#نکات_تربیتی
اگر امروز مواظب لقمه غذایت نباشی،
فردا مجبوری مواظب👇
🔘 حجاب دخترت
🔘 غیرت پسرت
🔘 حیای همسرت
🔘 و ... باشی؛
🛑 زیرا لُقمه حرام
شروع کنندهٔ همه مصیبتهاست.
نکات مهم در بحث #همسرداری💕
سعی کنید جزئی نگر نباشید و کلیات رو ببینید، مثلا اگر یک رفتار بد از همسرتون دیدید، اون رو تو ذهنتون مرور نکنید و بزرگش نکنید❌
کلیات مسئله رو ببینید که اگر او شما رو دوست نداشت، از بین تمام دخترهای دنیا شما رو انتخاب نمیکرد و بعد از گذشت چند سال بهتون وفادار نمیموند.😌✅
از هر کار کوچیک همسرتون تشکر کنید و قدر دان باشید، حتی اگه که وظیفهاش باشه.🌹
هیچوقت توانمندی همسرتون رو با
هیچ کسی دیگری مقایسه نکنید.❌
توقعات و درخواستهاتون، زمانیکه همسرتون توانایی انجامش رو نداره، اقتدار شکنه.
همسرتون رو سرزنش نکنید، مخصوصا وقتایی که برای خوشحال کردن شما کاری انجام داده.
هر وقت خواستید از همسرتون انتقاد کنید، اول بهش بگید که چه خوبیهایی داره و چهقدر از او راضی هستید و فقط یه مشکل کوچیک هست که اگه اون هم برطرف بشه خیلی بهتر میشه.😉👌
#داستان
پیشنهاد میکنم حتما بخونید.
این داستان فوق العاده زیباست و میتونه تاثیر زیادی روی روابط خانوادگی شما داشته باشه.
ته پیاز و رنده رو پرت کردم توی سینک، اشک از چشم و چارم جاری بود. در یخچال رو باز کردم و تخم مرغ رو شکستم روی گوشت، روغن رو ریختم توی ماهیتابه و اولین کتلت رو کف دستم پهن کردم و خوابوندم کف تابه، برای خودش جلز جلز خفیفی کرد که زنگ در رو زدند. پدرم بود. بازم نون تازه آورده بود. نه من و نه شوهرم، حس و حال صف نونوایی نداشتیم. بابام میگفت: نون خوب خیلی مهمه. من که بازنشستهام، کاری ندارم، هر وقت برای خودمون گرفتم برای شما هم میگیرم.
در میزد و نون رو همون دم در میداد و میرفت. هیچوقت هم بالا نمیاومد، هیچ وقت. دستم چرب بود، شوهرم در را باز کرد و دوید توی راه پله. پدرم را خیلی دوست داشت. کلا پدرم از اون جور آدمهاست که بیشتر آدمها دوستش دارند، این البته زیاد شامل مادرم نمیشود. صدای شوهرم از توی راه پله میاومد که به اصرار تعارف میکرد و پدر و مادرم را برای شام دعوت میکرد بالا.
برای یک لحظه خشکم زد. ما خانوادۀ سرد و نچسبی هستیم. همدیگه رو نمیبوسیم، بغل نمیکنیم، قربون صدقه هم نمیریم و از همه مهمتر سر زده و بدون دعوت جایی نمیریم؛ اما خانوادهٔ شوهرم اینجوری نبودن، در میزدند و میامدند تو. روزی هفده بار با هم تلفنی حرف میزدند. قربون صدقه هم میرفتند و قبیلهای بودند. برای همین هم شوهرم نمیفهمید که کاری که داشت میکرد، مغایر اصول تربیتی من بود و هی اصرار میکرد، اصرار میکرد.
آخر سر، در باز شد و پدر مادرم وارد شدند. من اصلا خوشحال نشدم. خونه نامرتب بود، خسته بودم. تازه از سر کار برگشته بودم، توی یخچال میوه نداشتیم.
چیزهایی که الان وقتی فکرش را میکنم خندهدار به نظر میاد، اما اون روز لعنتی خیلی مهم به نظر میرسید.
شوهرم آشپزخونه اومد تا برای مهمانها چای بریزد که اخمهای درهم رفتهٔ من رو دید. پرسیدم: برای چی این قدر اصرار کردی؟ گفت: خوب دیدم کتلت داریم، گفتم با هم بخوریم. گفتم: ولی من این کتلتها رو برای فردا هم درست میکردم. گفت: حالا مگه چی شده؟ گفتم: چیزی نیست؟ در یخچال رو باز کردم و چند تا گوجه فرنگی رو با عصبانیت بیرون آوردم و زیر آب گرفتم.
پدرم سرش رو توی آشپزخونه کرد و گفت: دختر جون، ببخشید که مزاحمت شدیم. میخوای نونها رو برات ببرم؟ تازه یادم افتاد که حتی بهشون سلام هم نکرده بودم.
پدر و مادرم تمام شب عین دو تا جوجه کوچولو، روی مبل کز کرده بودند. وقتی شام آماده شد، پدرم یک کتلت بیشتر بر نداشت. مادرم به بهانهٔ گیاه خواری، چند قاشق سالاد کنار بشقابش ریخت و بازی بازی کرد.
خورده و نخورده خداحافظی کردند و رفتند و این داستان فراموش شد و پانزده سال گذشت. پدر و مادرم هر دو فوت کردند. چند روز پیش برای خودم کتلت درست میکردم که فکرش مثل برق ازسرم گذشت: نکنه وقتی با شوهرم حرف میزدم پدرم صحبتهای ما را شنیده بود؟ نکنه برای همین شام نخورد؟ از تصورش مهرههای پشتم تیر میکشد و دردی مثل دشنه در دلم مینشیند.
راستی چرا هیچ وقت برای اون نون سنگکها ازش تشکر نکردم؟ آخرین کتلت رو از روی ماهیتابه بر میدارم، یک قطره روغن میچکد توی ظرف و جلز محزونی میکند. واقعا چهار تا کتلت چه اهمیتی داشت؟ حقیقت مثل یک تکه آجر، توی صورتم میخورد. حالا دیگه چه اهمیتی داشت وسط آشپزخانهٔ خالی، چنگال به دست، کنار ماهی تابهای که بوی کتلت می داد، آه بکشم؟ آخ چقدر دلم تنگ شده براشون. فقط، فقط اگر الان پدر و مادرم از در داخل میآمدند، دیگه چه اهمیتی داشت، خونه تمیز بود یا نه، میوه داشتیم یا نه. همه چیز کافی بود، من بودم و بوی عطر روسری مادرم، دست پدرم و نون سنگک. پدرم راست میگفت که: نون خوب، خیلی مهمه. من این روزها هر قدر بخوام میتونم کتلت درست کنم، اما کسی زنگ این در را نخواهد زد، کسی که توی دستهاش نون سنگک گرم و تازه و بیمنتی بود که بوی مهربونی میداد، اما دیگه چه اهمیتی دارد؟ چیزهایی هست که وقتی از دستش دادی، اهمیتشو میفهمی.
«زمخت نباشیم» زمختی یعنی: ندانستن قدر لحظهها، یعنی نفهمیدن اهمیت چیزها، یعنی توجه به جزئیات احمقانه و ندیدن مهمترینها
#تربیت_فرزند
عدهای از والدین تصور میکنند که بسیاری از رفتارهای منفی کودک فرزندشان ژنتیکی یا ذاتی هست و لذا علت آن را در رفتارهای خود جستجو نمیکنند!
درست است که هر کودکی یک سری صفات ذاتی خوب و بد دارد؛ اما این پدر و مادر هستند که تعیین میکنند، کدام صفت ذاتی او رشد و نمو پیدا کند.
اگر میبینید صفات منفی در کودک شما رشد کرده و شما را اذیت میکند، یکبار دیگر روی روش تربیت خود تامل کنید و نقش خودتان را در ایجاد این صفات بد و منفی ارزیابی کنید و به دنبال راهحل باشید.
#همسرداری
زن و مرد جایگاهشون و مسئولیتهاشون در زندگی متفاوته و همینطور از نظر جسمی و روحی هم متفاوت آفریده شدن.😇 و همچنین در بروز احساسات و نوع کلام و رفتارشون با هم تفاوت دارند.
مردها دوست دارن احساس قدرتمندی کنند و اطاعت بشن.😌💪 و خانمها دوست دارن که دوست داشته بشن.😍❤️
یعنی به همون اندازه که زنها دوست دارن بهشون توجه و محبت بشه، به همون میزان هم مردها دوست دارن ازشون اطاعت بشه.😉👌
اگه از مردها اطاعت نشه، یا دعوا میکنند، یا اینکه کم کم طلاق عاطفی صورت میگیرد و از زنشون دور میشن.😔
#مدیریت_روابط_خانواده (همسرداری)
و حالا کمی هم با آقایون صحبت کنیم.
آقایون اگر میخواین همسرتون اخلاقش خوب بشه، عصبی نشه! دائم گیرهای الکی بهتون نده! باید بهش ثابت کنید، عمیقا دوستش دارید.🌹
حالا چطور باید این کار رو انجام بدین؟🤔
اول باید کاملا دقیق و با استدلال بهش بگید که دوستش دارید؛ مثلا بگید از فلان مسئله مانند حیاء یا کدبانویی یا... تو خوشم میاد؛ اینها رفتارهایی هستند که خیلی براتون مهماند و از صمیم قلبتون خوشحالید که خدا همسری بهتون داده که این صفت یا ویژگی خوب رو داره😍
شما باید به همسرتون محبت کنید و هم توجه کنید و هم از او حمایت کنید.
خیلی از رفتارهای خانمها مثل زیاد غر زدنهاشون، به خاطره اینه که محبت کافی رو از شما دریافت نکردند!
اگر میخواهید زندگیتون شیرین بشه، اگر میخواهید اقتدارتون حفظ بشه، راهش اینه که به همسرتون محبت کنید.
اگر میخواهید در منزل برای حرفتان احترام قائل شوند و با کمال میل، به آن عمل کنند، باید انقدر به خانوادهتان محبت کنید که همه اعضای خانواده به خاطر #محبت و علاقه شدیدی که به شما دارند، از شما اطاعت کنند.
اگر خانوادهتان از روی ترس، از شما اطاعت کنند، مطمئن باشید یک زمانی این اقتدارتان از دست خواهد رفت: مثلا اگر فرزندتان در کودکی از شما بترسد و از شما اطاعت کند، زمانی که به سن جوانی رسید و توانایی مقابله با شما را داشت و ترسی از شما نداشت، دیگر از شما حرف شنوی هم نخواهد داشت! اما اگر فرزندتان و همسرتان از سر محبت و ادب از شما اطاعت کنند، قطعا همیشه این اقتدار شما باقی خواهد ماند.😍
#تلنگر
✅ اگر دیدی فرزند کسی منحرف شده است، پیش داوری مکن، خانوادهاش را #مسخره و متهم به بد #تربيت کردنِ فرزندانشان مکن!
چرا که نوح _علیهالسلام_ با مشکل فرزند و همسرش مواجه بود، درحالیکه مشهور به صفیالله بود.
✅ کسی را که از قومش اخراج کردهاند، #مسخره مکن و نگو بیارزش و بیجایگاه است!
چرا که ابراهیم _علیهالسلام_ را راندند، درحالیکه مشهور به خلیلالله بود.
✅ زندان رفته و زندانی را #مسخره مکن!
چرا که يوسف _علیهالسلام_ سالها زندان بود، درحالیکه مشهور به صدیقالله بود.
✅ ثروتمندِ ورشکسته و بیپول را #مسخره مکن!
چرا که ايوب _علیهالسلام_ بعد از غنا، مفلس و بیچیز گرديد، درحالیکه مشهور به نبیالله بود.
✅ شغل و حرفه دیگران را #تمسخر مکن!
چرا که لقمان _علیهالسلام_ نجّار، خیاط و چوپان بود، درحالیکه خداوند در قرآن مجید به #حکيم بودن او اذعان دارد.
✅ کسی را که همه به او ناسزا میگویند و از او به بدی یاد میکنند، #مسخره مکن و مگو که وضعيت شبهه برانگیزی دارد!
چرا که به حضرت محمد _علیهالسلام_ ساحر، مجنون و دیوانه میگفتند، درحالیکه حبیب خدا بود؛
♥️ پس دیگران را پیشداوری و #مسخره نکنیم؛ بلکه «حسنظن» به دیگران داشته باشیم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام امام زمانم✋🌸
دلم براے ورود تو لحظه شمارے میکند و حنجرهام تو را فریاد میزند، تو که تجلی عشقی.
قنوتم را طولانی میکنم تا تو نیمه شبی براے آن دعا کنی. کوچههاے غریب بیکسی را آب و جارو میکنم تا تو صبحی زود از آن کوچه عبور کنی.
نمیدانم آخرین ایستگاه «توسل» چه هیجانی دارد که مرا با خود تا آن سوے فاصلهها میبرد و صبح آدینه چه صفایی دارد، که صبح آسمانش پراز «ندبه» است.
مولایم...! بیتو دفتر دلمان پر است از مشقهاے انتظار و من با دلم میخواهم آن روز که میآیی زیباترین مدال ایثار را تقدیم نگاه تو کنم.
🌷اللهم عجل لولیک الفرج🌷
🌺گاهى با یک قطره ، لیوانى لبریز میشه
🍃گاهى با یک كلام ، قلبى آروم میشه
🌺گاهى بایک بى مهرى ، دلى میشكنه
🍃گاهی با یک لبخند ، دلی خوش میشه
🌺پس مراقب این "گاهی"ها باشیم درحالى كه ناچیزند ، همه چیزند.
سلام امام زمانم✋🌸
اين ترڪ خورده دلم
وحشتـــ آن را دارد ڪہ
بميرد وَ نبيند پـسـر حیــدر را
السلام علیک یابن الحیدر الکرار
#امام_زمان
1_8727026913.mp3
10.85M
#پادکست_روز
✘ من نمیتونم نماز شب بخونم،
نمیتونم از سحر استفاده کنم و لذت ببرم،
چکار باید بکنم؟
#استاد_شجاعی | #استاد_میرباقری
☘گفتند شهیدگمنامِ
پلاڪ نداشت؛
اصلاهیچ نشونه اےنداشت
امیدواربودم روے زیرپیراهنش
اسمش رونوشته باشه…
نوشته بود:
« اگربراےخداست،بگذار گمنـام بمانـم »
#الّلهُمَّصَلِّعَلَیمُحَمَّدٍوَآلِمُحَمَّدٍوَعَجِّلْفَرَجَهُم
🔸سال ۸۸ فتنه گران چندضربه چاقو
بهش زدن و انگشتش را شکستند
چندسال بعدتکفیری ها کارناتمام فتنه گران را تکمیل کردند.
#مدافع_حرم_شهید_صدر_زاده
#فتنه_۸۸
#نه_دی
شادی روح پرفتوح همه شهدا صلواتی عنایت فرمایید
#الّلهُمَّصَلِّعَلَیمُحَمَّدٍوَآلِمُحَمَّدٍوَعَجِّلْفَرَجَهُم
امام خامنه ای
مردم عزیز ما در روز نهم دی، آنچنان عظمتی از خود نشان دادند که دنیا را خیره کرد."
#۹دی ماه روز#بصیرت
ودراستانه سالگردشهادت عزیزدل
حاج قاسم #سلیمانی
خدا کند به برکت دلدادگی وبصیرت امت به امام خود
هرچه زودتر فرج صاحب اصلی انقلاب،حضرت صاحب الزمان راظهورش رابرسونه
ان شاءالله
اللهم عجل لولیک الفرج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥حوادث تلخ روز عاشورای ۸۸ توسط فتنه گران
⚠️عاشورای ۸۸ را فراموش نکنید
🔞فیلم حاوی صحنه های دلخراش میباشد
#الّلهُمَّصَلِّعَلَیمُحَمَّدٍوَآلِمُحَمَّدٍ وَعَجِّلْفَرَجَهُمْ
وقت سلام 🤚🕗
عشق وقتی به نهایت به نهایت برسد؛
تازه شاید كه سَرَش بر كفِ پایَت برسد!
چشمِ جبریل اگر سویِ عبایت برسد،
نه محال است مقامش به گِدایَت برسد
السلام علیک یاامام رئوف
یاامام رضاجانم😍✋
اللهّمَ صَلّ عَلے عَلے بنْ موسَے الرّضا المرتَضے الامامِ التّقے النّقے و حُجّّتڪَ عَلے مَنْ فَوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثرے الصّدّیق الشَّهید صَلَوةَ ڪثیرَةً تامَةً زاڪیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَـہ ڪافْضَلِ ما صَلّیَتَ عَلے اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِڪَ
♥️تاظهوردولت عشق و تاابد مولایم عاشقت میمانم♥️
🌹بسته ی معنوی منتظران ظهور روز یکشنبه🌹
📖سوره امروز یاسین 📖که به قلب قرآن نام دارد
☘️☘️☘️☘️☘️
اذڪار روز
یا ذَالجَلالِ وَ اْلاِکْرام👈100 مرتبه
یا فتاح 👈۴۸۹ مرتبه
👈✨نماز روز یكشنبه✨
🌹دو ركعت نماز می خوانی درركعت اول بعد از حمد سه مرتبه سوره كوثررامی خوانی و در ركعت دوم بعداز حمد سه مرتبه سوره توحید 🌹
💚زمان خواندن نماز:وقت چاشتگاه كه آفتاب بالا آمده باشد💚
💚زيارت امام علی عليه السلام💚
السَّلَامُ عَلَى الشَّجَرَةِ النَّبَوِيَّةِ، وَ الدَّوْحَةِالْهَاشِمِيَّةِ، الْمُضِيئَةِ الْمُثْمِرَةِبِالنُّبُوَّةِ،الْمُونِعَةِ بِالْإِمَامَةِ. السَّلَامُ عَلَيْكَ، وَ عَلَى ضَجِيعَيْكَ آدَمَ وَ نُوحٍ،السَّلَامُ عَلَيْكَ وَ عَلَى أَهْلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ،السَّلَامُ عَلَيْكَ وَ عَلَى الْمَلَائِكَةِ الْمُحْدِقِينَ بِكَ وَ الْحَافِّينَ بِقَبْرِكَ. يَا مَوْلَايَ يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ🤲🏻هَذَايَوْمُ الْأَحَدِ، وَ هُوَ يَوْمُكَ وَ بِاسْمِكَ، وَأَنَا ضَيْفُكَ فِيهِ وَ جَارُكَ، فَأَضِفْنِي يَامَوْلَايَ وَ أَجِرْنِي،فَإِنَّكَ كَرِيمٌ تُحِبُّ الضِّيَافَةَ، وَ مَأْمُورٌ بِالْإِجَارَةِ، فَافْعَلْ مَارَغِبْتُ إِلَيْكَ فِيهِ وَ رَجَوْتُهُ مِنْكَ،بِمَنْزِلَتِكَ وَ آلِ بَيْتِكَ عِنْدَ اللَّهِ، وَ بِمَنْزِلَتِهِ عِنْدَكُمْ، وَبِحَقِّ ابْنِ عَمِّكَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ سَلَّمَ وَ عَلَيْكُمْ أَجْمَعِينَ
💚زیارت حضرت زهرا سلام الله علیها💚
السَّلَامُ عَلَيْكِ يَا مُمْتَحَنَةُ، امْتَحَنَكِ الَّذِي خَلَقَكِ فَوَجَدَكِ لِمَا امْتَحَنَكِ صَابِرَةً، أَنَا لَكِ مُصَدِّقٌ، صَابِرٌ عَلَى مَا أَتَى بِهِ أَبُوكِ وَوَصِيُّهُ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْهِمَا، وَ أَنَا أَسْأَلُكِ إِنْ كُنْتُ صَدَّقْتُكِ إِلَّا أَلْحَقْتِنِي بِتَصْدِيقِي لَهُمَا، لِتُسَرَّ نَفْسِي، فَاشْهَدِي أَنِّي طَاهِرٌبِوَلَايَتِكِ، وَ وَلَايَةِ آلِ نَبِيِّكِ مُحَمَّدٍصلى الله عليه وآله وسلم.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🍥نماز حضرت علي عليه السّلام🍥
و آن چهار ركعت است به دو تشهد و دو سلام. در هر ركعت بعد از حمد پنجاه مرتبه سوره توحيد خوانده مي شود.
💠از حضرت صادق عليه السّلام روايت كرده اند كه فرمود:
«كسي كه اين نماز را به جا آورد از گناهان بيرون آيد مانند روزي كه از مادر متولد شده باشد و حاجتهاي او برآورده شود».
🍥نماز حضرت فاطمه سلام الله عليها🍥
نماز حضرت دو ركعت است، در ركعت اول بعد از حمد صد مرتبه سوره قدرو درركعت دوم بعد از حمدصدمرتبه سوره توحيدمي خواندو بعداز نماز تسبيحات حضرت زهرا سلام الله عليها
و وارد شده كه اين افضل نمازهاي مستحبي است و در اول شب ذي الحجه مؤكد است.
نماز ديگر: چهار ركعت نماز كند به دو سلام بخوانددر ركعت اول بعداز حمد «توحيد» پنجاه مرتبه ودر ركعت دوم بعداز حمد «و العاديات» پنجاه مرتبه و در ركعت سوم بعداز حمد «اذا زلزلت» پنجاه مرتبه ودر ركعت چهارم بعداز حمد «اذا جاء نصرالله» پنجاه مرتبه.
🌹تسبیح روز یکشنبه🌹
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
سُبْحَانَ مَنْ مَلَأَ الدَّهْرَ قُدْسُهُ سُبْحَانَ مَنْ يَغْشَى الْأَبَدَ نُورُهُ سُبْحَانَ مَنْ أَشْرَقَ كُلَّ شَيْءٍ ضَوْؤُهُ سُبْحَانَ مَنْ يُدَانُ بِدِينِهِ كُلُّ دِينٍ وَ لَا يُدَانُ بِغَيْرِ دِينِهِ سُبْحَانَ مَنْ قَدَرَ بِقُدْرَتِهِ كُلَّ قَدْرٍ وَ لَا يَقْدِرُأَحَدٌقَدْرَهُ سُبْحَانَ مَنْ لَا يُوصَفُ عِلْمُهُسُبْحَانَ مَنْ لَا يَعْتِدِي عَلَى أَهْلِ مَمْلَكَتِهِ سُبْحَانَ مَنْ لَا يَأْخُذُ أَهْلَ الْأَرْضِ بِأَلْوَانِ الْعَذَابِ سُبْحَانَ الرَّءُوفِ الرَّحِيمِ سُبْحَانَ مَنْ هُوَ مُطَّلِعٌ عَلَى خَزَائِنِ الْقُلُوبِ سُبْحَانَ مَنْ يُحْصِي عَدَدَالذُّنُوبِ سُبْحَانَ مَنْ لَا يَخْفَى عَلَيْهِ خَافِيَةٌ فِي الْأَرْضِ وَ لَا فِي السَّمَاءِ سُبْحَانَ رَبِّيَ الْوَدُودِ سُبْحَانَ الْفَرْدِ الْوَتْرِ سُبْحَانَ الْعَظِيمِ الْأَعْظَم
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌹دعای روز یکشنبه🌹
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لا أَرْجُو إِلا فَضْلَهُ وَ لاأَخْشَى إِلا عَدْلَهُ وَ لا أَعْتَمِدُ إِلا قَوْلَهُ وَ لاأُمْسِكُ إِلا بِحَبْلِهِ بِكَ أَسْتَجِيرُ يَا ذَا الْعَفْوِوَ الرِّضْوَانِ مِنَ الظُّلْمِ وَ الْعُدْوَانِ وَمِنْ غِيَرِ الزَّمَانِ وَ تَوَاتُرِ الْأَحْزَانِ وَطَوَارِقِ الْحَدَثَانِ وَ مِنِ انْقِضَاءِ الْمُدَّةِقَبْلَ التَّأَهُّبِ وَ الْعُدَّةِ وَ إِيَّاكَ أَسْتَرْشِدُ لِمَا فِيهِ الصَّلاحُ وَ الْإِصْلاحُ وَ بِكَ أَسْتَعِينُ فِيمَايَقْتَرِنُ بِهِ النَّجَاحُ وَ الْإِنْجَاحُ وَ إِيَّاكَ أَرْغَبُ فِي لِبَاسِ الْعَافِيَةِ وَ تَمَامِهَا وَ شُمُولِ السَّلامَةِ وَ دَوَامِهَا وَ أَعُوذُ بِكَ يَا رَبِّ