حمام کردن آسون شد😎 لیف سیلیکونی مخزن‌دار رسید🔥 ❌ فقط ۹۹ تومان❌ ✅در ۳ رنگ، سبزآبی، صورتی و زرد ✅پرداخت حضوری موقع تحویل کالا 💥ویدیو رو حتما ببین💥 خرید از اینجا👇 https://foristore.com/fastcart/41413 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔥فروشگاه فوری استور🔥 کاپشن از ۳۶۹ تومان🎉 کفش از ۱۹۹ تومان👇 https://foristore.com?utm_medium=shop

*پرداخت 3 میلیارد ریال وام قرض‌الحسنه با کارمزد 2‌ درصد در بانک سپه* 🔰 بانک سپه از طریق افتتاح حساب قرض‌الحسنه پس‌انداز در سامانه امید بانک (بانکداری غیرحضوری) در قالب طرح "نگین امید" تا سقف 3 میلیارد ریال وام قرض‌الحسنه با کارمزد 2‌درصد به مشتریان پرداخت می‌کند. اطلاعات بیشتر: http://omidbank.ir

♦️دوره مربیگری فوتبال رئیس هیئت فوتبال شهرستان خمین: 🔹این دوره آموزشی با حضور استاد احمد سنجری زیر نظر مستقیم کنفدراسیون فوتبال ایران و آسیا برگزار شده است. 🔹دوره مربیگری درجه ۳ C آسیا به مدت دو هفته برگزار است. 🔹تعدادی از مربیان شهرستان خمین پس از فراگیری آموزش های لازم، مدرک مربیگری C آسیا دریافت می کنند. @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹سرپرست معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی ساوه می گوید: ۳۴ درصد از جامعه هدف شهرستان‌های ساوه و زرندیه در قالب پویش ملی سلامت در زمینه بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت شرکت و غربالگری شدند. 🔹جسد یکی از هفت خدمه مفقود شده یک کشتی واژگون شده ایرانی در آبهای اروند کنار پیدا شد. @akhbar_markazi

♦خواص سبزی خوردن 🔹ترخون :جانشین نمک است 🔹گشنیز: کاهش قند خون 🔹تره :کاهش فشار وکلسترول 🔹تربچه :ضد سرطان 🔹ریحان: آرامبخش و خواب آور 🔹شاهی :محرک فعالیت کلیه ها 🔹جعفری :خون ساز وقاعده آور @akhbar_markazi

♦️با سه قلم مواد یه دسر زمستونی خوشمزه درست کن🍮 #آشپزی @akhbar_markazi

♦️کاهش موقت کیفیت هوای اراک و مناطق صنعتی استان مرادی،کارشناس هواشناسی استان مرکزی: 🔹بررسی و تحلیل نقشه‌های هواشناسی بیانگر افزایش پایداری هوا و سکون نسبی جو است که تا اواخر وقت فردا چهارشنبه ادامه دارد. 🔹ظرفیت انباشت آلاینده‌های جوی در استان از امروز افزایش خواهد یافت که موجب کاهش موقت کیفیت هوا در اراک و سایر مناطق صنعتی استان در برخی از ساعت ها می شود. 🔹خروجی کنونی مدل‌ها حاکی از ورود موج ضعیف بارشی به نواحی جنوب غرب کشور از بامداد پنج شنبه است که سبب برخی بارش‌ها در این نواحی و دامنه‌های زاگرس مرکزی خواهد شد. 🔹این سامانه در صورت تغییر ندادن الگوی نقشه‌ها در روز پنج شنبه موجب افزایش ابر در استان مرکزی به ویژه در نواحی جنوبی استان خواهد شد و تاثیر بارشی در استان نخواهد داشت. @akhbar_markazi

♦️استفاده از ماسک معمولی برای جلوگیری از تنفس آلودگی هوا استان مرکزی موثر است معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک: 🔹استفاده از ماسک معمولی در شرایطی که آلایندگی هوا بالا است گزینه مناسبی برای جلوگیری از انتقال ذرات آلوده به ریه است و تا حد زیادی جلوی ذرات آلاینده و بروز بیمارهای تنفسی را می‌گیرد. 🔹ذرات معلق در هوا از نظر وزن متفاوت است، برخی از این ذرات دُرشت با ماسک معمولی از انتقال به دستگاه تنفسی جلوگیری می‌کنند و برخی از ذرات که قطرهای کوچکتری دارند با ماسک‌های مخصوص از انتقال به دستگاه تنفسی جلوگیری می‌کنند. 🔹هنگام آلودگی هوا، کمیته شرایط اضطراری به مردم توصیه می‌کند از خانه خارج نشوید و در صورت الزام، می‌توانند از ماسک استفاده کنند. 🔹اراک یکی از هشت کلانشهر آلوده کشور است که از ابتدای امسال تاکنون ۱۰۵ روز ناسالم در کارنامه خود به ثبت رسانده است. @akhbar_markazi

♦️آغاز پیش‌ثبت‌نام حج از ۱۵ دی 🔹سازمان حج و زیارت ضمن اعلام اولویت‌های حج ۱۴۰۳ اعلام کرد نام‌نویسی مقدماتی متقاضیان از ۱۵ دی آغاز می‌شود. 🔹گروه‌های پیش‌بینی‌شده در جدول اولویت باید از ۱۵ دی در سامانه نام‌نویسی مدارک خود را تکمیل و کد رهگیری دریافت کنند. 🔹افرادی که سال ۹۹ ثبت‌نام کرده و به‌دلیل لغو سفر حج موفق به تشرف نشده‌اند نیازی به پیش‌ثبت‌نام ندارند. @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹دبیر ستاد اقامه نماز استان مرکزی: در ۱۷ منطقه در شهر اراک با کمبود مساجد مواجه بودیم که معاونت عمرانی استانداری جانمایی مساجد را بررسی کرده است و ۸ منطقه اولویت‌دار و پر جمعیت شهر اراک برای ساخت مسجد شناسایی شده است. 🔹شاخص کل بازار سرمایه امروز بیش از ۱۵ هزار و ۷۰۰ واحد افت کرد و به دو میلیون و ۱۷۸ هزار واحد رسید. 🔹سازمان ملل: آوارگان غزه دیگر جایی برای رفتن ندارند. @akhbar_markazi

♦️قبل و بعد میدون سه راهی خمین😍 @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹در ۹ ماه امسال ۸۵۱ میلیون دلار کالا از گمرکات استان مرکزی به خارج از کشور صادر شده است. 🔹قائم‌مقام وزیر ارتباطات: اپراتورها برای افزایش قیمت باید تعهد افزایش کیفیت بدهند. @akhbar_markazi

♦️فکرش را هم نمی‌کنید که این علائم، نشان‌دهنده سرطان باشند/ ۸ علامت هشداردهنده سرطان 🔹سرطان‌های مثانه، پستان، روده بزرگ و رکتوم، رحم، کلیه، خون، کبد، ریه، پروستات و تیروئید برخی از سرطان‌های شایع در دنیا هستند. علائم سرطان‌ها با یکدیگر متفاوت است و حتی بعضی از سرطان‌ها، مانند سرطان پانکراس، ممکن است در ابتدا علائمی نداشته باشند. با این حال، برخی نشانه‌های مشخص وجود دارد که باید مراقب آنها بود؛ از جمله: 🔹۱) کاهش وزن غیر ارادی 🔹۲) تب 🔹۳) خونریزی 🔹۴) درد و خستگی 🔹۵) سرفه‌های مداوم 🔹۶) تغییرات پوستی 🔹۷) مشکلات گوارشی 🔹۸) تعریق شبانه/ خبرآنلاین @akhbar_markazi

♦️پیش‌نهادی کارشناسانه برای عبور از مازوت سوزی در نیروگاه شازند معافی، کارشناس ارشد آموزش شیمی مرکزی: 🔹در حقیقت استفاده از سوخت‌های پاک‌تر و پایدارتر در نیروگاه‌ها به عنوان یک روند مهم در صنعت انرژی در حال رشد است و نیروگاه‌ها برای آنکه گازهای گلخانه‌ای و آلاینده را کاهش داده و منابع انرژی زیستی و پاک‌تر را توسعه دهند، در حال بررسی و اجرای سیستم‌های جدید و فناورانه هستند. @akhbar_markazi

⭕️ کارواش سر شلنگی برنجی مدل DSG ❄️ ابعاد : ۲.۵x۲.۵x۹ سانتی‌متر ❄️ جنس : برنج ❄️ مناسب جهت شستشوی های خانگی ، خودرو ،آبیاری و ... 💸 قیمت : فقط 199 تومان 🛒 خرید کن ... تحویل بگیر....بعد پرداخت کن 🔁 سه روز گارانتی تعویض خرید پیامکی👇 https://digicellshop.sabzgostar.net/FastCart/smscart/5920 خرید از سایت👇 http://sgshp.com/00rNyO ❌کلی محصول کاربردی قیمت مناسب بزن روی لینک سفارشت رو ثبت کن👇 https://digicellshop.sabzgostar.net/Catalog/index/1/152

♦️جدول لیگ برتر پس از بازگشت امتیازات پرسپولیس‌ و سپاهان @akhbar_markazi

♦️عمرا اگه فایده این ورزشو میدونستی #تمرین_در_خانه @akhbar_markazi

♦️ استفاده از ماسک معمولی در استان مرکزی خوب است   معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک: 🔹استفاده از ماسک معمولی در شرایطی که آلایندگی هوا بالا است گزینه مناسبی برای جلوگیری از انتقال ذرات آلوده به ریه است و تا حد زیادی جلوی ذرات آلاینده و بروز بیمارهای تنفسی را می‌گیرد. 🔹ذرات معلق در هوا از نظر وزن متفاوت است، برخی از این ذرات دُرشت با ماسک معمولی از انتقال به دستگاه تنفسی جلوگیری می‌کنند و برخی از ذرات که قطرهای کوچکتری دارند با ماسک‌های مخصوص از انتقال به دستگاه تنفسی جلوگیری می‌کنند. 🔹هنگام آلودگی هوا، کمیته شرایط اضطراری به مردم توصیه می‌کند از خانه خارج نشوید و در صورت الزام، می‌توانند از ماسک استفاده کنند. 🔹اراک از کلانشهرهای آلوده کشور است که از ابتدای امسال تاکنون ۱۰۵ روز ناسالم در کارنامه خود به ثبت رسانده است. @akhbar_markazi

♦️فواید نوشیدن آب نیم ساعت قبل غذا 🔹انرژی بیشتری خواهید داشت. 🔹به بدن رطوبت لازم را می‌دهد. 🔹باعث عملکرد مناسب سلولی می‌شود و به بدن انرژی مورد نیاز برای انجام مهمترین کارها برای هضم و جذب مناسب مواد مغذی را می‌دهد. 🔹موجب کاهش وزن می‌شود. @akhbar_markazi

♦️ باور کنیم ، هوای اراک در این لحظه پاک است ! 🔹 ساعت ۱۹ شاخص لحظه‌ای هوای اراک با ثبت عدد ۳۸ در وضعیت پاک قرار گرفت یعنی اگر مازوت سوزی نبود امروز یکی از معدود روزهای پاک سال ۱۴۰۲ بود اما متاسفانه با سوزاندن مازوت و دمیدن دی اکسید گوگرد در هوای اراک این عدد در ساعات آتی تغییر می‌کند. @akhbar_markazi

♦️تصویر ارسالی از همراهان اراکی ها از مازوت سوزی امروز نیروگاه @akhbar_markazi

♦️با این ترفند تراول ماگت مثل روز اول نو میشه🤩 #ترفند @akhbar_markazi

🏆شیشه پاک کن مدل Double faced اتصال دو طرفه با استفاده از ویژگی مغناطیسی دارای آهنربای فوق العاده قوی 🏠پرداخت هزینه موقع تحویل کالا دو روز ضمانت تعویض 🚀ارسال 4 تا 6 روز کاری به سراسر ایران 🔴 ارسال سریع و ارزان و پرداخت درب منزل 🔴قیمت 239 هزار تومان خرید تلفنی👇 memarketshop.ir//dirmob/155953/g-gn27114 خرید از سایت👇 memarketshop.ir//briefcart/155953/g-gn27114