🔺 *تاریخ‌سازی الهام حسینی در بحرین/ کسب اولین مدال طلای وزنه‌برداری بزرگسالان آسیا* 🔹گروه A دسته ۸۱ کیلوگرم وزنه برداری زنان قهرمانی آسیا۲۰۲۲ در بحرین برگزار شد و دختر ملی پوش ایران توانست اولین مدال طلای بزرگسالان ایران را کسب کند. 🔹الهام حسینی رکورد ۱۰۲ در حرکت یک ضرب به ثبت رساند و به مدال طلا رسید. مدال حسینی اولین مدال وزنه برداری زنان در مسابقات قهرمانی بزرگسالان آسیا است. @akharinkhabar

🔺آخرین وضعیت کرونا در کشور/ مبتلایان جدید؛ ۱۵۵ نفر @akharinkhabar

♦️وقتی دعوا سر صدم ثانیه است! @akharinkhabar

🔺 ۶ دلیل برای اینکه نوشابه گازدار نخورید 🔹به گفته کارشناسان، نوشابه‌های گازدار با هر نام و هر برندی برای سلامت افراد خطرآفرین هستند، اما به دلیل طعم لذیذ آنها بسیاری قادر به ترک این نوشیدنی نیستند 🔹پایگاه beaumont که به مسائل سلامت می‌پردازد تاکید دارد، خوردن نوشابه‌های گازدار باعث بروز اختلال در بدن می‌شود و حداقل تاثیر منفی آن پوکی استخوان است 🔸این پایگاه ۶ اثر ویرانگر این نوشابه‌ها بر بدن انسان را ذکر کرده است که به این ترتیب‌اند: 🔹پهلو: نوشیدنی‌های گازدار به دلیل قند فراوانی که دارند عملاً فاقد ارزش غذایی هستند و کالری موجود در آنها کالری‌های خالی نامیده می‌شوند که هیچ فایده‌ای برای بدن ندارد و به شکل چربی در منطقه اطراف شکم و پهلو جمع‌آوری و باعث افزایش وزن می‌شود 🔹معده: نوشیدنی‌های گازدار حاوی اسیدی‌‌هایی هستند که تاثیر منفی بر کل معده می‌گذارند، می‌توانند باعث حساس شدن جداره معده شوند و مشکلات گوارشی همچون سوزش معده و ریفلکس یا همان بازگشت اسید معده به مری را به وجود آورند. 🔹دندان‌ها: اسید موجود در نوشیدنی موجب تخریب مینای دندان و خرابی دندان‌ها می‌شود، تحقیقات نشان داده است وجود اسید این نوشابه‌ها به مدت ۴۸ ساعت روی دندان می‌تواند منجر به از بین رفتن پنج در صد از وزن دندان شود. 🔹مصرف قند: هر قوطی نوشابه بیش از ۴۰ گرم شکر دارد که معادل ۱۰ قاشق چای‌خوری است. بدن انسان با دشواری بیشتری قادر به استفاده از قند موجود در نوشابه‌هایی است که به جای قند معمولی از شربت ذرت یا فروکتوز تشکیل شده‌اند. 🔹رطوبت بدن: کافئین موجود در نوشابه‌‌ها ادرارآور است و باعث کمبود آب در بدن می‌شود. 🔹استخوان‌ها: اسید فسفریک موجود در نوشابه باعث می‌شود جذب کلسیم توسط بدن دچار مشکل شده و به تدریج منجر به پوکی استخوان شود/ اعتماد @Akharinkhabar

🔺توضیحات پلیس در مورد رفتار مأموران در دستگیری یک خانم 🔹مرکز اطلاع‌رسانی فرماندهی انتظامی تهران: با توجه به فیلم منتشر شده در شبکه‌های معاند پیرامون عملکرد مأموران پلیس در دستگیری خانمی که از محرکان اغتشاشات در میدان آرژانتین بوده و تلاش و دروغ‌پردازی‌های شبکه‌های معاند، دستور ویژه‌ای مبنی بر رسیدگی به این موضوع از سوی سلسله مراتب فرماندهی انتظامی تهران بزرگ صادر شده است 🔹در فیلم منتشر شده معاندین با استفاده از تاکتیک‌های عملیات روانی و سیاه‌نمایی برای تشویش اذهان عمومی و برانگیختن احساسات شهروندان داشته‌اند 🔹پلیس ضمن اقدام در خصوص تأمین امنیت شهروندان خود را مکلف به پاسخگویی می‌داند و رفتارهای خارج از ضوابط و مقررات را به هیچ وجه تأیید نمی‌کند و در صورت وقوع هرگونه تخلف برابر قوانین و مقررات با متخلفان برخورد خواهد کرد/ تسنیم @Akharinkhabar

🔺۳۴ درصد دختران و ۳۱ درصد پسران، گرفتار چاقی/افزایش زنگ ورزش دانش‌آموزان ابتدایی 🔹معاون وزارت آموزش و پرورش: ۳۴ درصد دختران و ۳۱ درصد پسران ما با چالش چاقی روبه‌رو هستند که باید با جبران کمبود نیروی انسانی، این امر را نیز ساماندهی کنیم 🔹نیاز است از طریق دانشگاه فرهنگیان و آزمون استخدامی، کمبود نیروی انسانی را جبران کنیم. امسال دو هزار معلم تربیت‌بدنی از مهرماه به مجموعه ما اضافه شدند 🔹از این پس برای دانش‌آموزان ابتدایی زنگ ورزش دو بار در هفته برگزار خواهد شد که افزایش نشاط دانش آموزان را در پی دارد. ۱۱۰ میلیارد تومان اعتبار نیز برای تامین تجهیزات ورزشی مدارس پیش بینی کردیم/ ایسنا @Akharinkhabar

🔺 پلوسی: اگر ترامپ به کنگره بیاید، او را با مشت بیرون می‌اندازم! 🔹در ویدیویی که از حمله به ساختمان کنگره آمریکا در ششم ژانویه سال گذشته به دست سی ان ان رسیده، رئیس مجلس نمایندگان آمریکا می‌گوید اگر دونالد ترامپ به کنگره بیاید او را با مشت بیرون خواهد کرد 🔹دونالد ترامپ در آن روز مدعی تقلب در انتخابات شد و طرفدارانش را طی یک سخنرانی به سمت ساختمان کنگره روانه کرد تا از تایید نتیجه انتخابات ۲۰۲۰ آمریکا جلوگیری کنند/ ایسنا @Akharinkhabar

🔺پوتین: نیازی به مذاکره با بایدن نمی‌بینم 🔹رئیس جمهور روسیه در کنفرانس خبری نشست آستانه: ما در حال توسعه خطوط لجستیکی جدید بین کشور‌های آسیایی و تقویت مشارکت تجاری با این کشور‌ها هستیم. 🔹نورد استریم ۲ در آینده نزدیک دوباره راه‌اندازی می‌شود. 🔹کی‌یف می‌گوید که خواهان مذاکره است و اکنون موضع رسمی گرفته اند تا از مذاکره با ما جلوگیری کنند. 🔹ما آماده مذاکره با هر عضو گروه ۲۰ هستیم 🔹بمبی که پل کریمه را منفجر کرد از مسیر دریا و بندر اودسا هدایت شد 🔹من نیازی به مذاکره با بایدن نمی‌بینم 🔹ما نمی‌خواهیم اوکراین را نابود کنیم؛ ما قصد تکرار حملات علیه کی‌یف را نداریم، اما مجموعه‌ای از اهداف را دنبال می‌کنیم/ باشگاه خبرنگاران @Akharinkhabar

🔺 ناتو رزمایش بازدارندگی هسته‌ای برگزار می‌کند 🔺 سازمان پیمان آتلانتیک شمالی (ناتو) با انتشار بیانیه ای اعلام کرد که کشورهای عضو این سازمان با حضور هواپیماهای جنگی، رزمایش بازدارندگی هسته ای را در شمال غرب اروپا برگزار خواهند کرد/ مهر @Akharinkhabar

🔺ندای الله اکبر شنبه در سراسر کشور طنین‌انداز می‌شود 🔹شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد روز شنبه پس از اقامه نماز مغرب و عشاء، بانگ تکبیر در سراسر کشور طنین‌انداز می‌شود/ مهر @Akharinkhabar

🔺مسکو: توافق هسته‌ای هنوز قابل دسترسی است 🔹سرگئی ریابکوف معاون وزارت امور خارجه روسیه روز جمعه گفت که توافق درباره ازسرگیری اجرای توافق هسته ای، هنوز در دسترس قرار دارد، اما عوامل گوناگون بسیاری بر آن نفوذ می‌کنند/ ایرنا @Akharinkhabar

🔺 پوتین: درگیری بین نیروهای ناتو و ارتش روسیه به فاجعه منجر می‌شود 🔹رئیس جمهور روسیه امروز جمعه و درجریان شرکت در کنفرانسخبری نشست سران کشورهای مستقل مشترک المنافع در شهر آستانه پایتخت قزاقستان اعلام کرد: درگیری مستقیم بین نیروهای ناتو و ارتش روسیه بسیار خطرناک است و به فاجعه منجر می‌شود؛ لذا امیدواریم درایت کافی برای برنداشتن این گام را داشته باشند/ مهر @Akharinkhabar