♦️۵ نکته مهم آشپزی که هرکسی باید بدونه #خونه_داری @akhbarardebill

♦️پاییز خشک و گرم در راه است سخنگوی صنعت آب: 🔹پاییز ۱۴۰۳ به عنوان فصل آغازین سال آبی جدید از منظر مراجع ملی و بین‌المللی هواشناسی، خشک و نسبتاً گرم برای ایران پیش‌بینی شده‌ است و این یعنی سایه شوم تغییرات اقلیمی همچنان بر روی منابع آبی کشور هست. 🔹پاییزی که سال گذشته اتفاق افتاد، یکی از خشک‌ترین پاییزهای نیم قرن اخیر بود؛ به طوری که از سهم ۲۵ درصدی پاییز از بارش سالانه، حدود ۱۶ درصد بارش تحقق یافت. @akhbarardebill

♦️بی‌شیله پیله چارچوب‌هایی که در رابطه با فیلترینگ هست را از بین می‌بریم. با زور گفتن و تبعید و اخراج کردن، مملکت درست نمی‌شود. ممکن است داروهای ما و مداخلات در اقتصاد تلخ باشد. به‌ هیچ عنوان در این مدت موشکی به روسیه ندادیم. آمریکا برادری‌‌اش را ثابت کند، بعد از ما ارثیه بخواهد. ارتباط ما با چین و روسیه بسیار خوب بوده و با قدرت ادامه خواهیم داد. قرار نبود گشت ارشاد ادامه دهد، پیگیری می‌کنم. اسرائیل بیخود می‌کند بزند، بزند ما هم می‌زنیم. ۵ میلیارد دلار برای واردات بنزین هزینه کردیم. ولیعهد عربستان به ایران دعوت شده است در نهاد ریاست جمهوری ۴ هزار نیرو داریم. مشکل آقای کروبی حل شده است. 🔹دویست‌وشصت‌وسومین‌ شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarardebill

🎤شهروند خبرنگار اخبار اردبیل باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار اردبیل، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی فردا سه‌شنبه ۲۷ شهریور ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹رسول خدا(ص): فرزنـدان خـود را بـا محـبت مـن و محبت اهل بيت من و محبت قرآن تربيت كنيد. #صبح_نو امروز سه‌شنبه ۲۷ شهریور ماه ۱۳ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ ۱۷ سپتامبر ۲۰۲۴ @Akhbarardebill

♦️اب و هوای کنونی اردبیل @akhbarardebill

♦️ #خبر_کوتاه 🔹رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان اردبیل با اشاره به این که بازگشایی مدارس ۲۰ درصد ترافیک شهر اردبیل را افزایش می‌دهد ، بر لزوم مدیریت یکپارچه برای ساماندهی ترافیک تاکید کرد. 🔹رئیس سازمان انرژی اتمی: تعداد بازرسان آژانس در ایران با هیچ کشور دیگری قابل مقایسه نیست. @Akhbarardebill

♦️کاهش قد کودکان ایرانی در نیم قرن اخیر رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران: 🔹تغذیه نامناسب و نشستن‌های بیش از حد در کودکان ایرانی باعث شده تا رشد استخوان‌ها و مفاصل‌ آن‌ها محدود شود. 🔹همین عوامل سبب شده است تا قد کودکان ایرانی نسبت به ۵۰ سال پیش کاهش پیدا کند. #قد #کودکان @Akhbarardebill

♦️عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند و باعث می شود شما زودتر احساس پیری کنید! 🔹چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید. 🔹کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید. 🔹به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید. 🔹بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید. 🔹از کرم استفاده نمی‌کنید. 🔹شما بیشتر روز را می‌نشینید. 🔹هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید. 🔹با صورت روی بالش می‌خوابید. 🔹خانه را بیش از حد گرم می‌کنید. #پیری @Akhbarardebill