♦️روزه‌داران از خوردن خوراکی‌های شیرین در وعده سحر پرهیز کنند رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک: 🔹روزه‌داران از خوردن مواد غذایی شیرین که موجب تحریک انسولین و ورود قندخون به سلول‌ها و در نتیجه کاهش قندخون می‌شود، پرهیز کنند. 🔹مصرف موادغذایی شیرین و حاوی قندهای ساده مثل شیرینی و شکلات در وعده سحری موجب می‌شود، شخص زودتر گرسنه شود. اخبارفوری مرکزی در فضای مجازی👇 @akhbar_markazi

🎁 شکوفه‌های دیجیتالیِ بهارِ سپه 🔹فرارسیدن عید نوروز و آغاز ماه بندگی خدا مبارک باد 🔸 بانک سپه نخستین بانک ایرانی 🌐 www.banksepah.ir

♦️آزادی ۳۲۰ زندانی جرائم غیرعمد استان مرکزی طی یکسال گذشته 🔹۳۲۰ زندانی جرائم غیرعمد استان سال گذشته با حمایت خیران و پیگیری‌های ستاد رسیدگی به امور دیه از زندان آزاد شدند. 🔹مجموع بدهی این زندانیان ۲ هزار و ۳۲ میلیارد و ۳۷۵ میلیون ریال بود که حدود ۱۴۶ میلیارد ریال آن از سوی شکات بخشیده شد. همچنین بیش از ۶۰ میلیارد ریال از مجموع مطالبات شکات نیز از سوی خود زندانیان و ۵۸ میلیارد ریال از محل وام بانکی تأمین شد. 🔹حدود ۷۳ میلیارد ریال از مجموع بدهی این زندانیان نیز در قالب پرداختی بلاعوض از سوی این ستاد پرداخت شد. اخبارفوری مرکزی در فضای مجازی👇 @akhbar_markazi

اخبار مرکزی را در بسترهای پیام رسان‌های داخلی دنبال کنید👇👇 روبیکا👇 https://rubika.ir/akhbar_markazi گپ👇 https://gap.im/akhbar_markazi سروش👇 http://splus.ir/akhbar_markazi بله👇 https://ble.ir/akhbar_markazi ایتا👇 https://eitaa.com/akhbar_markazi آیگپ👇 https://iGap.net/akhbar_markazi

♦️رگبار باران و رعد وبرق پدیده غالب هواشناسی استان مرکزی است معاون توسعه و پیش‌بینی اداره‌کل هواشناسی: 🔹رگبار باران و رعد و برق پدیده غالب هواشناسی این استان تا روز سه‌شنبه هفته جاری است. 🔹با شروع فعالیت سامانه بارشی از ساعاتی دیگر تا روز سه‌شنبه، در برخی ساعات بارش یا رگبار باران و گاهی رعد و برق، در مناطق مستعد احتمال تگرگ و وزش باد شدید موقتی پیش‌بینی شده است. اخبارفوری مرکزی در فضای مجازی👇 @akhbar_markazi

❇️ *گزارش شبکه خبر از قابلیت عیدی و پاکت هدیه در پیام‌رسان بله*

ضرب المثل های بامزه ♦️خَرِ مردمُ باید ییلایی سوار شد 🔹ییلایی به معنی یک طرفه نشستن ♦️خوابیده پارس می کند 🔹یعنی مانند سگی است که از جا حرکت نمی کند کنایه از کسی است که کاری انجام نمی دهد و فقط هیاهو می کند. #ضرب_المثل @akhbar_markazi

♦کرایه تاکسی در اراک ۴۱ درصد گران شد 🔹درحالی قیمت کرایه تاکسی در اراک افزایش یافته که به گفته شهردار اراک کرایه ها به طور میانگین ۴۱ درصد گران شده است. 🔹همزمان با روزهای آغاز به کار ادارات و مراکز دولتی در سال جدید امروز نرخ جدید کرایه های تاکسی در کلانشهر اراک گران شد، این درحالیست که در روزهای برفی سال گذشته به سبب عدم نظارت درست بر روند فعالیت تاکسی ها، عموما این بخش اقدام به دربستی کرده و خودروهای شخصی برای هرنفر تا مرز ۲٠ هزار تومان نیز گران فروشی کردند. 🔹با این حال، در روزهای پایانی سال ۱۴٠۱ نیز تاکسی ها در خلا نظارت غلط و ناکافی شهرداری اراک و مجموعه تاکسیرانی به صورت دلخواه قیمت تاکسی را تعیین کرده و حتی در روزهای ۲۸ و ۲۹ اسفندماه تنها تاکسی ها به صورت دربست کار می کردند و اکنون نیز شهرداری با دادن عیدی به تاکسی ها رسما گران گرفتن کرایه این بخش را تایید و اعلام کرد. #اخبارفوری_مرکزی در فضای مجازی👇 @akhbar_markazi

♦️اختصاص سهام عدالت به جاماندگان ابلاغ شد 🔹معاون اول رئیس جمهور اختصاص سهام عدالت به هر یک از مشمولان به ارزش حداکثر ۱۰۰ میلیون ریال را ابلاغ کرد که این سهام از محل سهام دولت در بانک‌های ملت، تجارت و صادرات اختصاص خواهد یافت./ایرنا #اخبارفوری_مرکزی در فضای مجازی👇 @akhbar_markazi

♦️هزینه معاینه‌فنی خودروها در سال جدید چقدر است؟ مدیرعامل ستاد مرکزی معاینه‌فنی: 🔹خودروهایی که فاقد برگه معاینه‌فنی باشند توسط پلیس ۵۲ هزار و ۵۰۰ تومان جریمه می‌شوند. 🔹هزینه انجام معاینه‌فنی خودروها در سال جدید ۹۲ هزار تومان است. 🔹مالکانی که از وضعیت معاینه‌فنی خودروهای خود مطلع نیستند، می‌توانند با مراجعه به سایت symfa.ir از وضعیت خودروی خود با خبر شوند. @Akhbar_markazi

#خبر_کوتاه 🔹مدیرعامل آلومینیوم اراک گفت: رسانه‌ها از پرداختن به اخباری که برای تیم حاشیه درست می کند پرهیز کنند و شرایطی برای آرامش بیشتر تیم فراهم کنند 🔹بر اثر واژگونی یک دستگاه خودرو کیا سراتو در محور میمه - دلیجان ۳ نفر مصدوم شدند #اخبارفوری_مرکزی در فضای مجازی👇 @akhbar_markazi

دسر خوشمزه برای افطار #آشپزی #اخبارفوری_مرکزی در فضای مجازی👇 @akhbar_markazi