‍ ‍ ‍ نمی دانم مشاهده کرده ای یا نه که تنفست با احساساتت تغییر می کند . وقتی عصبانی هستی، طور دیگری نفس می کشی . وقتی عصبانی می شوی سعی کن مشاهده کنی که چگونه نفس می کشی ، و وقتی عصبانی می شوی سعی کن طور دیگری نفس بکشی . دیگر نمی توانی عصبانی باشی . فقط در حالت خاصی می توانی عصبانی باشی ، با ریتم معینی از تنفس . وقتی عاشقی ، تنفست را مشاهده کن : ریتم را ، موسیقی را ، هارمونی را . آن هارمونی را خراب کن تا عشق ناپدید شود . یا هارمونی را ایجاد کن تا عشق ظاهر شود . اگر بتوانی ارباب تنفست شوی  و این علم عمیقی است ارباب احساساتت می شوی . 🍁🍁 #شب_بخیر_مشاور_سبزی_ها💚☘ @moshaver_sabzz🍷