♥️🍃
• قدم های کوچیک برای تغییر های بزرگ!
- ⁵دقیقه زودتر بیدار شو.
- ⁵دقیقه هرشب زودتر بخواب.
- ¹⁵دقیقه رو صرف مهارت آموزی کن.
- ¹⁵دقیقه تمرین کن روزانه کمتر تو مجازی باشی.
- هرروز یه قدم کوچک بردار نتیجه اش
و آخر هرماه ببین.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
هوای "یکدیگر" را داشته باشید!
دل نشکنید، قضاوت نکنید
به غم کسی نخندید و به راحتی
از یکدیگر گذر نکنید!
هوای یکدیگر را بیشتر داشته
باشیم دنیا دو روز است.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
هدایت شده از ❤️ تصویر نیـک 🌱
4_5997063896261726289.mp3
7.2M
🎵 امیر رشوند • شونه ♥
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
غمگین بودن ممنوع
در هر شرایطی که هستی راهی برای شاد بودن خودت انتخاب کن نیاز نیست که اتفاقات بزرگی برات بیوفته که شاد بشی با چیزهای کوچک شاد شو
چون وقتی شاد هستی مغز تو بهتر کار میکنه، وقتی شاد هستی ناخودآگاه بهتر کمک میکنه که راه حل مسائل رو پیدا کنی
اما وقتی غمگین هستی همه راهها مسدود میشه راه حل ها به ذهنت خطور نمیکنه و حالت هر روز بدتر میشه
پس بر تو واجب است که هر لحظه احساست رو خوب کنی وشادی بیافرینی🍃🍃🍃
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
بدانید كه تقدیرهای الهی چون قطرات باران از آسمان به سوی انسانها فرود میآید، و بهره هر كسی، كم یا زیاد به او میرسد.
#نهج_البلاغه
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
اینها را از ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ!
ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ:
۱- ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪآﺭﺩ.
۲- ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ.
۳- ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ.
۴- ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
۵- ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
۶- ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ.
٧- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
بوی صبحانه می آید
عــطــر چــــای ☕️
صفای سفره صبح
چند لقمه زندگی کافیست
تــا انــرژی جــاودانگی
در وجودمان شکوفا شود🪴
و برای خلق ثانیههای آفتاب طلوع کنیم☀️
صبحتــون بخیر و شــادی
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢