‌چند نکته سلامتی 🍃تلفن را با گوش سمت چپ تان پاسخ دهید 🍃با آب سرد دارو نخورید 🍃بعد از ساعت ۵ بعد از ظهر غذای سنگین نخورید 🍃در طول روز آب زیاد بنوشید هنگام شب کمتر 🍃بهترین زمان خواب از ساعت ۱۰ شب تا ۶ صبح 🍃بلافاصله بعد از خوردن دارو نخوابید 🍃هنگامی که باطری تلفن همراه شما به آخرین سطح رسید با تلفن خود صحبت نکنید چون امواج آن ۱۰۰۰ برابر در این حالت قوی تر می باشد

#زندگی_مشترک خیانت در یک رابطه زناشویی می‌تواند اثرات ویرانگری بر اعتماد بین زن و شوهر داشته باشد. اعتماد یکی از ارکان اساسی هر رابطه سالم است و وقتی که خیانت رخ می‌دهد، این اعتماد به شدت آسیب می‌بیند. فردی که مورد خیانت قرار گرفته، ممکن است احساس کند که دیگر نمی‌تواند به همسر خود اعتماد کند و همیشه دچار شک و تردید باشد. بازسازی این اعتماد نیازمند زمان، صداقت، و تلاش فراوان از سوی هر دو طرف است. علاوه بر این، خیانت می‌تواند منجر به بروز احساسات منفی نظیر خشم، ناراحتی، افسردگی و اضطراب شود. این احساسات می‌توانند زندگی روزمره و حتی سلامت روانی فرد را تحت تاثیر قرار دهند. خیانت همچنین می‌تواند به احساسات ارزشمندی و خودپنداره فرد آسیب بزند، باعث کاهش عزت نفس شود و فرد را دچار احساس ناکافی بودن و ناپسندیدگی کند. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

‌ 🍃برای داشتن صورتی چاق زیبا و جذاب هفته ای سه بار یک خیار را رنده کنید و مقداری گلاب به آن اضافه کنید. ترکیب را بیست دقیقه روی پوست قرار دهید. این ترکیب حاوی آب زیاد است که باعث آبرسانی و چاق و شاداب شدن پوست میشود.

#امام_حسین این ها تنها قطره ای از فضائل عظیم شأن حضرت سیدالشهدا علیه السلام‌ هست ‌❤️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

#فرزند_پروری #مادرانه بفرس برای مامان و باباها ،حتما به دردشون میخوره😊🤗 کودک شما به چه خوراکی علاقه داره؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

🍃هر روز صبح بعد از بیدار شدن و شستشوی صورت مقداری روغن اسطوخودوس را با روغن کندر ترکیب کنید و روی پوست و دور چشمها ماساژ دهید فوری شاهد رفع شل شدگی پوست و به مرور زمان شاهد درمان چروک ها خواهید شد.

#زندگی_مشترک خیانت در یک رابطه زناشویی می‌تواند اثرات ویرانگری بر اعتماد بین زن و شوهر داشته باشد. اعتماد یکی از ارکان اساسی هر رابطه سالم است و وقتی که خیانت رخ می‌دهد، این اعتماد به شدت آسیب می‌بیند. فردی که مورد خیانت قرار گرفته، ممکن است احساس کند که دیگر نمی‌تواند به همسر خود اعتماد کند و همیشه دچار شک و تردید باشد. بازسازی این اعتماد نیازمند زمان، صداقت، و تلاش فراوان از سوی هر دو طرف است. علاوه بر این، خیانت می‌تواند منجر به بروز احساسات منفی نظیر خشم، ناراحتی، افسردگی و اضطراب شود. این احساسات می‌توانند زندگی روزمره و حتی سلامت روانی فرد را تحت تاثیر قرار دهند. خیانت همچنین می‌تواند به احساسات ارزشمندی و خودپنداره فرد آسیب بزند، باعث کاهش عزت نفس شود و فرد را دچار احساس ناکافی بودن و ناپسندیدگی کند. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

‌ 🍃برای داشتن صورتی چاق زیبا و جذاب هفته ای سه بار یک خیار را رنده کنید و مقداری گلاب به آن اضافه کنید. ترکیب را بیست دقیقه روی پوست قرار دهید. این ترکیب حاوی آب زیاد است که باعث آبرسانی و چاق و شاداب شدن پوست میشود.

#امام_حسین این ها تنها قطره ای از فضائل عظیم شأن حضرت سیدالشهدا علیه السلام‌ هست ‌❤️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @چ

🍃‌دارچین دم کنید این نوشیدنی برای ناراحتی گوارشی دیابت دردهای استخوان و سردی بدن استرس و فشارهای عصبی را از بین میبرد و پیشگیری کننده از ابتلا به میگرن میباشد.

#فرزند_پروری #مادرانه بفرس برای مامان و باباها ،حتما به دردشون میخوره😊🤗 کودک شما به چه خوراکی علاقه داره؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

🍃هر روز صبح بعد از بیدار شدن و شستشوی صورت مقداری روغن اسطوخودوس را با روغن کندر ترکیب کنید و روی پوست و دور چشمها ماساژ دهید فوری شاهد رفع شل شدگی پوست و به مرور زمان شاهد درمان چروک ها خواهید شد.

#امام_حسین این ها تنها قطره ای از فضائل عظیم شأن حضرت سیدالشهدا علیه السلام‌ هست ‌❤️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

🍃‌دارچین دم کنید این نوشیدنی برای ناراحتی گوارشی دیابت دردهای استخوان و سردی بدن استرس و فشارهای عصبی را از بین میبرد و پیشگیری کننده از ابتلا به میگرن میباشد.

#فرزند_پروری #مادرانه بفرس برای مامان و باباها ،حتما به دردشون میخوره😊🤗 کودک شما به چه خوراکی علاقه داره؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡

🍃هر روز صبح بعد از بیدار شدن و شستشوی صورت مقداری روغن اسطوخودوس را با روغن کندر ترکیب کنید و روی پوست و دور چشمها ماساژ دهید فوری شاهد رفع شل شدگی پوست و به مرور زمان شاهد درمان چروک ها خواهید شد.

‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌" ‌سرگذشت عاشقانه و واقعی فلک " ‌ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ

‌ غروب برگشتم خونه حس عجیبی داشتم خودمو صاحب خونه میدونستم نه اینکه مغرور بشم عوض بشم ولی یجوری بودم حس تصاحب داشتم بهار که خسته شده بود لباساشو عوض کردم رو تختش دارز کشید خوابش برد رفتم کنار اسما تو چشام نگاه کرد بغض کردم اونم چشاش اشکی شد زانو زدم جلوش گفتم اسما خانوم دورت بگردم من همونم ،همون سهیلا بی کس که بهش پناه دادی....‌. اسما سرشو بالا پایین کرد سعی می‌کرد حرفمو تایید کنه با هم اومدیم بیرون عمارت قدم زدیم آقای تاجیک از وقتی که اومده بود تو اتاق کارش بود متوجه شدم از پنجره اتاقش به ما نگاه میکنه اسما متوجه نشده بود دیدم بی حاله گفتم برگردیم عشقم اسما بزور گفت بهار...... گفتم بهار خوابه به چشماش نگاه کردم از چشماش فهمیدم میخاد بهار ببینه گفتم بریم تو ....من ببینم بهار خانوم بیدار شده یا نه ....خیلی وقته خوابیده باز به چشماش نگاه کردم سراغ تایید حرفم بودم بردمش عمارت تلویزون روشن کردم .... گندم از پله ها اومد پایین آروم جوری که صدا بالا نره گفت هعییی کلفت کجا رفته بودی ..... چیزی نگفتم ناخداگاه انگشتمو لمس کردم اونم دید ابروی بالا انداخت گفت ببینم اون چیه ؟؟؟ دستمو بردم عقب گفتم باید برم بهار خوابِ... گندم نگام کرد بزودی میدازمتون بیرون، بزار بمیره!!... نگاهش کردم تو دلم برای اسما جون صدقه گذاشتم رفتم بهار بیدار کردم لباس پوشوندم موهاشو گوجه ای بستم یه سرهمی صورتی زیبا تنش کردم دختر عین پرنسس ها شد انگار عیونی بودن تو خونش باشه بهش گفتم بریم پیش مامان اسما ..... بهار منتظرم نموند بدو بدو رفت عمارت بچه اس دیگه از هرکی محبت ببینه همون سمت کشیده میشه رفتم تو دیدم بهار داره سعی میکنه بره بغل اسما کمکش کردم گندم با مهربونی تظاهری اومد سمت اسما نشست گفت عزیزم خوبی چیزی نیاز نداره بعد داد زد سهیلا این بچه تو ببر اسما جون اذیت میکنه منکه کنارش بودم با تعجب نگاهش کردم گفتم باشه یهو آقای تاجیک اومد گفت بهار بابا حالش خوبه ....قیافه گندم دیدنی بود از اون روز به بعد تلاش گندم برای جذب آقای تاجیک چند برابر شد یادمه هر شب برای آقای تاجیک نوشیدنی میبرد همش سعی می‌کرد بچسبه به آقای تاجیک یه روز که آقای تاجیک سرمای بدی خورده بود.‌‌ ‌‌‌‌#ادامه_دارد

#خانه_داری #ترفند این سه تارو میدونستی؟😉 🌱هل یه دیکلوفناک طبیعیه که کمردرد و دردهای عضلانی رو تسکین میده و برنجتون هم خوش عطر میشه🥰 🌱پیاز تو ی جوراب میکروبا و باکتریای بدن به خاطر سرماخوردگی و آنفلوآنزا رو به خودش جذب میکنه و تب رو پایین میاره یه روش قدیمی و سنّتیه👌 🌱جو پرک شده با جودوسر پرک شده فرق داره جو دوسر یه جورایی نامه آماده ست و بدون پخت هم میتونین استفاده کنید پودر جوپرک معمولی رو اول پخت و جودوسر رو آخر پخت به غذا اضافه کنید اصلا رنگ و طعم غذا رو عوض نمیکنه تازه لعابدار هم میکنه😉 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#همسرانه #زندگی_مشترک #زناشویی 🔸آیا کار کردن همسر بی غیرتی است؟ 👤مهمان: حجت الاسلام شهاب مرادی(کارشناس خانواده) یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#همسرانه #زندگی_مشترک 🎥 پول و ثروت در اخلاق مردها تاثیر دارد یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#سیاست_زنانه 🍃مواردی که بعدازدعوای زن وشوهری باهمسرتان نبایدانجام بدین: هرگز همسرتان را تحقیر یا سرزنش نکنید این کار مغایر با سیاستهای زنانه در دعوای زن و شوهری است. به خانواده های هم توهین نکنید. پای مسائل کهنه را به این مشاجره باز نکنید فقط به همان موضوع دعوا بپردازید. وسط حرف هم نپرید. به کاربردن عباراتی مثل تو همیشه یا تو هیچوقت ممنوع است. با طعنه و کنایه صحبت نکنید بلکه با بکارگیری سیاست زنانه در دعوای زن و شوهری سریعا و با کمال ارامش نظر خود را بگویید. سیاست زنانه داشته باشین و پس از دعوا قهر نکنین با اینکار نشان می دهید شما فردی منطقی هستید و کینه به دل نمیگیرید. پس از دعوا سکوت نکنید در مورد حل مشکل بوجود آمده با هم صحبت کنید 🍃همه ی مواردی که در بالا اشاره شد خلاصه ای از بهترین نکات در مورد سیاست های زنانه در دعوای زن و شوهری هست این سیاست زنانه در دعوای زن و شوهری به شما کمک میکند نظرات مخالف خود را مطرح کنید و در عین حال فردی منطقی و عاقل به نظر برسین. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#همسرانه 🎥 از سکوت خانم‌ها بترسید مروری بر برخی از دلایلی سکوت خانم‌ها یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌" ‌سرگذشت عاشقانه و واقعی فلک " ‌ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#اربعین میشه این بار بازم آبرو داری کنی -واسه کربلام خودت کاری کنی؟... یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir