♦️مواد غذایی که سلامت عمومی بدن را تقویت میکند
🔹التهاب مزمن از علل زمینهای بیماریهای قلبی، دیابت و بیماری آلزایمر به شمار میرود. این نکته را فراموش نکنید که سلامت بدن شما به آنچه میخورید مرتبط است. مصرف غذاهای سرشار از قند، کلسترول، فقر ویتامینها و مواد معدنی و ... بدن شما را در معرض التهاب مزمن قرار میدهد.
۱۴ ماده غذایی موثر در کاهش التهاب بدن شامل موارد زیر است:
🔹روغن زیتون
🔹آناناس
🔹سیب
🔹آجیل و دانهها
🔹سبزیجات تیره رنگ
🔹شکلات تیره
🔹برنج قهوهای
🔹انگور
🔹گیلاس
🔹چای سبز و سیاه
🔹کلم بروکلی
🔹ماهی
🔹پروتئین سویا
🔹آووکادو
#سلامتی
@akhbar_yazd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️کباب تابهای دو رنگ
#آشپزی
@akhbar_yazd
♦️کاهش محسوس دمای هوای استان یزد از امروز
اداره کل هواشناسی استان یزد:
🔹از امروز شنبه ١٠ آذرماه تا روز سه شنبه، پایداری و سکون نسبی جو و برای مناطق صنعتی و پرتردد شهری مستعد، انباشت آلایندههای جوی پیش بینی شده است.
🔹 لازم به توجه است هواشناسی تا اوایل دوشنبه با شمالی شدن جریانات، کاهش محسوس دما و متعاقب آن ماندگاری سرمای شبانه برای استان یزد را پیش بینی کرده است.
#هواشناسی
@akhbar_yazd
6.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹ساعت ۱۱:۴۱ اذان ظهر به افق یزد
امام جعفر صادق (ع):
🌸به رفاقت کسى اعتماد مکن، تا او را [از روی امتحان،] سه بار به خشم آورى./موذن: مؤذن زاده اردبیلی
@akhbar_yazd
♦️دوستان صمیمی حتی باکتری روده مشابهی دارند
🔹رابطه بین ساختار شبکههای اجتماعی افراد و ترکیب میکروبیوم آنها - باکتریها و سایر میکروارگانیسمهایی که در دستگاه گوارش افراد زندگی میکنند - بررسی شده است.
🔹پژوهشگران نقشهبرداری جامع از شبکههای اجتماعی ۱,۷۸۷ بزرگسال ساکن در ۱۸ روستای ایزوله در هندوراس را با دادههای دقیق میکروبیوم هر شرکتکننده ترکیب کردند. این پایگاه داده وسیع شامل ۲,۵۴۳ گونه میکروبی و ۳۳۹,۱۳۷ سویه مختلف - وارینت های ژنتیکی نزدیک به هم از یک گونه که ویژگیهایی مشترک دارند اما در سایر اعضای همان گونه یافت نمیشوند - میشد.
🔹آنها دریافتند که افرادی که از طریق انواع مختلف روابط - از جمله ارتباطات غیر خانوادگی و خارج از یک خانه مشترک - به یکدیگر متصل هستند، شباهتهایی در میکروبیوم خود نشان میدهند که فراتر از آن چیزی است که میتوان به شانس نسبت داد./دیجیاتو
#دوستان_صمیمی #باکتری
@akhbar_yazd
♦️نجات کارگر زارچی از مرگ ناشی از برق گرفتگی
🔹کارگر ساختمانی که در محدوده شهرستان زارچ وارد حریم شبکه ۲۰ کیلوولت شده بود، پس از برق گرفتگی دچار سقوط شد.
🔹این کارگر با اقدامات اولیه احیا از سوی نیروهای اتفاقات و عملیات برق زارچ از مرگ حتمی نجات پیدا کرد و به بیمارستان منتقل شد.
@akhbar_yazd
♦️هشدار وزارت کار درباره پیام جعلی «اعطای وام ۳۰ میلیون تومانی بدون سود و ضامن»
روابط عمومی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی:
🔹پیام اینترنتی «اعطای وام ۳۰ میلیون تومانی بدون سود و ضامن از سوی وزارت کار» که از طریق پیامرسانها و تعاملات دیجیتال در حال بازنشر است، جعلی بوده و صرفاً به قصد کلاهبرداری سودجویان درحال انتشار است.
🔹کلیک بر روی لینک توصیه شده در پیام ارسالی، منجر به دانلود اپلیکیشن مخربی خواهد شد که سرقت اطلاعات شخصی و مالی فرد مانند شماره کارت بانکی، رمز عبور و.... را هدف گرفته و حسابهای مالی وی را به سرعت خالی خواهد کرد.
🔹توصیه میشود هرگونه اطلاعات راجع به تسهیلات مالی را از مبادی قانونی مربوطه پیگیری کرده و از کلیک بر روی لینکهای مشکوک پرهیز کنید.
#کلاهبرداری
@akhbar_yazd
♦️دیدار تیمهای گروه بهمن و داتیس یزد در هفته پنجم لیگ برتر بسکتبال بانوان
@akhbar_yazd
♦️حل مشکل رفت و آمد دانشجویان مشمول نظام وظیفه خارج از کشور
🔹وحید جلالزاده، معاون کنسولی، مجلس، و ایرانیان وزیر امور خارجه، در دیدار صمیمی با دانشجویان دانشگاه فدرال کازان اظهار کرد: با عنایت به تصویب بند ت ماده ۱۰۲ برنامه پنج ساله هفتم توسعه کشور، دانشجویان شاغل به تحصیل در دانشگاههای خارج از کشور، مورد تایید وزارتین بهداشت و علوم می توانند همانند دانشجویان شاغل به تحصیل در داخل از معافیت تحصیلی برخوردار و به کشور رفت و آمد نمایند.
🔹به گفته وی، دستورالعمل اجرایی این مصوبه در هیئت دولت در حال آمادهسازی است و امید است ظرف یک ماه آینده ابلاغ و عملیاتی گردد.
🔹بدین ترتیب، کلیه موانع موجود برای رفت و آمد دانشجویان مشمول خدمت وظیفه عمومی به کشور مرتفع میگردد.
#دانشجویان
@akhbar_yazd
♦️ارقام جریمه قانون حجاب چقدر است؟
🔹طبق قانون حجاب که امروز ابلاغ شد، بر اساس ماده ۱۹ قانون مجازات اسلامی، یک دوم حداکثر جزای نقدی درجه هشت جریمه، معادل ۵ میلیون تومان است.
🔹مرتبه دوم که جزای نقدی درجه ۸ به علاوه جزای نقدی در مرحله اول یعنی معادل نصف جزای درجه ۸،(پنج میلیون تومان) بوده، جمعا میشود ۱۵ میلیون تومان. به عبارت دیگر، دو بار پیامک در ارتباط با بی حجابی برای زنان ۱۵ میلیون تومان جریمه شامل میشود.
🔹جزای نقدی درجه شش، ۲۰ میلیون تا ۸۰ میلیون تومان است و رقم جریمه درجه ۵، ۸۰ میلیون تومان تا ۱۶۵ میلیون تومان است./خبرآنلاین
#جریمه #قانون_حجاب
@akhbar_yazd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹ساعت ۱۷:۰۷ اذان مغرب به افق یزد
امام حسن مجتبی (ع):
🌸به مردم بياموز و دانش ديگران را فراگير، تا دانش خود را استوار كرده و آنچه را كه ندانسته اى، بدانى./موذن: مؤذن زاده اردبیلی
@akhbar_yazd