♦️قهوه افسردگی را از شما دور می‌کند ☕️ 🔹به نظر می‌رسد که نوشیدن قهوه می‌تواند به افرادی که مبتلا به افسردگی هستند کمک کند. با این حال، این لزوماً به این معنی نیست که این نوشیدنی باید جزء اصلی رژیم غذایی شما باشد. در حالی که نوشیدن قهوه فوایدی برای سلامتی دارد، مصرف بیش از حد آن نیز معایبی دارد 🔹حذف نوشیدنی های شیرین از رژیم غذایی می‌تواند به بهبود علائم افسردگی کمک کند. شما همچنان می‌توانید با عدم افزودن شکر، قهوه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. نشان داده شده است افرادی که قهوه بدون شیرینی می‌نوشند نسبت به افرادی که قهوه نمی‌نوشند کمتر احساس افسردگی می‌کنند./خبرآنلاین #قهوه @Akhbarardebill

♦️افزایش ۴۶ درصدی بارش باران در استان اردبیل مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای استان اردبیل: 🔹میزان بارش در این استان نسبت به سال آبی گذشته ۴۶ درصد و نسبت به بلند مدت هم ۱۶ درصد افزایش داشته است. 🔹با این حال خشکسالی‌های مستمر سال‌های گذشته و افزایش مصرف آب در بخش‌های مختلف تعادل بین تولید و مصرف آب را بر هم زده و تا این روند متوقف نشود بارش‌های مقطعی گره‌گشای مشکلات آب استان نیست. @akhbarardebill

♦️یکی از علائم کمبود پروتئین که در بدن شما ظاهر می‌شود! 🔹پروتئین جزء اصلی پوست و مو است، به همین دلیل کمبود پروتئین می تواند بر سلامت پوست و مو تأثیر زیادی بگذارد. کمبود پروتئین می تواند باعث شود که پوست شما کم رنگ تر و همچنین خشک تر یا پوسته پوسته تر به نظر برسد. 🔹موهای شما ممکن است شکننده تر به نظر برسند و ممکن است راحت تر بشکنند. همچنین ممکن است ریزش مو یا سفیدی مو را تجربه کنید @akhbarardebill

♦️ #خبر_کوتاه 🔹معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار اردبیل گفت: همگام با توسعه زیرساخت‌های مناطق روستایی این استان مقوله‌های فرهنگی نیز باید مورد توجه مسئولان امر قرار بگیرد. 🔹نایب‌رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس: پرداخت یک‌میلیون تومان به بازنشستگان در قالب همسان‌سازی فعلا ادامه دارد. @Akhbarardebill

♦️معجون ضد سرفه و گلو درد #سالم_باشیم @Akhbarardebill

♦️وضعیت بارش و دمای کشور تا اواخر آبان‌ چگونه خواهد بود؟ 🔹بر اساس اعلام پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو، بارش کشور تا پایان مهر ماه در استان‌های واقع در نوار شمالی به‌ویژه نیمه غربی خزر، شمال ‌غرب و زاگرس شمالی در محدوده کمتر از نرمال است و سایر مناطق کشور بارش قابل توجهی دریافت نمی‌کنند. 🔹میانگین دما نیز طی این بازه زمانی در بیشتر هفته‌ها بیش از نرمال خواهد بود. #بارندگی @Akhbarardebill

♦️اطلاعیه قطعی گاز در شهرستان های اردبیل و کوثر 🔹گاز کلیه مشترکین واقع در شهرک نیستان و انتهای محله ملایوسف چسبیده به شهرک نیستان به علت تعمیرات، توسعه شبکه، عملیات جوشکاری و تزریق گاز، روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۷/۱۱ از ساعت ۹ صبح به مدت ۱۰ ساعت قطع خواهد شد. 🔹گاز کلیه مشترکین واقع در شهر گیوی سفلی و گیوی علیا و روستای سوره برق و CNG قربانی به علت تعمیرات، توسعه شبکه، عملیات جوشکاری و تزریق گاز، روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۷/۱۱ از ساعت ۱۱ صبح به مدت ۷ ساعت قطع خواهد شد./روابط عمومی شرکت گاز استان اردبیل @Akhbarardebill

♦️با چند اصطلاح کاربردی آشنا شوید #زبان_آموز @akhbarardebill

کلی شیشه سس داری و نمیدونی باهاشون چیکارکنی؟! #ترفند_خلاقیت @akhbarardebill

آغاز حمله گسترده بالستیک سپاه پاسدران به سرزمین‌های اشغالی @akhbarardebill

♦️استفاده از تعدادی از موشک‌های سنگین ایرانی در عملیات سپاه پاسداران علیه رژیم صهیونسیتی 🔹یک منبع مطلع در گفتگو با خبرفوری، عنوان داشت در عملیات امشب سپاه پاسداران انقلاب اسلامی علیه رژیم صهیونسیتی، علاوه بر انواع مختلف موشک‌های بالستیک، از تعدادی از موشک‌های کلاس خرمشهر نیز که قابلیت حمل کلاهک‌های سنگین را داراست استفاده شده است. @AkhbareFori

مقر موساد ویران شد 🔹شبکه تلویزیونی النجبا عراق اعلام کرد که در حمله موشکی ایران مقر موساد به طور کامل ویران شد. @AkhbareFori