🌧 #آب_آسمان امیرالمومنین علی (علیه السلام): آب آسمان بنوشید زیرا #بدن را #پاک و #بیماری‌ها را دفع می‌کند. خداوند فرمود: و برای شما از آسمان آبی نازل کردیم تا خود را با آن تطهیر کنید. از شما آسیب #شیطان را دور می‌کند و #قلوب شما را #تقویت و قدم‌های شما را ثابت می‌کند. 📚کتاب الکافی ،جلد ۶ 💠 مجله طب و تمدن اسلامی https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

. عزیزان -مخصوصاً مامان‌ها- اگر این روزها مضطرب هستید، یا به نظر میاد فرزندان‌تون دچار اضطراب و‌ تشویش شدن،(که البته از شما شیرزنان ایران و فرزندان غیورتون خیلی بعیده😄💪) و یا در هر صورت حس میکنید احتیاج به #تقویت قلب و قوا دارید، این تدابیر برای شماست👇 🔻مواردی که خوردنش مفیده: - فالوده سیب با عسل و گلاب و بیدمشک - شربت گلاب - شربت زعفران (زعفران ساده یا جُلّاب. دستور از نت) - شربت بیدمشک - شربت شیره انگور با گلاب - حریره بادام - عصاره یا سوپ یا آبگوشت پرندگان سبک (کبک، بلدرچين، جوجه خروس)، گوشت گوسفند جوان - زرده تخم‌مرغ عسلی - سبزیجاتی مثل ریحان و نعناع و بوییدن اونها - میوه‌هایی مثل سیب، گلابی و به - مربای به، رب به، کمپوت به، سکنجبین سفرجلی (بهی) - پسته، بادام - ادویه‌هایی مثل دارچین (افراط نشود) - دمنوش بادرنجبویه (منع در کم‌کاری تیروئید) - دمنوش سنبل‌الطیب و بابونه (+/- لیموعمانی) - از محصولات مامان دکتر: فرحان، بهکامه، قووتو گل گاوزبان، حریرا، پسته 🔻و رعایت این موارد: - رفع یبوست - استشمام بوی خوش (گلاب، شکوفه سیب، بیدمشک، ...) - ورزش ملایم و متوسط - پرهیز از بوهای ناپسند، زباله های مونده، هوای گرفته - پرهیز از غذاهای مونده، چرب، تند، گرمیجات زیاد - پرهیز از دیرخوابی، بی‌خوابی و پرخوابی - پرهیز از دنبال کردن زیاد اخبار و بیان کلمات و عبارات منفی - پرهیز از فست فود زیاد، غذاهای خمیری (ماکارونی، حلیم، لازانیا،...) - پرهیز از چای مونده، پررنگ، کافئین زیاد - استفاده از #رایحه_درمانی 👈 از محصولات طیبستان: عطرهای گل محمدی، اسطوخودوس، مریم، انواع عود - تکنیک‌های تن‌آرامی - تنفس طبی، عمیق - در صورت ایجاد ترس و بی قراری شدید، مصرف آب طلاتاب (آب حاوی یون‌های طلا / دستور تهیه از نت) - مرور عقاید و ارزش‌ها و باورها - ذکر، ادعیه، پناه جستن به دامن قرآن، توسل به اهل بیت علیهم‌السلام