♥️🍃 4 روش بالا بردن اعتماد به‌ نفس: 1- اطلاعات، تاثیرات و احساسات مثبت جذب کنید. 2- تا حد امکان مثبت بیندیشید. 3- خودتان را با خودتان مقایسه کنید، نه با دیگران. 4- شکست را برای خودتان دوباره تعریف کنید. ‌ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 این رابطه ها بیمارت میکنن: - رابطه ای که برای دریافت عشق و توجه باید همه جوره سرویس بدی و هر لحظه تلاش کنی - رابطه ای که همیشه تو مقصر شناخته میشی و فقط تو مجبوری و باید عذرخواهی کنی - رابطه ای که راحت نمیتونی از اشتباهاتت بگی یا درددل کنی، چون بعدا توسط حرف های خودت کلی سرزنش و مسخره میشی - رابطه ای که تو و احساساتت فهمیده نمیشید و مجبوری همه چی رو درون خودت بریزی - رابطه ای که براحتی خط قرمزهای تورو زیر پا میذاره و تورو به حساسیت بیش از حد هم متهم میکنه - رابطه ای که برای اینکه ناراحتش نکنی هیچوقت نتونستی درست از خواسته هات و نیاز هات بگی ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

آفتاب♥️شاهین_بنان💕 🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

الگوی شجاعت و ادب، اکبر🌹 دردانه فاطمی نسب، اکبر🌹 فرزند یقین ز نسل ایمان بود🌹 پرورده دامن کریمان بود🌹 آن یوسف حسن، ماه کنعانی🌹 در خلق و خصال، احمد ثانی🌹 آن شاهد بزم، سرو قامت بود🌹 دریا دل و کوه استقامت بود🌹 💐سالروز ولادت با سعادت فرخ لقای نگارخانه عاشورا، حضرت علی اکبر (ع) و روز جوان مبارک باد💐 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 آرامش دارم چون میدونم چیزی که برای منه منو گم نمیکنه و چیزی که برای من نبوده هیچ وقت توی زندگیم نمیمونه... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 اگر ازدواج کنیم خوشبخت نخواهیم بود و اگر ازدواج نکنیم باز هم خوشبخت نخواهیم بود. مانند خارپشت‌هایی هستیم که برایِ گرم شدن به هم می‌چسبند و اگر به هم بچسبند خارشان به تنِ هم فرو می‌رود و اگر جدا شوند از سرما رنج خواهند برد. زندگی معامله‌ای است که در هر حال خرجِ آن بیش از دخلش است. 📕 #جهان‌_همچون‌_اراده‌_و_تصور ✍🏻 #آرتور_شوپنهاور ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 ‌ '"دست خدا را بگیر تا دنیا را فتح کنی'' هنوز از ياد نبرده‌ام چه گله‌هايی كردم برای سختی راه، و خدا چگونه مرا به بالای كوه هدايت كرد. و فراموش نكرده‌ام كه چه نااميدانه در پی جرعه‌ای آب بودم و خداوند چگونه سيرابم كرد. وعده خدا اين است: «دستانت را به من بده تا فتح كنی دنيا را و ممكن كنی ناممكن‌ها را و به‌دست بیاوری دست‌نيافتنی‌ها را.» ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 اعتماد مثل دومینو میمونه خیلی طول میکشه تا بچینیش ولی خراب کردنش فقط چند ثانیه است. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢