🌟امام هادی علیه‌السلام می‌فرماید: 🌺داشتن فرزند موجب آسایش روحی و فکری انسان می‌گردد و انسان را از دغدغه درونی و #افسردگی روحی نجات می‌دهد.🌺 📚وسایل الشریعه. جلد ۱۵.صفحه ۹۶

مذهب میتواند تاب آوری مغـز در برابر #افسردگی را افزایش دهد.🧠📈

🌺امام هادی -علیه السلام- می‌فرماید: 👶👧 داشتن فرزند موجب آسایش روحی و فکری انسان می‌گردد و انسان را از دغدغه درونی و #افسردگی روحی نجات می‌دهد. 📚وسایل الشریعه. جلد ۱۵ 🌺نشر با ذکر صلوات 🌸https://eitaa.com/ajez12

❌هر احساسی پیامی برای ما دارد❌ 🟡#افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم 🔴#اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند 🟠#استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 🟣#زود_رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است توقعاتم نسبت به دیگران بالاست ❌در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند❌ ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

🌸🌺 💐﷽ ✨خواب از منظر طب 😴 #خواب_قیلوله جهت کاهش صفرا و افزایش انرژی بدن بسیار مفید است بخصوص در زمان روزه که صفرا بالا می‌رود. (طبع خواب سرد است) 👌بیدارشدن #سحرگاهی جلوی سکته مغزی و سرد شدن زیاد مغز را می‌گیرد. 😌#خواب_سحر و #بین_الطلوعین سردی بدن را زیاد میکند و از این جهت بیماری زا است. 👈 برای افسردگی، دم غروب که علتش طبع سودای غروب هست دود کردن اسپند و اسپری کردن گلاب به صورت بسیار مفید است. #افسردگی = سردی مغز #گلاب و #اسپند = گرمابخش مغز