✳️به غذاهاتون گاهی ‏فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب :👇 🔹کاهش وزن، 🔹سلامت و شادابی پوست، 🔹کاهش خطر ابتلا به سرطان، 🔹سلامت مغز، 🔹تسکین سیاه سرفه، 🔹کاهش درد مفاصل می شود ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

بی سوادی عاطفی چیست؟ وقتی دچار بی حوصلگی ، غمگينی، ناراحتی و ... ميشوند نميتوانند توضيح دهند فقط ميگويند "حالم بده" يا "اعصابم خرُده". اما اينكه اين حال گرفته شان ، ناشي از خستگي، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگي و يا حقارت است برايش مشخص و روشن نيست. اين اصطلاح را در روانشناسي كوري عاطفي مينامند كه بين احساسات منفي خود نميتوانند تفكيكی قائل شوند يا به خوبي ببينند. بعضي افراد نيز دچار بي سوادي عاطفي بوده و نميتوانند براي بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند. آدم‌ها نیاز دارند بشنوند که شما دوستشان دارید، چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمی‌دهید و... تمرین کنید احساستان را بیان کنید ... 👤 #دكتر_هلاكويى ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

شنبه تون مبارک🌷🍂 دوستان خوبم اول هفته تون آرام امیدوارم🌷🍂 یه روزخوب راکنار خانواده ودوستان سپری کنید لحظه هاتون شاد دنیاتون آرام و 🌷🍂 زندگیتون پراز محبت باشه ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

🍁 اگـه میخوای احساسِ ثروت کنـی کـافیه چیزایی رو تـو زندگیت بشمری کـه بـا پـول نمیشه خـریـد... ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

مثل ماه باشیم... بی منت مهربان است... هرشب به رسم مهربانی با اهل زمین همراه است.. مثل خورشید باشیم که بی ادعا برای آسایش اهل زمین می تابد... مثل شهدا باشیم که بدون چشمداشت چمدان های خالی از تعلقاتشان را بستند وبا کوله باری از عشقِ به معبود، عارفانه رفتند تا ما آسوده بخوابیم،، زندگی کنیم،، رشد کنیم.. شهدا عاشق شدند... عاشق خدایشان... ماچی؟!!... کجای کاریم؟؟... نمی دانم!!... اما خدا میداند... و این را خوب می دانم.. رنگ خدا،، بهترین رنگ‌آمیزیست.. رنگتان خدایی. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

💢عاشقان حسین این‌گونه‌اند 🔴 شهید «محمد فرومندى» قبل از شهادتش در سخنرانى که در محل استقرار لشکر ۵ نصر داشت: اگر پاهایم قطع شود با دست‌هایم و اگر دست‌هایم قطع شود با خونم به کربلا خواهم رفت. #شهید_محمد_فرومندی #کربلا #اربعین ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

🧑‍🍳#دسرپارفیت👩‍🍳 بیسکویت 1 بسته ۲۰۰گرم خامه فرم گرفته ۱/۲فنجان شیر سرد 1 فنجان انجیر ریز خرد شده 1 کاسه فندق درشت میتونین گردو رو جایگزین کنید . 1 فنجان کشمش برای مواد رویه 80 گرم شکلات ذوب شده توت فرنگی ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

📌 سفارش علامه حسن‌زاده آملی به فرزندش در مورد "رفتار با همسر و فرزندان" را #ببینید 🎥 بخشی از مصاحبه با حجة‌الاسلام عبدالله حسن‌زاده (فرزند ارشد علامه حسن‌زاده) #انسان_سازى #حق_همسر #حق_فرزند ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

👩 #مادرانه شیره انگور را به لیست صبحانه کودک بیفزایید. شیره انگور حاوی آهن، منیزیم، منگنز و کلسیم است. همچنین شامل فاکتورهای #رشد_کودک است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

#فضای_مجازی_و_فرزندانمان در شرایط فعلی که کودکان غرق در فضای مجازی هستند؛ خواسته یا ناخواسته در معرض موضوعات مختلف قرار می گیرند. با نگاهی مختصر به این موضوعاتی که برای خانواده ها چالش ایجاد کرده به چند نکته اشاره می کنیم 👇 1⃣نکته اول این است که #فضای_مجازی و آسیب های آن مثل ویروس کرونا است ؛ نمیتوانیم از پس آن بر آییم ✅ مگر با مراقبت و #واکسینه شدن. بنابراین در درجه نخست باید مراقبت کنیم از 💢 محیط؛ 💢از امکانات؛ 💢از ابزار هایی که فرزندان مان با آنها سروکار دارند تا در معرض محتوای نامناسب قرار نگیرند 👈 و در گام بعد اینکه فرزندمان را در برابر آسیب های آن واکسینه کنیم. واکسینه شدن هم امری دفعی نیست که با یک راهکار ساده انجام شود و به مباحث مهمی چون #فرهنگ_خانوادگی؛ محیط خانواده؛ سبک های #فرزند_پروری والدین؛ #تربیت_جنسی و ... بر میگردد که در مراحل مختلف رشد فرزندان میبایست توسط والدین مورد توجه جدی قرار گیرد. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

👧👦💞👦👧💞👧👧💞👦👧💞👦👧 ‍ #فرزندپروری 💞 طفل باید در خانه، محبت و مهر، الم و غصه، حزن و تأثر و شادی و سرور را بیاموزد. 💞 كمبود مهر عواقب وخیمی برای كودک خواهد داشت زیرا جامعه بی‌عاطفه، جامعه‌ای شكننده است. 💋 كودک باید مورد مهر قرار گیرد؛ او را ببوسید؛ گاهی نازش را بخرید؛ از مراقبتش احساس خستگی نکنید؛ از بهانه‌گیری او ناراحت نشوید و درباره‌اش قساوت و بی‌باكی نشان ندهید. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]