♦️هوای استان اردبیل گرم‌تر خواهد شد
🔹امروز و فردا ( پنجشنبه و جمعه ۲۱ و ۲۲ تیر) در شهرستان های شمالی استان و شهرستان کوثر هوای کاملاً گرم و تابستانه ای را تجربه خواهند کرد و دما در این شهرستان ها به ۳۷ تا ۴۰ درجه سلسیوس خواهد رسید؛ لذا به گروه های حساس و افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای (زنان باردار، کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری هایی زمینه ای مانند قلبی-عروقی و دیابتی) انجام تمهیدات لازم جهت جلوگیری از گرمازدگی توصیه می شود. همچنین امروز و فردا دمای هوا در شهرستان های مرکزی و خلخال به ۲۸ تا ۳۲ درجه سلسیوس می رسد.
🥲بنابراین به هم استانی های محترم تاکید می شود که در مصرف آب و حامل های انرژی بویژه برق صرفه جویی های لازم را بعمل آورند. اما از روز شنبه (۲۳ تیر) با تقویت جریانات شمالی شاهد کاهش تدریجی دمای هوا خواهیم بود. لازم بذکر است که طی بازه ی زمانی اعتبار پیش بینی در برخی نواحی استان بویژه در مناطق کوهپایه ای کوه های باغرو و سبلان رخداد رگبار باران و یا رعدوبرق دور از انتظار نخواهد بود.
@akhbarardebill
#کانال_رسمی_مداحی_ترکی
📽بهترین آثار از مادحین نامی آذری زبان کشور
🎥 کلیپ های قدیمی بسیار زیبا و به یاد ماندنی از مادحین مشهور
به جمع ما بپیوندید
حسینچی عزیزلر قوشولون بیزه
#کانال_رسمی_مداحی_ترکی👇
👉@Maddahitorki 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دونستن این ترفندها کمک زیادی به شما در خونه‌داری می‌کنه
#خونه_داری
@akhbarardebill
♦️روز اول نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ در اردبیل برگزار شد
🔹نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ همزمان با سراسر کشور در استان اردبیل نیز در گروه علوم ریاضی و فنی در صبح پنجشنبه ۲۱ تیرماه ۱۴۰۳، در گروه علوم انسانی در صبح پنجشنبه ۲۱ تیرماه ۱۴۰۳، در گروه هنر در بعدازظهر پنجشنبه ۲۱ تیرماه ۱۴۰۳ در گروه زبان‌های خارجی در بعدازظهر پنجشنبه ۲۱ تیرماه ۱۴۰۳ و در گروه علوم تجربی در صبح جمعه ۲۲ تیرماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود.
🔹۱۸ هزار ۴۹۹ داوطلب از استان اردبیل در نوبت دوم کنکور سراسری سال ۱۴۰۳ ثبت نام کرده‌اند که از این تعداد ۱۱ هزار و ۴۹۷ نفر زن و حدود ۷۰۰۰ نفر مرد هستند.
🔹آزمون گروه آزمایشی «علوم ریاضی و فنی» امروز صبح پنجشنبه ۲۱ تیرماه با هزار و ۲۶۱ داوطلب به همراه آزمون گروه آزمایشی «علوم انسانی» با ۵۰۴۵ داوطلب برگزار شد.
🔹آزمون گروه آزمایشی هنر امروز عصر پنجشنبه با ۵۳۲ داوطلب به همراه آزمون گروه آزمایشی زبان با ۱۱۲۷ داوطلب برگزار می‌شود.
🔹آزمون گروه آزمایشی علوم تجربی نیز صبح جمعه ۲۲ تیر ماه با ۱۰ هزار ۵۳۴ داوطلب برگزار خواهد شد.
@akhbarardebill
♦️غذاهای مختل کننده خواب
🔹برای خواب خوب باید از مصرف قهوه، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه و ادویه جات تند پرهیز کرد.
🔹مصرف حبوباتی نظیر لوبیا یا عدس پیش از خواب علاوه بر اختلال در خواب باعث خوابهای پریشان می‌گردد. افراد با مزاج گرم از مصرف دمنوش‌هایی با طبع گرم قبل از خواب خودداری کنند.
#خواب_خوب
@akhbarardebill
♦️آب یخ سبب بروز کبد چرب می‌شود؟
🔹از دیدگاه طب سنتی، کم‌نوشی به خصوص در مناطق با آب وهوای گرم و در افراد جوان و گرم‌مزاج می‌تواند سبب تشدید عوارضی نظیر بی‌نظمی و ضعف قلب، بی‌اشتهایی، لاغری و در موارد شدید سبب ضعف بدن و افزایش حرارت کبد شود. کبد محل تولید اخلاط در بدن است. در نتیجه اگر کبد از حالت طبیعی خارج شود، اخلاط غیرطبیعی در آن ایجاد خواهد شد.
🔹از دیدگاه طب سنتی، آب یخ برای افراد گرم‌مزاج و قوی مناسب است و تقویت کننده قوای اصلی بدن و مقوی اشتها بوده اما ضعیف کننده اعصاب و مغز است و به دلیل مجاورت معده با کبد با ورود آب یخ به معده، کبد دچار شوک حرارتی شده و در دراز مدت می تواند سبب بروز اختلال در عملکرد کبد و بروز کبدچرب، سردرد ناشی از سردی و ضعیف کننده میل جنسی باشد.
#آب_یخ #کبد_چرب
@akhbarardebill
هدایت شده از خبر فوری
ملت امام حسین (ع)
🔹این روزها مجالس عزاداری ایام شهادت سید و سالار شهیدان و یاران وفادارش در سراسر ایران برپاست و هرکس در حد توانش سعی می‌کند در برپایی مراسم و عزاداری امام حسین (ع) و یاران شهیدش سهمی داشته باشد
🔹دویست‌وسیزدهمین شماره جلد یک خبرفوری؛ بیست‌و‌یکمین تیر ۱۴۰۳
@akhbarefori
🔸اوقات شرعی فردا جمعه ۲۲ تیر ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbarardebill
هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori