🔘خواص مصرف #تخم_بلدرچین🍳 در وعده #صبحانه 🔻بهترین نوع پروتئین و چربی 🔻باهوش شدن جنین 🔻بهبود اشتها در اطفال 🔻افزایش مقاومت کلی بدن 🔻استحکام عضلات و استخوان 🔻تنظیم سیکل خواب😑 🍎 #طب_سنتی

📌 #فروتنی، نعمتی بزرگ برای مردان بزرگ میلاد امام #سجاد علیه السلام مبارک باد. چند نفر #جذامي در محلي نشسته بودند و صبحانه مي خوردند. امام #سجاد(ع) سوار بر اسب🐎 از آنجا عبور مي كرد، آنان وقتي آن حضرت را ديدند، صدا زدند: بفرمائيد با ما صبحانه بخوريد.🧀🍯🍞 امام در پاسخ دعوت آنان فرمودند: اگر #روزه نبودم، دعوت شما را مي پذيرفتم. هنگامي كه امام سجاد(ع) به خانه اش رفت، روز ديگر دستور داد غذاي لذيذ و گوارا فراهم كردند، 🍗🍔 سپس #جذاميان را به #صبحانه دعوت كرد و خود در كنار آنان نشست و با هم، غذا خوردند. 📚کلینی، کافی، ج۲، ص۱۲۳ 👇👇 🌻 @ahlebait110

✅ انواع #صبحانه برای انواع بیماری‌ها⇩ 🔸بيماران دیابتی : چای سبز و پنیر 🔸بيماران کلیوی : عسل 🔸بيماران قلبی : شیر کم چرب و خرما 🔸بيماران دارای درد مفاصل : تخم مرغ وشیر ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌ 🍏 #طب_سنتی

#برنامه_ریزی خواهرای گلم سعی کنید یه برنامه غذایی برای #صبحانه #ناهار #شام بنویسید و روی یخچال بزنید این کار باعث میشه از شب قبل تصمیم بگیرید چی میخواید درست کنید و باعث آرامش ذهنتون میشه🌹 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ☑️یک برنامه هم برای کارای خونه درست کنید خیییلی عالیه 💢مثلا برنامه شنبه ی من 🔘شستن لباس 🔘تمیزکاری یخچال و آشپز خونه 🔘شستن سرویس بهداشتی 🔘رسیدگی به حیاط برای همه روزهای هفته برنامه داشته باشید و به خودتون بگین به هرررر قیمتی من باید این کار ها رو انجام بدم ‼️ 〰〰〰〰〰〰〰〰 یه برنامه هم برای کارهای فردی داشته باشید. مثلا میرم خرید یا هر برنامه فردی که دارید #سبک_زندگی_درست ✅تمدن سازی نوین اسلامی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9