♦️محدودیت ترافیکی در جاده اردبیل - آستارا 🔹تردد انواع تریلرها و کامیون‌ها به استثنای حاملان موادسوختی و فاسدشدنی از ساعت ۸ صبح تا ۲۴ روز‌های جمعه ۳۰ و ۳۱ شهریور ماه ممنوع است. @akhbarardebill

♦️یک خمیر پیتزا فوری فقط با دو قلم مواد!! #آشپزی @akhbarardebill

♦️دریاچه زیبای شورابیل اردبیل #ایران_زیبا @akhbarardebill

♦️جدول محاسبه تناسب اندام 🔹عدد قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید 🔹آبی: لاغر 🔹سبز: نرمال 🔹زرد: اضافه وزن 🔹قرمز: چاق #تناسب_اندام #وزن #قد @akhbarardebill

♦️بارش شدید باران سرعین اردبیل ساعاتی پیش @akhbarardebill

♦️بارش برف در قله ساوالان #ایران_زیبا @akhbarardebill

🎤شهروند خبرنگار اخبار اردبیل باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار اردبیل، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️آغاز پرداخت حقوق شهریورماه بازنشستگان کشوری   🔹 از ساعتی پیش، پرداخت حقوق شهریورماه بازنشستگان و وظیفه‌بگیران صندوق بازنشستگی کشوری با ارسال پیامک از سوی بانک صادرات  در تهران و برخی از استان‌های کشور آغاز شد و این روند تا پایان امشب ادامه دارد. 🔹 بیش از یک میلیون و ۷۳۰ هزار بازنشسته و وظیفه‌بگیر تحت پوشش صندوق بازنشستگی کشوری هستند. @akhbarardebill

♦️صدور هشدار نارنجی برای استان‌های شمالی کشور اصغری، کارشناس هواشناسی: 🔹 هشدار نارنجی برای استان های شمالی کشور برای جمعه صادر شده است. شدت بارش ها در حد سیلابی شدن مسیل هاست. 🔹 دریای خزر مواج خواهد بود. 🔹 پنج‌شنبه ارتفاعات البرز، تهران و سمنان هم بارندگی خواهد داشت. @akhbarardebill

♦️جنایت آنلاین 🔹عصر امروز رژیم صهیونیستی در ادامه جنایت الکترونیکی خود، تعدادی از دستگاه‌های ارتباطی بیسیم، تلفن همراه و حتی گفته شده رادیو را در خانه‌ها و مراکز تجاری و عمومی از طریق امواج منفجر کرده که به شهادت و مجروح شدن تعدادی از شهروندان لبنانی منجر شده است. 🔹دویست‌وشصت‌پنجمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarardebill

♦️شگفتانه در "مدیانو" 🔹اولین همایش ملی رسانه و اقتصاد دیجیتال به مناسبت نهمین سالگرد تولد خبرفوری در برج میلاد تهران برگزار می‌شود 🔹این همایش با حضور فعالان زیست بوم رسانه‌ای، فناوری و اقتصاد ایران برگزار می‌شود 🔹۹مهرماه برای اقتصاد دیجیتال ایران به یاد ماندنی می‌شود... برای ثبت نام همین الان روی لینک زیر کلیک کنید؛ ظرفیت محدود است👇 https://B2n.ir/f06269

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۲۹ شهریور ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام باقر(ع): لبخند آدمى به روى برادر مؤمنش، حسنه است. #صبح_نو امروز پنج‌شنبه ۲۹ شهریور ماه ۱۵ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ ۱۹ سپتامبر ۲۰۲۴ @akhbarardebill

♦️اب و هوای کنونی اردبیل @akhbarardebill

♦️اعمال محدودیت‌های ترافیکی در مسیر اردبیل به آستارا 🔹از ساعت هفت صبح تا ۲۴ روزهای جمعه و شنبه (۳۰ و ۳۱ شهریورماه) در جاده اردبیل - آستارا و بالعکس محدودیت‌های ترافیکی اعمال می‌شود. 🔹همچنین در این مدت تردد انواع کامیون و تریلر به استثنای حاملان مواد سوختی و فاسد شدنی در جاده اردبیل - آستارا ممنوعیت دارد؛ مسیر اردبیل- آستارا یکی از پرترددترین مسیرهای خروجی و ورودی استان اردبیل است که به‌ویژه در ایام تعطیلات حجم ترافیک به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد. @akhbarardebill

♦️ارتباط روده و پارکینسون! 🔹یک مطالعه جدید نشان داده است: افرادی که سابقه آسیب به دستگاه گوارش فوقانی (GI) به دنبال بیماری هایی مانند رفلاکس گاستروازوفاژیال (GERD) یا بازگشت اسید به مری، زخم معده و استفاده طولانی مدت از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (مانند ایبوپروفن) دارند، در مقایسه با گروه کنترل ۷۶ درصد خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری پارکینسون خواهند داشت. @akhbarardebill

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیر نمایندگی ستاد دیه استان اردبیل گفت: زمینه آزادی ۱۵۶ محکوم جرایم غیرعمد و مالی از زندان‌های این استان با کمک‌های نیکوکاران نیک‌اندیش و ستاد مردمی دیه از ابتدای سال جاری تاکنون فراهم شده است. 🔹لایحه اصلاح قانون هواپیمایی کشوری تقدیم مجلس شد. @akhbarardebill

♦️شناسایی ۱۰۰۰ مزاحم همیشگی سامانه ۱۱۵/ ۴۰ هزار تماس مزاحمت‌آمیز از سوی یک نفر سخنگوی اورژانس: 🔹در بررسی‌های ما مشخص شد حدود هزار نفر در کشور، سال هاست که مزاحم ۱۱۵ هستند و انگار تنها شغل و سرگرمی‌شان همین کار است. 🔹از دادستان تقاضا داریم به عنوان مدعی العموم، این مساله را رسیدگی کند. 🔹ما فردی را داریم که در چهارشنبه سوری گذشته، ۴۰۰ بار با ۱۱۵ تماس گرفته بود یا فردی را شناسایی کردیم که در طول شش ماه دوم سال گذشته، بیش از ۴۰ هزار بار مزاحم اورژانس شده بود و این یعنی هر ۹ دقیقه یک بار با اورژانس تماس گرفته بود. @akhbarardebill

♦️بهترین روش کاهش وزن پایدار 🔹ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزش‌هایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است. خطرات احتمالی چاقی 🔹بیماری‌های قلبی، مشکلات روانشناختی، التهاب مفاصل، تنگی نفس، سنگ کیسه صفرا، ترمیم آهسته‌تر زخم و افزایش حساسیت به عفونت‌ها #کاهش_وزن #ورزش @akhbarardebill

♦️سبلان سفیدپوش شد 🔹کوه چهار هزار و ۸۱۱ متری سبلان در آخرین روزهای فصل تابستان و در پی سرمای هوا و آغاز بارش پاییزی از روز گذشته سفیدپوش شد. @akhbarardebill

♦️از ۱۰ روز آینده، دو ماه در آسمان 🔹از ۸ مهر تا ۵ آذر، سیارکی به اندازه یک اتوبوس به دور زمین می‌چرخه، این مینی‌ماه به مدت دو ماه توی آسمون زمینه و بعد از اون به فضا برمی‌گرده. #ماه @akhbarardebill

♦️بارش تگرگ بومگردی ساری بلاغ در دامنه ساوالان @akhbarardebill

♦️برای سلامت موهاتون می‌توانید یک قاشق چایخوری از هر کدام از موارد بالا را به شامپوتون اضافه کنید #سالم_باشیم @akhbarardebill