🗯سخنان تاریخی امام خمينی(ره) در بدو ورود به ایران ☺️ #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#فرزندم ☘️چه غذاهایی منجر به بلوغ زودرس می شوند: همانطور که گفتیم یکی از عواملی که می تواند منجر به بلوغ زودرس شود تغذیه است . در ادامه به معرفی برخی از این عادات غذایی که منجر به بلوغ زودرس در کودکان می شوند می پردازیم . اضافه وزن و چاقی در بلوغ زودرس والدین باید مراقب تغذیه فرزند خود باشند و از 6 ماهگی کودکان را به خوردن خوراکی های چرب ، شور و شیرین عادت ندهند زیرا در آینده تغذیه نقشه مهمی در بلوغ دارد و اضافه وزن و چاقی از عوامل بروز بلوغ زودرس در کودکان است . الگوهای غذایی نامناسب و نادرست مانند دسر های شیرین ، لبنیات پر چرب و غذاهای سرخ کرده که باعث چاقی می شوند از عامل افزایش وزن و ابتلا به بلوغ زودرس است . جگر مرغ در بلوغ زودرس به کودکان جگر مرغ نباید داد زیرا به مرغ انواع هورمون ها را تزریق می کنند و در جگر مرغ هم انواع هورمون ها وجود دارد و باعث بلوغ زودرس می شود . استفاده از آفت کش ها در تهیه مواد غذایی در بلوغ زودرس استفاده از مواد غذایی مانند سبزیجات و میوه ها که در تهیه آن ها از آفت کش ها استفاده می کنند به دلیل وجود هورمون رشد و استروئید ها ( steroid ) باعث بلوغ زودرس می شود . در نتیجه سبزیجات و میوه هایی که آفت کش ها در تهیه آن ها دخالت دارند را به فرزندان خود که معرض سن بلوغ هستند ، ندهید . تغذیه مادران در دوران بارداری در بلوغ زودرس مادران از همان ابتدا باید نسبت به تغذیه فرزندان خود حساس باشند زیرا مادرانی که در دوران بارداری غذای پر چرب مصرف کرده اند و در دوران نوزادی کودک رژیم پر چرب داشتند به احتمال زیاد فرزندانشان به بلوغ زودرس دچار می شوند . سویا در بلوغ زودرس مواد غذایی که دارای حجم بالای هورمون فیتواستروژن ( phytoestrogens ) هستند مانند سویا باعث تغییرات هورمونی در کودکان و بلوغ زودرس می شوند . همچنین شیر خشک هایی که در تهیه آن ها از سویا استفاده شده است می تواند کودک را تهدید به بلوغ زودرس کند . گوشت قرمز در بلوغ زودرس دخترانی که به میزان زیاد یعنی بیشتر از 12 بار در هفته از گوشت قرمز استفاده می کنند ممکن است بیشتر از دختران دیگر دچار بلوغ زودرس شوند . این به معنای حذف گوشت قرمز نیست ولی در مصرف آن تعادل را رعایت کنید . #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

کلمات خیلی خطرناکن 👌 #دکتر_سعید_عزیزی #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#همسرانه 🌺 در زندگی زناشویی تان از تکنیک تذکر کپسولی استفاده کنید. 🔹گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. 🔹💠اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، اولا حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و نیز زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. ✅ثانیا تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد. ‌‌ #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#علمی چرا در حین ورزش نفس کم میاریم؟! #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

هر ادمی به یه دلخوشی نیاز داره ......😍😍 چه ذوقی تو چشماشه🥹 #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

🪶 فطرس که نوشته شده، یاحسین رو پراش 💌 پیغام منو می‌بره، تا به کرببلاش 😍 الحمدلله الذی خلق الحسین، مِن نور... #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

#لبخند استنداپ کمدی این حاج آقا رو ببینید😂😂 #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi

🎥به مناسبت روز ملی فناوری فضایی | تصاویری دیده نشده از شکستن رکورد تزریق محموله فضایی ایران با ماهواره‌بر سیمرغ 📲 کانال خبری دفاع نیوز 🆔 @Defanews_ir 🌐 Defanews.ir

چگونه نا شکری کنم خدایی را که برای ما حسین آفریده است؟ صبحتون بخیر 😍 عیدتون مبارکککککک🌺🌺 #آهنگ_زندگی 📱Join╰➤ @ahangehzendegi