♦️پیش بینی تندباد و کاهش کیفیت هوا برای البرز مدیرکل هواشناسی استان البرز: 🔹️بررسی نقشه های پیشیابی هوا بیانگر ناپایداری جوی طی امروز و ۲ روز آینده در استان البرز است. 🔹️براین اساس شاهد کاهش کیفیت هوا طی ۲ روز آینده در مناطق مختلف استان البرز خواهیم بود. 🔹️پدیده غالب در دشت های جنوبی و مرکزی استان البرز طی این مدت گردوخاک و کاهش کیفیت هوا است. #هواشناسی @akhbare_Alborz

# کار در منزل محصول از ما فروش ازشما ☝️ اونایی هم که محصول دارن برای شما هم ایده های# پولساز داریم ☺️ آموزش صفر تا صد درآمد از# ایتا# روبیکا# تلگرام# سروش وبله 👈به همراه بازار کار یعنی اینجا هم آموزش می‌بینی هم بهتون کار می‌دیم درکمتر از ده روز به درآمد دلخواهت برس 💰💵 لینک کانال کار در منزل 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1459225038Ce572b86522

. 📌کار در منزل تضمینی افرادی که این چندروز پیام دادن درخواست# کاردرمنزل با# گوشی داشتن از الان 💎 لینکش براتون میزارم 👇👇👇👇👇👇 daramad online ita .

♦️سه‌شنبه هفته آینده تعطیلی عمومی نخواهیم داشت مدیر روابط عمومی وزارت کشور: تعطیلی احتمالی ‌سه‌شنبه فقط مربوط به خراسان رضوی است. @akhbare_Alborz

🌹ساعت ۱۸:۵۶ اذان مغرب به افق کرج امام علی(ع): 🌸فرصت به مانند ابر گذرا مى‌ گذرد، پس فرصت‌ هاى نیک را غنیمت دانید./موذن:محمد آقاتی @akhbare_Alborz

♦️دستگیری سارق زورگير موتور سوار در ساوجبلاغ فرمانده انتظامی ساوجبلاغ: 🔹️در بررسی‌های اوليه ماموران مشخص شد سارق با پوشاندن چهره خود با ماسک و با يکدستگاه موتورسيکلت در ساعات پايانی شب با طعمه قرار دادن افراد کم سن و سال و تهديد آنان با سلاح سرد و ايراد ضرب و جرح، اقدام به سرقت اموال آنان نموده و بلافاصله از محل متواری می شود، پس از هماهنگی با مقام قضايی متهم را در مخفيگاه خود در شهر هشتگرد دستگير کردند. @akhbare_Alborz

♦️با سبزیجات، بیماری هارو درمان کنید #سالم_باشیم @akhbare_Alborz

فرصــت دوباره برای معــلم شدن ✅ جذب مجدد با آزمون استخدامی 😍 با چه مدرکی میـخوای ثبت نام کنی؟ حــوزوی / لیســانس و بالاتر / دیپلم روش بــزن تا شـــــرایط رو بــدونی👆 این فرصت دیــگه تکـرار نمیشه ⚠️ حتما عضو شو و پست سنجاق شده رو کامل بخونید 👇 ⚡️https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826

. شروع برنامه مطالعاتی ۷۰ روزه 📝🔥 در کانال VIP مشاوره و تست برای شروع قوی معلم شدن قرار گرفت👇 ⚡️https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 .

♦️دستگيری سارق مسلح فراری در فرديس فرمانده انتظامی استان: 🔹️مهر ماه سال گذشته در يکی از استان‌های همجوار ، يک نفر سارق با استفاده از لباس پليس اقدام به سرقت مسلحانه از شهروندان نموده و به محض مشاهده خودرو گشت پليس به سمت مأموران انتظامي تيراندازی و بلافاصله از محل متواری می‌شود. 🔹️با توجه به حساسيت موضوع، دستگيری سارق فراری در دستور کار مأموران انتظامی سراسر کشور قرار داشت که مأموران پليس اطلاعات و امنيت عمومی شهرستان فرديس پس از گذشت چندين ماه از موضوع، موفق به رد زنی متهم فراری در اين شهرستان شدند. 🔹️ مأموران با چندين روز اقدامات شبانه روزی پليسی موفق به شناسايی مخفيگاه متهم شده و پس از هماهنگی با مقام قضايی در يک عمليات غافلگيرانه وی را دستگير و پس از تشکيل پرونده جهت سير مراحل قانونی به مراجع قضايی تحويل دادند. 🔹️۱۵ فقره سرقت به عنف و مسلحانه در کارنامه سياه اين سارق سابقه دار ديده می‌شود. @akhbare_Alborz

♦️برخورد قاطع با املاک‌های غیرمجاز در مهستان؛ پلمب ۶ واحد مشاور املاک رئیس اتحادیه مشاورین املاک ساوجبلاغ: با هدف صیانت از حقوق شهروندان و جلوگیری از فعالیت‌های غیرقانونی، گشت ویژه‌ای از سوی اتحادیه مشاورین املاک و واحد بازرسی و نظارت اتاق اصناف شهرستان ساوجبلاغ از مشاورین املاک این منطقه صورت گرفت. 🔹در جریان این بازدیدها، ۶ واحد مشاور املاک که بدون مجوز فعالیت می‌کردند، شناسایی و درخواست پلمب آنها صادر شد. #پلمپ @akhbare_Alborz

♦️بهترین رژیم غذایی ضد پیری/ در هر دهه از زندگی دقیقاً چه بخوریم؟ 🔹ما در هر دهه از زندگی نیازهای تغذیه‌ای منحصربه‌فردی داریم و با تمرکز بر غذاهای مناسب، می‌توانیم سلامتمان را تا حد مطلوبی در طول زندگی حفظ کنیم. 🔹تا ۱۲ سالگی: هیدراتاسیون و مواد مغذی متنوع 🔹۱۲ تا ۲۰ سالگی: کلسیم، امگا ۳ و آهن برای دختران 🔹دهه ۲۰ و ۳۰: تاکید بر پروتئین گیاهی 🔹دهه ۴۰ و ۵۰: قدرت غذاهای تخمیر شده 🔹دهه ۶۰ و ۷۰: تمرکز بر وعده‌های غنی از مواد مغذی 🔹۸۰ به بالا: هیدراتاسیون و فیبر #رژیم_غذایی @akhbare_Alborz