♦️هوای البرز ناسالم است 🔹️شاخص کیفی هوای مرکز استان بر روی ۱۶۸، ساوجبلاغ ۱۵۵، نظرآباد ۱۶۱، فردیس ۱۶۰، چهارباغ ۱۵۹ و اشتهارد ۱۴۴ قرار دارد. 🔹️به علت آلودگی هوا، کلیه مدارس استان البرز غیرحضوری شده و مهدهای کودک، پیش‌دبستانی‌ها و مدارس استثنایی نیز تعطیل است. 🔹️هواشناسی البرز از ادامه آلودگی هوا تا روز دوشنبه ۱۹ آذرماه خبر داده و از نهادهای متولی خواسته تا کانون‌های آلاینده را کنترل کنند. این سازمان همچنین توصیه کرده که افراد آسیب‌پذیر شامل کودکان، سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی حضور بلندمدت در فضای باز نداشته باشند./ایسنا #آلودگی_هوا @akhbare_Alborz

♦️شرایط واردات خودرو توسط جانبازان مشخص شد 🔹جانبازان پنجاه درصد و بالاتر که در سنوات گذشته از تسهیلات موضوع ماده ۴۵ قانون جامع خدمات‌رسانی به ایثارگران استفاده نکرده‌اند، مجوز واردات یک دستگاه خودرو می‌گیرند. 🔹طبق ماده ۴۵ قانون جامع خدمات‌رسانی به ایثارگران، دولت مکلف است سالانه اعتبار و تسهیلات لازم را برای تهیه خودرو مناسب برای کلیه جانبازان پنجاه درصد (۵۰ ٪) و بالاتر و آن تعداد از جانبازان بیست و پنج درصد (۲۵ ٪) الی چهل و نه درصد (۴۹ ٪) که به تشخیص کمیسیون پزشکی بنیاد از نظر جسمی محدودیت حرکتی دارند، پیش‌بینی نماید. #خودرو @akhbare_Alborz

🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید 🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار البرز، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان البرز همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ چند نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. 🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️دانشگاه ها تعطیل نیستند ! #تعطیلی @akhbare_Alborz

♦️آغاز مرحله جدید سبد کالای کودکان زیر ۵ سال معاون وزیر رفاه: 🔹مراحل پنجم و ششم خرید سبد غذایی کودکان مبتلا به سوءتغذیه تامین اعتبار شده است. بیش از ۱۳۴ هزار کودک ۵ تا ۵۹ ماهه مبتلا به سوءتغذیه در حدود ۱۳۰ هزار خانوار امسال مشمول این طرح هستند و سبد غذایی رایگان دریافت می‌کنند. 🔹برای ۱۲۵ هزار و ۶۴۲ کودک دارای سوءتغذیه دهک‌های یک تا ۵، مبلغ یک میلیون و ۱۰۰ هزار تومان و برای ۸ هزار و ۷۸۳ کودک دارای سوءتغذیه در دهک‌های ۶ و ۷ مبلغ ۶۶۰ هزارتومان اعتبار جهت خرید رایگان سبد غذایی مشتمل بر اقلام مورد تأیید وزارت بهداشت در نظر گرفته شده است. 🔹این مبلغ در حساب یارانه سرپرست خانوار مشمول واریز می‌شود که می‌توانند در فروشگاه‌های طرف قرارداد کالابرگ الکترونیکی خرید کنند. @akhbare_Alborz

♦️انهدام شرکت هرمی در فرديس فرمانده انتظامی شهرستان فرديس: 🔹فعاليت اينگونه شرکت‌ها هيچ وجهه قانونی ندارد. 🔹با اقدامات صورت گرفته محل فعاليت اعضای اين باند در يک واحد مسكونی شناسايی و ماموران پليس آگاهی اين فرماندهی با هماهنگی قضايی به محل مورد نظر اعزام شدند. 🔹متهمان با تشكيل پرونده به مرجع قضائی معرفی شدند. @akhbare_Alborz

♦️۵ مدل میوه آرایی میز یلدا🍉 #شب_یلدا @akhbare_Alborz

🔸ارسالی شما از البرز: 🔹ارتباط با استان‌ها: سلام، لطفا سری به نهر دلمبه در حصارک بالا، بین شهرک یاس و ۳۵۰ متری بزنید، موش داره اندازه گربه و هر کس زباله اش رو در این نهر می ریزد، و این مادر سالخورده ای که ساکن شهرک یاس هست و هیچ پارکی در شهرک نیست و راه ارتباطی هم با ۳۵۰ متری نیست غیر از یک پل که مصافت طولانی باید طی کند. پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

‼️هلدینگ تبلیغاتی رسانه‌ای خبرفوری برگزار می‌کند: همایش بزرگ مهارت‌های فروش و مذاکره با علی حاتمی در مشهد 🔸این دوره علاوه بر آموزش مهارت‌های فروش و مذاکره، با بهره‌گیری از تکنیک‌های روان‌شناسی در فروش، شما را به توانمندی‌های لازم برای موفقیت در بازار رقابتی مجهز می‌کند برای ثبت‌نام در این همایش کلیک کنید👇 https://evand.com/events/آخرین-فروشنده-22232145

♦️پیش بینی بارش برف و باران برای دوشنبه در البرز مدیرکل هواشناسی استان البرز: 🔹️نقشه های پیشیابی جوی از بارش ناپایداری جوی طی فردا دوشنبه در این استان حکایت دارد. 🔹️ بارش ها در ارتفاعات به صورت برف و در مناطق کوهپایه ای و دشت های استان به صورت باران است. 🔹️ آلودگی هوا نیز تا فردا در استان البرز ادامه دارد که به تدریج کیفیت هوا بهبود می یابد . 🔹️ سامانه بارشی شامگاه دوشنبه از آسمان البرز خارج می شود. 🔹️طی ۲ روز آینده دمای هوای استان کاهش می باید #هواشناسی @akhbare_Alborz

♦️#خبر_کوتاه 🔹️رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان البرز: سرشماری کشاورزی تا ۲۶ آذر ادامه دارد و تاکنون ۹۵ درصد کار سرشماری کشاورزی در استان انجام شده است. 🔹آموزش و پرورش: ۴۰ درصد پاداش پایان خدمت فرهنگیان بازنشسته پرداخت شده است. 🔹نماینده ویژه سازمان ملل در امور سوریه: امروز نقطه عطفی در تاریخ مردم سوریه بود. @akhbare_Alborz

♦️چگونه بر مشکل بی‌خوابی شبانه غلبه کنیم؟ 🔹همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند. 🔹این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. 🔹هر چند از قدیم روش‌های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است، اما مشکلات مرتبط با خواب یا کم‌خوابی همچنان در زندگی انسان‌ها وجود دارند. 🔹متخصصان خواب توصیه‌هایی را برای کاهش مشکلات مرتبط با خواب و بی‌خوابی شبانه مطرح می‌کنند که در ادامه به پنج مورد از آنها اشاره شده است: 🔹مشکلات زندگی خود را قبل از خواب مرور نکنید. 🔹اگر خوابتان نمی‌رود به رختخواب نروید 🔹از تختخواب فقط برای خواب استفاده کنید 🔹عوض کردن هوای اتاق خواب 🔹بی‌خوابی‌های شبانه خود را بزرگ جلوه ندهید #بی_خوابی @akhbare_Alborz