✅ توصیه هایی برای کم خونی : ➖خوردن سبزی تره به صورت خام و پخته ➖استفاده از شکر سرخ به جای شکر سفید ➖خوردن برگ چغندر به صورت خام یا پخته ➖خوردن باقلا با پوست ➖خوردن روزی چند عدد خرما ➖خوردن گوشت گوسفندی کباب شده ➖خوردن سه شیره صبح ناشتا ➖خوردن حلیم گندم گوشت ➖خوردن مغز های مفید(گردو ، پسته و...) ➖مصرف میوه جات و آب آن ها (انار و...) ➖مصرف روزانه سه وعده سویق (سویق خونساز) ➖مصرف یک لیوان شیر عسل ➖مصرف روغن زیتون در غذاها ➖مصرف روزی یک عدد سیب رسیده شیرین ➖مصرف ادویه جات تند در غذا (در حدمتعادل) ➖مصرف مویز سیاه ➖داروی قرص خون طب اسلامی (مقل ازرق) 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

"لاٰ حَولَ وَلاٰ قُوَّةَ اِلّاٰ بِاللّٰهِ الْعَلیٌِ الْعَظیم" 🖼 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ  آغاز کنیم: 🪧تقویم امروز: 📌 دوشنبه ☀️ ۲۱ آبان ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۹ جمادی‌الاولی ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 11 نوامبر 2024 میلادی 📖حدیث امروز: ✳️ پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) : چه خوب است که مرد گاهی خلوت کند و گناهان خود را به یاد آرد و از خدا آمرزش خواهد. 📙 نهج الفصاحه ، حدیث۱۳۹۹ اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

🌷یا_قاضی_الحاجات هر دوشنبه ازسوى خویش دو نعمت بر ما عطا فرما خوشبختى بندگیت را درآغاز روزمان و نعمت آمرزشت را در پايان ، روزیمان قرار بده ... 🌷 #آمین_ای_برآورنده_حاجات ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

«لری هیبرت» عضو نیروی هوایی ارتش آمریکا: با دیدن تصاویر غزه از ارتش بیرون آمدم 💬 #barahoot_tv ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

یادش بخیییر جواب نصف سوال های امتحان جغرافی این بود: آب کافی،خاک حاصل خیز و آب و هوای مناسب امتحان تاریخ میشد: بی کفایتی پادشاهان ، خیانت دربار و انگلیس! امتحان اجتماعی: ایجاد هرج ومرج امتحان دینی رو که نگو! دینی کلا جوابش میشد ایمان تقوا عمل صالح😂 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

🎥 ماجرای نپذیرفتن نامه ترامپ توسط رهبری 🔺ژاپن در حسرت چه چیزی از #ایران است؟ 🎙حجت الاسلام راجی 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

🎥 خط قرمز شهید رئیسی قطع نشدن برق و آب مردم بود که به وضوح در دوران ایشون لمسش کردیم. #ایران_همدل 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

🎥 از زندگی سگی مسی علینژاد تا تعیین تکلیف برای دولت‌های غربی جهت اعمال فشار به #ایران 🔺 مسیح علینژاد مدعی است طی سه سال اخیر به دلیل آنچه تهدیدات از سوی ایران نامیده، ۲۱ بار محل سکونت خود را تغییر داده است. 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

♨️رییس یکی از کارخانه های لبنیات با تهدید به عدم پرداخت حقوق، کارگران را مجبور میکند که ریش خود را بتراشند. ✍بنده به عنوان یک کارآفرین که اتفاقا بر خلاف بعضی آقایان بدون یک ریال وام و حتی یک دلار استفاده از ارز دولتی برای ۴۰۰ نفر ایجاد اشتغال داشته ام در اینخصوص دو خواسته دارم: اول اینکه اسناد مالی این شرکت باید بررسی بشه چون این رفتار هارگونه دلیلی جز خوردن مال نامشروع نمیتونه داشته باشه. دوم اینکه مشتاقیم چهره این نادان رو که از خریت و رفتار دیکتاتور مابانه خودش با کارگران زحمتکش فیلم گرفته و منتشر کرده رو ببینیم. مردک! گردن کلفت تر از تو رضاخان بود که مردم گردنش رو شکستند تو که عددی نیستی. اما یک توصیه به کارگران زحمتکش! نقطه ضعف همه کارفرماها دست از کار کشیدن جمعی کارگران است. خودم کارفرما هستم و همجنس خودم رو خوب میشناسم پس به این هارت و پورتها توجه نکنید. مردم هم با تحریم محصولات میتونن گستاخ ها رو ادب کنن. اینجا مملکت امام زمان(عج) است و صاحب دارد پس این غلط کاریها ممنوع. 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

🔝پاسخ قاطح رهبری به ظریف و روحانی! #دروغگو_کم_حافظه_س #ظریف #روحانی #یادآر 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

با یه لحظه میتونی عزیز دل خدا بشی... •┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈•  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

☘حجت‌الاسلام عالی چرا گاهی خدا حاجت انسان رو نمیده؟؟ •┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈•  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#خدا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

ای خادمه علی السلام علیک خادمه عالمه علی ای خادمه علی صاحب معجزه ای از نفس فاطمه علی 🎙 #امیر_طلاجوران ✳️ #جدید #️⃣ #فاطمیه #️⃣ #استودیویی 🇮🇷 ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

زیارت ائمه بقیع علیهماالسلام در روز سه شنبه 💚💚💚

🍃🌸 چه خوبه آدم چیزی را که دوست داره به دوستان هدیه کنه 🍃🌸 منم این‌گل را دوست دارم به شما هدیه میکنم‌ 🍃🌸 تو هم اگه دوست داری هدیه بده ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

هشدارهای رهبری در مورد قطعی برق ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

🔴 خانم مشهدی ۸۰۰ میلیون به مقاومت کمک کرد 🔸رئیس سازمان داوطلبان هلال‌احمر: خانم نیکوکار مشهدی سرویس و چند قطعه طلای خود به ارزش ۸۰۰ میلیون تومان را برای کمک به مردم ستمدیدۀ غزه، لبنان و یمن اهدا کرد. ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran

🔴 سخنرانی آقای حیدری کاشانی در مورد صحبت‌های بی سابقه مقام معظم رهبری در مورد جانشینی بعد از خودش در جمع اعضای مجلس خبرگان ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- ✅@akharinbaran