♦️هشدار پلیس درباره اجاره کارت بانکی به اتباع غیرمجاز رئیس پلیس پیشگیری تهران بزرگ: 🔹تعدادی از شهروندان تهرانی، در ازای دریافت پول، برای اتباع غیرمجاز کارت بانکی، مسکن و خودرو کرایه می‌کنند که به این افراد هشدار می‌دهیم که این اقدامات ممنوع است./ایسنا #هشدار #اتباع @akhbarardebill

♦️استکبارستیزی دانش‌آموزان اردبیلی در روز ۱۳ آبان @akhbarardebill

♦️طبیعت پاییزی مسیر جنگل مشه سویی #ایران_زیبا @akhbarardebill

♦️کاهش مصرف شکر در ١٠٠٠ روز اول تولد می‌تواند ریسک ابتلا به دیابت را کم کند 🔹دانشمندان متوجه شده‌اند که محدودکردن مصرف قند در اوایل زندگی تا ۳۵ درصد احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ و تا ۲۰ درصد احتمال فشار خون بالا را در بزرگسالی کاهش می‌دهد. دانشمندان از ۱۰۰۰ روز ابتدایی زندگی انسان‌ها به‌عنوان دوره‌ای مهم برای تغذیه سالم یاد کرده‌اند. 🔹همچنین داشتن رژیم غذایی کم قند زمان شروع بیماری‌های مزمن را به تأخیر می‌اندازد. طبق نتایج این تحقیق، دیابت و فشار خون بالا در افرادی که در ابتدای زندگی خود مصرف شکر کمی داشته‌اند، در مقایسه با افرادی که این ماده غذایی را بیشتر مصرف می‌کنند، به‌ترتیب ۴ و ۲ سال دیرتر ایجاد می‌شود. #شکر #قند @akhbarardebill

♦️کمینه دمای هوا در ایستگاه‌های هواشناسی اردبیل و حومه @akhbarardebill

♦️ورود مراکز غیرمجاز به خدمات مراقبت پرستاری از سالمندان رئیس سازمان نظام پرستاری: 🔹شرکت‌هایی برای مراقبت‌های بالینی در منزل مجاز هستند که وزارت بهداشت آنها را تأیید کرده و در قبال عملکرد خود پاسخگو باشند. 🔹مراکزی که از بهزیستی و ثبت شرکت‌ها با عنوان مراقبت سالمند در منزل مجوز می‌گیرند، تخصصی ندارند و فقط کارهای خدماتی انجام می‌دهند و نباید با سالمندان بیمار ارتباط داشته باشند. 🔹متأسفانه این شرکت‌ها وارد حوزه ارائه خدمات درمانی به سالمندان نیز شده‌اند و پزشک و پرستار به منازل می‌فرستند، در حالی که هیچ‌کس در قبال عملکرد آنها پاسخگو نیست. #سالمندان @Akhbarardebill

♦️دانش‌آموز مهابادی بر اثر بی‌احتیاطی راننده کشته شد دهیار روستای دریاس واقع در بخش مرکزی مهاباد: 🔹ظهر امروز راننده یک خودرو فیات در داخل روستایی بر اثر بی احتیاطی دانش‌آموز ۹ ساله را زیر گرفت. 🔹در این حادثه به علت جراحت شدید، این دانش‌آموز پایه دوم ابتدایی جان خود را ازدست داد. @akhbarardebill

♦️چای هایی که به کاهش فشارخون بالا کمک می‌کنند #سالم_باشیم @Akhbarardebill

♦️کشف بیش از ۲۳۸۰ بطری مشروبات الکلی در محور سرچم دادستان عمومی و انقلاب خلخال: 🔹در پی شناسایی ۲ دستگاه خودرو (یک دستگاه پژو ۴۰۵ و یک دستگاه رو آ) که به صورت مشکوک در محور خلخال سرچم حرکت می‌کردند، بیش از ۲۳۸۰ بطری مشروبات الکلی خارجی کشف و ضبط شد.این افراد قصد داشتند مشروبات الکلی را از طریق محور اردبیل سرچم به خلخال انتقال و سپس به استان‌های شمالی و مرکز کشور انتقال دهند. @akhbarardebill

♦️معرفی ۸ ماده غذایی برای تجربه پوست سالم برای داشتن پوست سالم، مواد غذایی زیر را در رژیم خود بگنجانید: 🔹روغن زیتون 🔹چای سبز 🔹ماهی 🔹شکلات تلخ 🔹سبزیجات 🔹دانه کتان 🔹انار 🔹گوجه فرنگی/خبرآنلاین #سلامتی #پوست @Akhbarardebill

♦️اعلام تعرفه جدید واردات گوشی اپل سید کامل تقوی نژاد دبیر هیات دولت اعلام کرد: 🔹با مصوبه هیات دولت در جلسه عصر امروز حقوق ورودی مربوط به گوشی اپل در سال جاری برای گوشی های بالای ۶۰۰ دلار مطابق قانون بودجه در رویه تجاری ۱۵ درصد و در سایر رویه ها ۳۰ درصد تعیین شد و برای گوشی های اپل ۶۰۰ دلار و پایین تر حقوق ورودی در رویه تجاری ۵ درصد و در سایر رویه ها ۶ درصد تعیین شد. #اپل #تعرفه_واردات @Akhbarardrbill

♦️ #خبر_کوتاه 🔹رح خیابان ۴۵ متری شهید سجاد تختی (امامزاده سید صدرالدین) و جاده هشت کیلومتری میراشرف به سه‌راه جبه‌دار با حضور جمعی از مسئولان استانی و مدیریت شهری اردبیل به بهره برداری رسید. 🔹مسئول سابق شاباک: اسرائیلی‌ها آگاهانه برای ایران جاسوسی می‌کنند. @Akhbarardebill

♦️به آسمان نگاه کنید תמשיכו להסתכל למעלה 🔹این روزها صهیونیست‌ها در سرزمین‌های اشغالی چشمشان به آسمان است که چه زمانی اراضی غصب شده، توسط کشورمان موشک باران می‌شود. مقامات ارشد ایرانی به صورت علنی اعلام کرده‌اند که پاسخ کوبنده و دندان‌شکنی به تجاوز و گستاخی اخیر رژیم شرور صهیونیستی خواهند داد که این وعده خواب را بر صهیونیست‌ها حرام کرده است. 🔹سیصدوسومین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarardebill

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی فردا دوشنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن مجتبی(ع): با مردم به گونه‌ای رفتار کن که دوست داری با تو آن‌گونه رفتار کنند. #صبح_نو امروز دوشنبه ۱۴ آبان ماه ۲ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۴ نوامبر ۲۰۲۴ @Akhbarardebill

♦️اب و هوای کنونی اردبیل @akhbarardebill

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیرکل بیمه سلامت استان اردبیل گفت: ۶ هزار و ۵۶۳ نفر از زوج‌های نابارور در این استان در سامانه الکترونیک بیمه سلامت نشاندار شدند. 🔹نشریه الریاضیه عربستان: نیمار در بازی با استقلال نیمکت‌نشین است. @Akhbarardebill

♦️خبر مهم مجلس برای بازنشستگان/ حقوق برخی از بازنشستگان ۶ میلیون افزایش یافت علی بابایی کارنامی، رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس: 🔹روند اجرای قانون همسان‌سازی حقوق بازنشستگان آغاز شده است و این موضوع عملیاتی و اجرا شده است و بار مالی آن نیز برطرف شده است. 🔹متوسط افزایش حقوق برای بازنشستگان بین ۱.۷ تا ۱.۸ میلیون تومان خواهد بود و این رقم برای برخی از بازنشستگان می‌تواند به ۶ میلیون تومان نیز برسد. #حقوق #بازنشستگان @Akhbarardebill

♦️بیشترین تراکم استخوانی در ۳۰ تا ۳۵ سالگی مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت جهاد دانشگاهی: 🔹تراکم استخوانی، حدود ۳۰ تا ۳۵ سالگی به بیشترین میزان خود می‌رسد. 🔹آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا می‌شوند. 🔹۸۰ درصد ایرانی‌ها به کمبود ویتامین D مبتلا هستند. 🔹نمک، دخانیات و الکل؛ احتمال پوکی استخوان را افزایش می‌دهند/ایسنا #استخوان #سلامتی @Akhbarardebill

♦️تداوم فعالیت سامانه بارشی تا روز سه‌شنبه در استان اردبیل 🔹بر اساس نقشه‌های هواشناسی، سامانه بارشی که از دیروز وارد استان اردبیل شده تا اوایل روز سه‌شنبه (۱۵ آبان‌ماه) به فعالیت خود در استان ادامه می‌دهد.ضمناً عمده فعالیت آن در نواحی مرکزی و جنوبی و برخی مناطق نوار شرقی استان پیش‌بینی می‌شود. 🔹اما سه‌شنبه شب موج دوم سامانه بارشی به استان نفوذ می‌کند که فعالیت آن تا اواخر روز پنجشنبه تداوم پیدا می‌کند. @akhbarardebill

♦️حمله قلبی چقدر طول می‌کشد ؟ 🔹گرچه حمله قلبی می‌تواند به سرعت به عوارض خطرناکی بینجامد، اما مدت زمان انفارکتوس‌های واقعی عضله قلب می‌تواند بسیار متفاوت باشد. 🔹برخی حمله‌های قلبی به طور ناگهانی بروز می‌کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است با علائم خفیفی شروع شوند که در طول زمان شدت آنها افزایش می‌یابد. علائم می‌توانند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشند. 🔹حمله‌های قلبی بسته به شدت و مدت زمانی که طول می کشد تا مراقبت های پزشکی مناسب را دریافت کنید، حتی می‌توانند برای روزها ادامه یابد. #حمله_قلبی #بیماری @Akhbarardebill

♦️تاثیرات مفید پیاده‌روی #پیاده_روی @Akhbarardebill