن ، پودر سير ، اويشن شويد خشك ليمو تازه 4 عدد زيتون يا خيارشور 30 گرم كره اب شده ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]