♦️دوست و دشمن کبد #سالم_باشیم @akhbar_sob

♦️چند راهکار برای پیشگیری از آلزایمر 🔹مطالعه را به قصد آموختن و به خاطر سپردن انجام دهید این کار فعالیت عصبی مغز را بیشتر کرده و مغز را به چالش میکشد. 🔹سه بار در هفته پیاده روی کنید سی دقیقه با سرعت متوسط  تا تند راه بروید و گردش خون مغز را بهبود بخشید. 🔹ویتامین E آنتی اکسیدانی است که باعث بهبود عملکرد مغز می‌شود. 🔹ویتامین B۱۲ به داشتن حافظه بهتر شما کمک میکند. 🔹مصرف امگا ۳ از روند پیرشدن مغز می‌کاهد 🔹مویز خوب مصرف کنید. #آلزایمر #سلامت @akhbar_sob

♦️آخرین وضعیت جوی سیستان و بلوچستان 🔹️در شمال استان صبح ها وزش باد نسبتاشدید گاهی شدید همراه با گردوخاک همچنان تداوم خواهد داشت.از فردا با تشدید جریانات شمالی افزایش شدت وزش باد در نواحی شمالی انتظار می رود. 🔹️روزهای چهارشنبه و پنج شنبه درنواحی شمالی بادشدید و گردوخاک برخی نقاط توفان گردوخاک و برای نوار شرقی، نواحی مرکزی و مرز غربی استان وزش باد با شدت کمتر نسبت به نواحی شمالی، افزایش غبار برخی نقاط گردوخاک پیش بینی می شود. 🔹️ارتفاعات نیمه جنوبی در بعدازظهرها و اوایل شب شرایط برای رشد ابر و رگبار پراکنده فراهم می باشد. 🔹️دریای مکران در نواحی شرقی مواج می باشد. 🔹️تا چهار شنبه تغییرات دمایی قابل توجه نخواهد بود و پایان هفته کاهش دما بویژه برای نیمه شمالی استان پیش بینی می شود. #هواشناسی @azarbaijan_gharbi

♦️#خبر_کوتاه 🔹️معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار سیستان و بلوچستان: تولید برق در استان با افزایش ۳۴۰ مگاواتی حدود ۴۰ درصد در سال‌های اخیر افزایش یافت. 🔹شاخص کل بورس در پایان معاملات امروز با رشد ۱۱ هزار واحدی به ۲ میلیون و ۶۳ هزار واحد رسید. 🔹وزیر ورزش: من نیامده‌ام کار روتین انجام بدهم/ ۲-۳ دولت به من پیشنهاد دادند ولی من نپذیرفتم. @akhbar_sob

داستان عجیب کاهش وزن این پسر جوان غوغا کرده 😱 16کیلو توی 2ماه بدون هیچ رژیم و ورزشی اگه توام میخوای راحت لاغربشی بزن روی لینک زیر و این چربی سوز گیاهی را با 50% تخفیف سفارش بده👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/f7D2K https://landing.saamim.com/f7D2K

♦️محققان: سرعت زیاد ابتلا به پیر مغزی در افراد چاق 🔹چاقی خطر ابتلاء به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، آرتریت و چندین نوع سرطان را افزایش می‌دهد. 🔹تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. 🔹محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگ‌های خونی در مغز موش‌ها آسیب رسانده و اکسیژن رسانی به سلول‌های مغز را کاهش داده و منجر به زوال شناختی می‌شود./مهر #پیر_مغزی #چاقی @akhbar_sob

🔸ارسالی شما از زاهدان : 🔹سلام،ما ساکن خیابان بهشتی ۵۰ هستیم که محدوده شهرداری منطقه ۳ می باشد. 🔹متاسفانه در خیابان بهشتی ۵۰ و ۵۲ کانل وجود دارد که شهرداری نظافت نمی کند و با توجه به گرمی هوا بوی نامطبوعی می دهد. 🔹علیرغم چندین مرحله پیگیری از شهرداری کسی جوابگو نیست. 🔹 هر دفعه که مراجعه می کنیم شماره یکی از کارمندان را می دهند که علیرغم تماس باوی پاسخگو نمی باشد. بی زحمت پیگیری فرمایین پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️دومین دوره مسابقات فوتسال حوزه‌های علمیه اهل سنت با نام قدس آرمان ماست در چابهار آغاز شد. 🔹سازمان ملل: جهان باید اسرائیل را برای توقف جنگ تحت فشار قرار دهد/ کلمات قادر به بیان حجم فاجعه در نوار غزه نیست @akhbar_sob

♦️چطوری کاکتوسی که بخاطر آب دادن زیاد و نداشتن زه‌کشی مناسب ریشه‌اش پوسیده رو نجاتش بدیم؟ 🔹فقط یادتون باشه حتماً همه قسمت‌های پوسیده رو جدا کنید و کمی هم دارچین برای تقویت ریشه‌زایی و از بین بردن آفات بزنید. #کاکتوس @akhbar_sob

🔴آزمـــون اسـتـخـدام ۶۰ هـزار مـعـلــم 😍 ✅ زمـــــان آزمــــون آذر مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه 🔻رشته هایی که جذب میشن 👇 آمـــوزگـاری | دبیــــــری ✅ بــهـتـریـن مــنـبــع و تـسـت هــای آزمـــون 📝 با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قـبـولی در آزمون مـعـلـمـی اینجـاسـت 😉👆 .

🔴منبـع قبـولی آزمون استخدامی معـلمی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b با هــزاران کـارنــامـه #قــبـولـی اسـتخـدامی🥇 راه قــبـولــی در آمـوزش و پــرورش اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b .

♦️شش ماده غذایی که بهتر است هر روز بخورید #سلامتی @akhbar_sob