♦️این خوراکی‌ها را هیچوقت خام نخورید! 🔹خوردن غذاهای خام برخی افراد فکر می‌کنند که سالم تر و مواد مغذی بیشتری دارند. اما باید توجه داشت که مصرف مواد خام ایمنی ندارد. برخی از غذاها مثل گوشت خام و تخم مرغ باید با دقت تهیه شوند. تخم مرغ خام می‌تواند باکتری سالمونلا داشته باشد و منجر به مسمومیت غذایی شود. همچنین برخی انواع قارچ حاوی سموم ممکن است خطرناک باشند. پختن قابلیت هضم و خنثی کردن سموم را بهبود می‌بخشد. 🔹از خوردن مواد غذایی خام باید به دلیل خطرات بهداشتی اجتناب کرد.خوراکی‌ها همچون بادام هندی، سیب زمینی، لوبیا، کدو تنبل، بادمجان و گل کلم را هیچوقت خام نخورید. مصرف خام این مواد می‌تواند به واکنش‌های آلرژیک، سمی شدن و ناراحتی‌های معده منجر شود. با پختن، سموم موجود در این خوراکی‌ها از بین می‌روند و مصرفشان بی‌خطر است. #سلامتی #مواد_غذایی_خام 📡 کانال بزرگ شمال نیوز 👇 ☑️ @Akhbar_Shomal

📣 جابجایی مسوولیت‌ها فرصت برای خدمت است وزیر کشور: 🔸باید فرصت خدمت در نطام جمهوری اسلامی را رج نهیم. 🔸جابجایی مسوولیت ها در نظام جمهوری اسلامی امر طبیعی است و این مهم فرصتی برای خدمتگزاری بیشتر است نه کام جویی و بهره مندی از قدرت. 📡 کانال بزرگ شمال نیوز 👇 ☑️ @Akhbar_Shomal

♦️پرواز رامسر به تهران لغو شد 🔹پرواز رامسر به تهران شرکت هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران امروز به دلیل شرایط نامساعد جوی باطل شد. 📡 کانال بزرگ شمال نیوز 👇 ☑️ @Akhbar_Shomal

♦️بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد. 🔹خانمهایی که خشکبار مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای روحی میشوند. 📡 کانال بزرگ شمال نیوز 👇 ☑️ @Akhbar_Shomal

📣 باران در گیلان؛ امروز در شرق و فردا در غرب استان 🔸️مدیرکل هواشناسی گیلان:هوای استان برای امروزبه ویژه شرق گیلان مه آلود، وزش باد، کاهش دما، بعضی ساعات برخی نقاط بارش باران و در ارتفاعات ۱۵۰۰ متر و بالاتر برفی خواهد بود. 🔸️هوای استان طی روز دوشنبه هفته جاری مه آلود، بعضی ساعات در برخی نقاط رشد ابر و احتمال بارش رگباری یا پراکنده باران به خصوص خط ساحلی بویژه غرب استان پیش بینی می‌شود. 📡 کانال بزرگ شمال نیوز 👇 ☑️ @Akhbar_Shomal

📣 مصاف نمایندگان مازندران در نیمه نهایی لیگ برتر کشتی آزاد 🔸تیم‌های بانک شهر و ستارگان پاس ساری در نیمه نهایی لیگ برتر کشتی آزاد به مصاف هم می‌روند. 🔸مرحله نیمه نهایی و نهایی این مسابقات جمعه ۱۶ آذرماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار می‌شود. 📡 کانال بزرگ شمال نیوز 👇 ☑️ @Akhbar_Shomal

📣 مهدی یونسی رستمی بیست و ششمین استاندار مازندران شد 🔸مهدی یونسی رستمی صبح امروز با حکم اسکندر مومنی وزیر کشور به عنوان بیست و ششمین استاندار مازندران منصوب شد. 🔸آئین تکریم و معارفه استاندار مازندران صبح امروز با حضور وزیر کشور، نماینده ولی فقیه در استان، استانداران سابق و جدید، نمایندگان مجلس در سالن الغدیر مرکز استان برگزار شد. 📡 کانال بزرگ شمال نیوز 👇 ☑️ @Akhbar_Shomal

✅ مسابقات عملیاتی ورزشی آتش نشانان بنادر کشور در منطقه ویژه اقتصادی بندر نوشهر ✅ شانزدهمین دوره مسابقات عملیاتی- ورزشی آتش نشانان بنادر سراسر کشور در راستای حفظ و ارتقاء آمادگی جسمانی و مهارت عملیاتی آتش نشانان بنادر برای مقابله با حریق ها و حوادث احتمالی، در سه رشته امدادی – گروهی، آب رسانی در سطح – گروهی و امدادی – انفرادی، روزهای 10 و 11 آذر ماه در منطقه ویژه اقتصادی بندر نوشهر در حال برگزاری است. 📆شنبه ۱۰ آذر ماه ۱۴۰۳        ⚓️ روابط عمومی ⚓️     اداره کل بنادر و دریانوردی            استان مازندران 📡 کانال بزرگ شمال نیوز 👇 ☑️ @Akhbar_Shomal