♦️پیش‌‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی فردا پنج شنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود.) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام باقر(ع): خود را در دنیا چنان منزل ده که گویی ساعتی در آن منزل داری وسپس از آن کوچ می‌کنی. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۲۴ خرداد ماه ۶ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۱۳ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbarardebill

♦️آسمان اردبیل امروز،صاف و آفتابی است @akhbarardebill

♦️#خبر_کوتاه 🔹بیستمین نمایشگاه تخصصی صنعت ساختمان در محل دائمی نمایشگاه بین المللی اردبیل گشایش یافت. 🔹باقری به منظور دیدار و رایزنی با مقامات عراقی راهی بغداد شد. @akhbarardebill

♦️فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«هوک» ساعت ۱۰:۱۰ از شبکه سه 🔹«آرتی، ماجرا آغاز می‌شود» ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«قطار چنای» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «دهکده بزها» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹«زندانی اسپانیایی» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹«رهایی» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«جزیره گنج» ساعت ۱۷ از شبکه امید 🔹«دشمن ملت» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«سفر بزرگ» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«دو جریب زمین» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«عملیات نجات از غار» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹«موج پنجم» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر @akhbarardebill

♦️ریزش ساختمان تجاری در اردبیل سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اردبیل: 🔹ظهر دیروز وقوع حادثه ریزش ساختمان تجاری در حد فاصل میدان شریعتی_ایستگاه سرعین شهر اردبیل به مرکز فوریت‌های امداد و نجات ۱۲۵ گزارش شد که نیرو‌های عملیاتی ایستگاه شماره یک آتش نشانی به محل حادثه اعزام شدند. 🔹پس از وصول گزارشات مردمی به مرکز ۱۲۵ آتش نشانی اردبیل ۲ دستگاه عملیاتی ایستگاه شماره یک اردبیل باتوجه به زمان و محل وقوع حادثه، در مدت زمان ۳ دقیقه در موقعیت مدنظر مستقر شدند. 🔹بخشی از ساختمان فروشگاه البسه مردانه ریزش کرده بود که خوشبختانه در لحظه حادثه، هیچ شخصی در نقطه حادثه حضور نداشته و این حادثه بدون تلفات و مصدومیت بوده است. 🔹علت وقوع ریزش ساختمان تجاری در حد فاصل میدان شریعتی_ایستگاه سرعین اردبیل توسط تیم‌های تخصصی در دست بررسی بوده تا دلایل حادثه فوق مشخص شود. @akhbarardebill

📣 هم استانی‌های عزیز و شهروندان عزیز اردبیل‼️ 📌چالش‌ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @Ertebat_ba_ostan 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @Ertebat_ba_ostan

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیرکل حفاظت محیط زیست استان اردبیل: طرح احیای آهوی مغان جزو سه طرح برتر حیات وحش در کشور است. 🔹مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای اردبیل از هدررفت ۲۵ درصدی آب تولیدی در استان خبر داد. @akhbarardebill

♦️گرانولا میان وعده کم کالری 🥟🍒 🔹جو دوسر پرک: ۱ پیمانه 🔹عسل: ۲ قاشق غذاخوری 🔹 پودر کاکائو: ۱ قاشق مرباخوری 🔹 آب جوش: ۲ قاشق غذاخوری @akhbarardebill

♦️آخرین حسی که قبل از مرگ از دست می‌رود، کدام است؟ 🔹حس شنوایی آخرین حسی است که قبل از مرگ از دست می‌رود. 🔹تا مدت‌ها این طور تصور می‌شد که آخرین حسی که پیش از مرگ از کار می‌افتد بینایی است. 🔹محققان به این نتیجه رسیدند که مردم هنوز هم می‌توانند زمانی که بیهوش می‌شوند، کمی‌قبل از مرگ بشنوند. 🔹با این حال، محققان نمی‌دانند که آیا این دریافت‌های صدا بر سطح هوشیاری دلالت دارند یا خیر. @akhbarardebill

♦️شیندان قلعه از ارتفاعات فندقلو 🔹عکس: پیرزاده @akhbarardebill

♦️ ۵ روش جلوگیری از پرخوری (عصبی) 🔹راه رفتن: هنگامی که عصبی می شوید تنفس و راه رفتن در هوای آزاد به شما کمک بسیاری میکند زیرا  اکسیژن رسانی به بدن بسیار کاهش پیدا میکند و همین امر باعث کند شدن روند تولید ATP در بدن  و احساس گرسنگی در شما می شود. 🔹آب خوردن: استفاده از یک لیوان آب زمانی که عصبی می‌شوید یا استرس دارید به شما در کم کردن اشتها و همچنین ریلکس شدن کمک زیادی می‌کند. 🔹استفاده از سبزیجات کم‌کالری مانند هویج و کرفس در کم کردن اشتها کمک می‌کند. 🔹خوردن شیرموز:علاوه برتأمین انرژی اشتها را سرکوب می‌کند و روند عضله‌سازی را بهتر می‌کند و در نتیجه توده چربی در بدن کم می شود. 🔹استفاده از چای سبز: علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان باعث کاهش اشتهای کاذب می‌شود. @akhbarardebill

♦️قسمت‌های مختلف گوشت بهتر است برای چه غذایی استفاده شود؟ #سالم_باشیم @akhbarardebill

♦️تایم لپس از طبیعت بهاری روستای اسکستان خلخال #جاذبه_گردشگری @akhbarardebill

♦️ ۶ خاصیت فوق‌العاده فندق برای سلامتی 🔹فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است. در ۱۰۰ گرم مغز فندق۶۰۰ کالری، در ۱۰۰ گرم فندق با پوست ۳۰۰ کالری و در یک عدد آن ۱۰ کالری انرژی وجود دارد. این دانه آجیلی سرشار از چربی‌های سالم بوده و با اسیدهای چرب اشباع نشده یعنی چربی‌های خوب، غنی شده است و مصرف آن به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) و بهبود سلامت قلب تاثیرگذار است. 🔹فندق بخورید، لاغرشوید 🔹اگر شیر نمی خورید، فندق بخورید 🔹جوانی و زیبایی پوست با فندق 🔹با فندق به جنگ فشارخون بروید 🔹سرطان را با این دانه آجیلی شکست دهید 🔹فندق و تقویت عملکرد مغز /بهداشت نیوز @akhbarardebill

♦️پیشرفت ورزش اردبیل منوط به افزایش سطح هیات‌های ورزشی است مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل: 🔹با توجه به اینکه بحث فرهنگی در ورزش بحث مهمی است، می‌توان گفت که هیات ورزش‌های زورخانه‌ای و پهلوانی بیشتر از بقیه مورد توجه است. 🔹مورد بعدی که وجود دارد زورخانه پارس‌آباد است که فعال هم هست اما هیات فعالی ندارد که با توجه به ماده ۲۷  مشکل آن هم در حال پیگیری است تا رفع شود. @akhbarardebill

بی کسی و غربت و غم می‌سازیم با شیون و آه دم به دم می‌سازیم سوگند به آن چهار قبر خاکی یک روز برایتان حرم می‌سازیم 🔹شهادت امام باقر(ع) تسلیت باد @akhbarardebill

♦️ بارش شدید تگرگ در مشگین‌شهر @akhbarardebill

♦️برای حرفه‌ای تربودن این کلمات رو بکار ببرید #زبان_آموز @akhbarardebill

♦️ثبت وجود پشه آئدس در ۶ استان کشور معاون وزارت بهداشت: 🔹وجود پشه آئدس که عامل تب دنگی است، در ۶ استان ثابت شده اما گزارشی مبنی بر آلودگی ناشی از این بیماری در کشور ارائه نشده است. 🔹با بارندگی شدیدی که طی ایام اخیر در دبی اتفاق افتاد و ماندن آب، در سطح محلات این منطقه سبب انتشار پشه آئدس و بیماری تب دنگی در کشور امارات شد و به دنبال این موضوع تعداد زیادی از مسافران ایرانی که در دبی به سر می‌برند نیز به این بیماری دچار شدند. 🔹تلاش کردیم افراد مبتلا به این ویروس را شناسایی کنیم تا مانع ورود بیماری تب دنگی به کشور شویم. @akhbarardebill

♦️ پیش بینی هوای استان اردبیل طی روزهای آینده 🔹 براساس نقشه های هواشناسی شرایط جوی همچنان ناپایدار بوده و در ساعات بعدازظهر و عصر ضمن رشد ابرهای همرفتی، در مناطقی از استان (غالباً در مناطق مرکزی، جنوبی، بخش هایی از شهرستان های گرمی و انگوت و مناطق همجوار با استان آذربایجان شرقی) رگبار و رعدوبرق گاهی توام با تندباد موقتی (در مناطق مستعد با احتمال رخداد تگرگ و اصابت صاعقه) پیش بینی می شود. 🔹 هرچند فردا (جمعه ۲۵ خرداد) قدری از شدت ناپایداری های جوی کاهش می یابد و بیشتر در مناطق کوهستانی و ارتفاعات رخداد مخاطرات جوی از احتمال بیشتری برخوردار خواهد بود. 🔹همچنین طی دو روز آینده وزش باد غالباً ملایم تا متوسط بوده و تغییرات دمایی انتظار نمی رود.   🔹 اما از روز شنبه تا اواسط هفته آینده ضمن پایداری شرایط جوی، دمای هوا بطور محسوس افزایش می یابد./ هواشناسی استان اردبیل @akhbarardebill

♦️برای رفع عطش و تشنگی این نوشیدنی‌ها را بخورید @akhbarardebill

♦️پیش‌‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

دیده شو، معروف شو، انتخاب شو، آگاه شو/خبرفوری با رونمایی ۴شعار جدید به بیلبوردهای شهر بازگشت 🔹چند روزی است که هلدینگ خبرفوری با ۴شعار متفاوت به بیلبوردهای شهر بازگشته است؛ شعارهای جدید ما از افق‌گذاری نُو در هلدینگ تبلیغاتی رسانه‌ای‌مان خبر می‌دهد 🔹هلدینگ خبرفوری با ۱۰ شرکت مختلف با موضوعات؛ خدمات تبلیغات، مدیریت فروش محصولات، تولید محتوا، حل مساله، خدمات روابط عمومی، برگزاری همایش و نمایشگاه، سمینار و... و همچنین فروشگاه‌های اینترنتی خود در توسعه کسب و کار فرهنگی خود کوشا بوده است. 🔹در این مجموعه شرکت‌ها بیش از ۱۰۰برند رسانه‌ای و بیش از ۳۱میلیون مخاطب بعنوان بزرگترین رسانه‌خبری کشور می‌کوشد تا با آگاهی بخشی به جامعه بسترساز آینده‌ای پُرامید برای مردم عزیز ایران باشد @AkhbareFori

🔸اوقات شرعی فردا جمعه ۲۵ خرداد ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود.) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام کاظم(ع): هر که می‌خواهد که قوی‌ترین مردم باشد بر خدا توکل کند. #صبح_نو امروز جمعه ۲۵ خرداد ماه ۷ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۱۴ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbarardebill

♦️آسمان اردبیل امروز،صاف و آفتابی است @akhbarardebill