♦️بیشترین افزایش دما در سیستان‌ و بلوچستان/ایران یک درجه گرمتر شد سازمان هواشناسی کشور: 🔹بر اساس آخرین تحلیل داده‌های ایستگاهی هواشناسی، میانگین دمای کشور در تیرماه به ۳۰.۷ درجه سلسیوس رسید که ۱.۳ درجه گرمتر از حالت طبیعی در این ماه است. 🔹در این بین بیشترین افزایش دما به ترتیب در استان کرمان با ۲.۴، سیستان و بلوچستان ۲.۲ و هرمزگان و فارس ۱.۸ درجه سلسیوس ثبت شده است. #گرما @akhbar_sob

♦️تاخت و تاز گرما در سیستان و‌ بلوچستان مدیر کل هواشناسی استان سیستان و بلوچستان: 🔹️عصر روز ۲ مرداد ۱۴۰۳ ؛ ۲۲ ایستگاه هواشناسی دمای بالای ۴۰ درجه را  ثبت کردند که دلگان با ثبت دمایی ۴۸ درجه گرم ترین شهر استان شد. 🔹️زاهدان در گرمترین ساعات روز دمای، ۳۹ درجه سلسیوس را ثبت کرد. 🔹️تا پایان هفته در سطح استان افزایش تدریجی دما پیش بینی می شود و گرمای هوا تا اواسط هفته آینده ماندگار خواهد بود. #گرما @akhbar_sob

♦️فرار از گرما با آب یا شربت؟ متخصص تغذیه: 🔹در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه‌ها، دلستر و حتی آب میوه‌ها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم. 🔹طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند. 🔹البته باید دقت کنید که ۸۰ درصد این آب از طریق مایعات جبران می‌شود و ۲۰ درصد مابقی از طریق غذاها دریافت می‌شود. #گرما #شربت @akhbar_sob

♦️تداوم جولان گرما در سیستان و بلوچستان/ دلگان گرم ترین شهر استان مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان: 🔹 عصر امروز ۲۳ ایستگاه هواشناسی دمای بالای ۴۰ درجه را ثبت کردند که دلگان با ثبت دمایی ۴۹ درجه گرم‌ترین شهر استان شد. 🔹 زاهدان در گرم‌ترین ساعات روز دمای، ۴۱ درجه سلسیوس را ثبت کرد که نسبت به روز گذشته دو درجه گرم‌تر شده است. 🔹 در سطح استان افزایش تدریجی دما پیش‌بینی می‌شود و گرمای هوا تا اواسط هفته آینده ماندگار خواهد بود. #گرما @akhbar_sob

♦️۱۰ تا ۱۶؛ ساعات اوج تابش‌های فرابنفش مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت: 🔹اختلاف میان شدت تابش پرتوهای بنفش خورشیدی از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۶ به عدد ۱۰ و حتی گاهی‌اوقات به بیش از ۱۰ عدد می‌رسد. 🔹سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند نباید در معرض تابش نور خورشید قرار گرفت. 🔹سرطان پوست جزو ۵ سرطان شایع در ایران به حساب می‌آید 🔹بیش از ۹۰ درصد دلایل ابتلا به سرطان پوست در پرتوگیری ریشه دارد 🔹طی روزهای پیش‌رو افزایش شدت تابش پرتوهای فرابنفش خورشید را شاهد خواهیم بود. #گرما #فرابنفش @akhbar_sob

♦️دمای دلگان به ۵۰ درجه رسید و گرم ترین شهر کشور شد مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان: 🔹️عصر روز ۵ مرداد ۱۴۰۳ ؛ ۲۳ ایستگاه هواشناسی دمای بالای ۴۰ درجه را ثبت کردند که دلگان با ثبت دمای ۵۰ درجه گرم ترین شهر کشور شد. 🔹️زاهدان در گرم ترین ساعات روز دمای، ۴۰ درجه سلسیوس را ثبت کرد. 🔹️در سطح استان افزایش تدریجی دما پیش بینی می شود و گرمای هوا تا اواسط هفته آینده ماندگار خواهد بود. 🔹️با توجه به گرمای هوا از ترددهای غیر ضروری در فضای باز به ویژه اواسط روز تا بعدظهر خودداری شود و تامین،توزیع و مصرف بهینه آب و برق مدیریت انجام شود. #گرما @akhbar_sob

♦️زابل گرمترین شهر جهان در ۲۴ ساعت گذشته 🔹️وبسایت جهانی الدورادو که به پایش وضعیت دمای هوای کره زمین می‌پردازد، «زابل» و «طبس» را به‌ عنوان گرم‌ترین شهرهای جهان در ۲۴ ساعت گذشته اعلام کرده است. 🔹️دمای هوای زابل ۴۹.۶ و دمای طبس ۴۸.۶ درجه سانتیگراد ذکر شده و پس از آنها مناطقی در عمان، امارت و پاکستان قرار دارند. #گرما #زابل @akhbar_sob

♦️آیا گرم‌ترین روزهای سال را پشت سر گذاشته‌ایم؟ رئیس مدیریت بحران خشکسالی سازمان هواشناسی: 🔹دمای هوای کشور به احتمال زیاد گرم‌تر از شنبه و یکشنبه هفته جاری (۶ و ۷ مرداد) نخواهد شد. البته با توجه به اینکه دوره گرما در ایران از نیمه دوم تیر تا حدود ۲۰ مرداد است، احتمال دارد گنبد هوای گرم تقویت شود و دما به بیش از ابتدای هفته جاری افزایش یابد. #گرما #هواشناسی @Akhbar_son

♦️این‌روزها مراقب اشعه فرابنفش خورشید باشید! #فرابنفش #آفتاب #گرما @akhbar_sob

♦️گرمای هوای زاهدان تا اواسط هفته آینده ماندگار خواهد بود 🔹️بر اساس تحلیل آخرین نقشه‌ها و الگوهای پیش‌یابی، آسمان استان صاف تا قسمتی ابری،  در شمال استان تا صبح شنبه وزش باد شدید و گردوخاک برخی ساعات توفان گردو خاک رخ خواهد داد. 🔹️طی این مدت در نواحی مرکزی، نوار غربی و مرز شرقی استان وزش باد با شدت کمتر نسبت به نواحی شمالی و افزایش غبار پیش بینی می شود. 🔹️طی پنج روز آینده بعدازظهرها در ارتفاعات نیمه جنوبی استان شرایط برای رشد ابر، رگبار پراکنده، رعد و برق و تندباد لحظه ای فراهم می باشد. دریای عمان بویژه نواحی شرقی مواج پیش بینی می شود. 🔹️تا اواسط هفته آینده گرمای هوا ماندگار خواهد بود. #گرما @akhbar_sob

♦️آتش گرفتن یک خودرو در زاهدان بخاطر گرمای هوا 🔹امروز یکشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۳، یک خودرو در خیابان کوثر زاهدان بدلیل داغ کردن موتور و گرمای هوا آتش گرفت و دچار حریق شد که این حادثه تلفات جانی نداشته است. #آتش_سوزی #گرما @akhbar_sob

♦️تشدید آلاینده سرطان‌زای «ازن» در تابستان داغ رییس مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم سازمان حفاظت محیط زیست: 🔹هر ساله با فرا رسیدن فصل تابستان شاهد افزایش آلاینده ازن در شهر تهران هستیم. ازن آلاینده بسیار خطرناکی است که قابلیت سرطان‌زایی بالایی دارد. 🔹به علاوه، افزایش مصرف انرژی برای خنک‌سازی محیط‌های مسکونی و تجاری، منجر به افزایش تولید آلاینده‌های ناشی از سوخت‌های فسیلی می‌شود. همچنین ترافیک سنگین و افزایش سفر‌های درون شهری نیز به این مشکل دامن می‌زند. #گرما #ازن @akhbar_sob

♦️زابل با دمای، نزدیک به ۴۹ درجه گرمترین شهر استان مدیر کل هواشناسی سیستان و بلوچستان: 🔹️ عصر روز ۲۳ مرداد ۱۴۰۳ ؛ ۱۷ ایستگاه هواشناسی دمای بالای ۴۰ درجه را ثبت کردند که زابل با ثبت دمای ۴۸.۶ درجه گرم ترین شهر استان و نهمین شهر گرم کشور شد. 🔹بیشینه دمای شهرستان های زهک ۴۸، هیرمند ۴۸.۵ ، هامون ۴۷.۸ درجه سلسیوس رسید و زاهدان در گرم ترین ساعات روز دمای، ۴۳ درجه سلسیوس را ثبت کرد که نسبت به روز گذشته ۳ درجه گرم تر شده است. #گرما @akhbar_sob

♦️«زابل» و «امیدیه» صدرنشین گرمترین شهرهای جهان در ۲۴ ساعت گذشته #گرما @akhbar_sob

♦️ورود موج جدید افزایش دما از روز شنبه 🔹کارشناس سازمان هواشناسی: روند افزایش تدریجی دمای هوا مجددا از روز شنبه هفته آینده آغاز می‌شود اما شدت گرمای هوا مانند روزهای گذشته نخواهد بود #گرما @akhbar_sob

♦️ چرا سکته‌های قلبی در گرما بیشتر می‌شود؟/ دلیل کاهش سن ابتلا به بیماری‌های قلبی - عروقی/معجزه ۳ کیلو کاهش وزن در سال 🔹متخصصان تاکید می‌کنند که به ازای هر یک درجه گرمای هوا ۱۰ درصد عوارض بیماری‌های قلبی – عروقی در بیماران مبتلا افزایش پیدا می‌کند. یعنی بیماری که نارسایی و عضله قلبی ضعیف دارد، در هوای گرم و رطوبت بالای ۷۰ درصد با شرایط خطرناکی مواجه می‌شود و حتی احتمال مرگ در آنها وجود دارد. مسعود قاسمی، رئیس انجمن آترواسکروز: 🔹رابطه مستقیمی بین چربی خون و اضافه وزن وجود دارد. فردی که چاق می‌شود، تری‌گلیسیرید در بدن او افزایش پیدا می‌کند و خطر حوادث قلبی و پانکراس را افزایش می‌دهد. یکی از مهم‌ترین توصیه‌های ما این است که افراد فقط ۳ کیلوگرم در سال وزن خود کاهش دهند، این یعنی با افزایش سن، نه تنها دچار اضافه وزن نشده که کاهش وزن هم داشته است. 🔹در ایران شاخص امید به زندگی ۷۷ سال است و عدد بسیار مناسبی به شمار می‌رود. اما در دنیا اولین دلیل مرگ و میر همین بیماری‌های قلبی – عروقی هستند و این وضعیت در کشور ما هم وجود دارد. ۳۰ تا ۳۵درصد آمار مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلب و عروق را داریم./همشهری #سکته #گرما @akhbar_sob

♦️سه ایستگاه هواشناسی استان در صدر گرمترین شهرهای کشور مدیر کل هواشناسی استان سیستان و بلوچستان: 🔹️عصر روز گذشته مورخه ۷ مهر ۱۴۰۳ ؛ ۵ ایستگاه هواشناسی دمای بالای ۴۰ درجه را ثبت کردند که دلگان با ثبت دمای ۴۳.۴ درجه گرم ترین شهر کشور شد. 🔹 محسن حیدری ادامه داد: بیشینه دمای شهرستان های بمپور ۴۳.۳، ایرانشهر ۴۲.۱ درجه سلسیوس رسید و زاهدان در گرم ترین ساعات روز دمای، ۳۰ درجه سلسیوس را ثبت کرد که نسبت به روز گذشته ۲ درجه سردتر شده است. #گرما @akhbar_sob

♦️قصرقند گرمترین شهر کشور شد مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان: 🔹️عصر روز ۱۳ مهر ۱۴۰۳ ؛ ۱۲ ایستگاه هواشناسی دمای بالای ۴۰ درجه را ثبت کردند که قصرقند با ثبت دمای ۴۳ درجه گرم ترین شهر کشور شد. 🔹زاهدان در گرم ترین ساعات روز دمای، ۳۵ درجه سلسیوس را ثبت کرد که نسبت به روز گذشته ۱ درجه گرم تر شده است. 🔹از نظر دمایی از شنبه با تشدید جریانات شمالی کاهش محسوس دما به ویژه برای نیمه شمالی استان رخ خواهد داد. #گرما @akhbar_sob

♦️قصرقند؛ گرم‌ترین شهر کشور مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان : 🔹️روز گذشته سیزدهم آبان ماه، شهرستان قصرقند در جنوب استان با ثبت دمای ۴۰.۴ درجه، گرم‌ترین شهر کشور بود. 🔹به لحاظ دمایی نیز تا چهارشنبه در نیمه شمالی استان افزایش نسبی دما و از پنج شنبه در شمال استان و جمعه در مرکز استان کاهش دما پیش بینی می شود. #گرما @akhbar_sob