♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه دریا @akhbare_hormozgan

♦️مواد غذایی که سلامت عمومی بدن را تقویت می‌کند 🔹التهاب مزمن از علل زمینه‌ای بیماری‌های قلبی، دیابت و بیماری آلزایمر به شمار می‌رود. این نکته را فراموش نکنید که سلامت بدن شما به آنچه می‌خورید مرتبط است. مصرف غذاهای سرشار از قند، کلسترول، فقر ویتامین‌ها و مواد معدنی و ... بدن شما را در معرض التهاب مزمن قرار می‌دهد. ۱۴ ماده غذایی موثر در کاهش التهاب بدن شامل موارد زیر است: 🔹روغن زیتون 🔹آناناس 🔹سیب 🔹آجیل و دانه‌ها 🔹سبزیجات تیره رنگ 🔹شکلات تیره 🔹برنج قهوه‌ای 🔹انگور 🔹گیلاس 🔹چای سبز و سیاه 🔹کلم بروکلی 🔹ماهی 🔹پروتئین سویا 🔹آووکادو #سلامتی @akhbare_hormozgan

♦️کباب تابه‌ای دو رنگ #آشپزی @akhbare_hormozgan

♦️استقبال از ۱۰ شهید گمنام دفاع مقدس در بندرعباس @akhbare_hormozgan

♦️ناپایداری دریایی در خلیج فارس بروز می‌کند 🔹طی امروز دریا بویژه در خلیج فارس با وزش باد شدید جنوب غربی تا شمال غربی مواج خواهد بود. 🔹بیشینه سرعت باد گاهی به بیش از ۴۵ کیلومتر بر ساعت و بیشینه ارتفاع امواج گاهی به بیش از ۱۸۰ سانتی متر خواهد رسید. توصیه می شود از تردد شناورهای سبک ، صیادی و تفریحی اجتناب شود و تمهیدات لازم در بنادر استان صورت بپذیرد. 🔹طی روز یکشنبه خلیج فارس کماکان با وزش باد شمال غربی مواج خواهد ماند اما تنگه هرمز و دریای عمان از ساعات صبح با تغییر سوی جریانات، تحت تاثیر وزش بادهای نسبتا شدید شمال شرقی قرار خواهد گرفت و دریا در این مناطق نیز مواج خواهد شد. 🔹وزش بادهای شمال شرقی تا صبح چهارشنبه در مناطق دریایی استان ادامه خواهد داشت. 🔹توصیه می شود تمهیدات لازم در بنادر استان صورت بپذیرد. 🔹از صبح یکشنبه تا صبح چهارشنبه در برخی نقاط شرقی و مرکزی استان افزایش باد شمال شرقی با احتمال خیزش گردوخاک پیش بینی می شود. 🔹طی امروز در خشکی های استان کاهش محسوس دمای کمینه پدیده شاخص خواهد بود و طی روزهای آینده نیز ماندگاری هوای سرد بویژه در ارتفاعات مورد انتظار است. #هواشناسی @akhbare_hormozgan

🌹ساعت ۱۱:۳۴ اذان ظهر به افق بندر عباس امام جعفر صادق (ع): 🌸به رفاقت کسى اعتماد مکن، تا او را [از روی امتحان،] سه بار به خشم آورى./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @akhbare_hormozgan

♦️دوستان صمیمی حتی باکتری‌ روده مشابهی دارند 🔹رابطه بین ساختار شبکه‌های اجتماعی افراد و ترکیب میکروبیوم آن‌ها - باکتری‌ها و سایر میکروارگانیسم‌هایی که در دستگاه گوارش افراد زندگی می‌کنند - بررسی شده است. 🔹پژوهشگران نقشه‌برداری جامع از شبکه‌های اجتماعی ۱,۷۸۷ بزرگسال ساکن در ۱۸ روستای ایزوله در هندوراس را با داده‌های دقیق میکروبیوم هر شرکت‌کننده ترکیب کردند. این پایگاه داده وسیع شامل ۲,۵۴۳ گونه میکروبی و ۳۳۹,۱۳۷ سویه مختلف - وارینت های ژنتیکی نزدیک به هم از یک گونه که ویژگی‌هایی مشترک دارند اما در سایر اعضای همان گونه یافت نمی‌شوند - میشد. 🔹آن‌ها دریافتند که افرادی که از طریق انواع مختلف روابط - از جمله ارتباطات غیر خانوادگی و خارج از یک خانه مشترک - به یکدیگر متصل هستند، شباهت‌هایی در میکروبیوم خود نشان می‌دهند که فراتر از آن چیزی است که می‌توان به شانس نسبت داد./دیجیاتو #دوستان_صمیمی #باکتری @akhbare_hormozgan

♦️خودروهای لاکچری در بنادر خاک می‌خورند 🔹معاون دادستان کل کشور در بازدید از بندر شهیدرجایی بندرعباس با تأکید بر لزوم تسریع در تعيين تکلیف و ترخیص هزاران دستگاه خودروی خارجی موجود در بنادر و گمرکات استان هرمزگان، دستورات ویژه‌ای در این خصوص صادر کرد. 🔹با وجود ترخیص هزاران خودروی وارداتی از بنادر و گمرکات استان هرمزگان طی ماه‌های اخیر، ولی با توجه به اینکه واردات خودروهای خارجی همچنان ادامه دارد، هم‌اکنون هزاران خودرو در پایانه‌های بندری و محوطه گمرکات معطل انجام تشریفات و آزمایش‌های مختلف هستند. @akhbare_hormozgan

♦️هشدار وزارت کار درباره پیام جعلی «اعطای وام ۳۰ میلیون تومانی بدون سود و ضامن» روابط عمومی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی: 🔹پیام اینترنتی «اعطای وام ۳۰ میلیون تومانی بدون سود و ضامن از سوی وزارت کار» که از طریق پیام‌رسان‌ها و تعاملات دیجیتال در حال بازنشر است، جعلی بوده و صرفاً به قصد کلاهبرداری سودجویان درحال انتشار است. 🔹کلیک بر روی لینک توصیه شده در پیام ارسالی، منجر به دانلود اپلیکیشن مخربی خواهد شد که سرقت اطلاعات شخصی و مالی فرد مانند شماره کارت بانکی، رمز عبور و.... را هدف گرفته و حساب‌های مالی وی را به سرعت خالی خواهد کرد. 🔹توصیه می‌شود هرگونه اطلاعات راجع به تسهیلات مالی را از مبادی قانونی مربوطه پیگیری کرده و از کلیک بر روی لینک‌های مشکوک پرهیز کنید. #کلاهبرداری @akhbare_hormozgan

♦️دستگیری شکارچی متخلف توسط محیط بانی بندرلنگه رئیس اداره محیط زیست بندرلنگه: 🔹از این شکارچی متخلف لاشه چهار راس حیوان شکار شده و یک قبضه اسلحه ۳۰۸ غیر مجاز و ۴ عدد فشنگ کشف و ضبط شد. 🔹پرونده متخلفین جهت سیر مراحل قانونی به دادسرای عمومی و انقلاب ارسال شد @akhbare_hormozgan

♦️جزئیات تشییع و تدفین شهدای گمنام در هرمزگان اعلام شد مسئول امور شهدای گمنام استان هرمزگان: 🔹۱۰ شهید گمنام تازه تفحص شده در مناطق عملیاتی در ایام فاطمیه دوم میهمان مردم هرمزگان هستند و در نقاط مختلف استان با حضور در مراسم‌های شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها تشییع خواهند شد. 🔹این شهدای والامقام به محض ورود به بندرعباس به معراج شهدای این شهر واقع در حسینیه عاشقان ثارالله منتقل شدند. 🔹بر اساس درخواست‌های مردمی و برنامه ریزی‌های انجام شده از عصر روز شنبه ۱۰ آذر ماه انتقال شهدا به محلات و مناطقی که مردم درخواست داده بودند آغاز خواهد شد و شهدا در قالب ۶ الی ۷ کاروان ام المقاومه در مناطق مختلف استان روی دستان مردم تشییع می‌شوند. 🔹برنامه محوری تشییع شهدا با حضور هر ۱۰ شهید گمنام والامقام همزمان با سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها با حضور آحاد مختلف مردم بندرعباس از بوستان شهید دباغیان تا مسجد جامع بندرعباس خواهد بود. 🔹 این شهدای والامقام در شهرستان‌های میناب، رودان، حاجی آباد و قشم بین ایام شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها تا ایام شهادت حضرت ام البنین سلام الله علیها به تدریج با حضور مردم تدفین خواهند شد که جزئیات مراسم‌های تشییع و تدفین توسط ستادهای استقبال از شهدای شهرستان‌ها به اطلاع عموم خواهد رسید. @akhbare_hormozgan

♦️حل مشکل رفت و آمد دانشجویان مشمول نظام وظیفه خارج از کشور 🔹وحید جلال‌زاده، معاون کنسولی، مجلس، و ایرانیان وزیر امور خارجه، در دیدار صمیمی با دانشجویان دانشگاه فدرال کازان اظهار کرد: با عنایت به تصویب بند ت ماده ۱۰۲ برنامه پنج ساله هفتم توسعه کشور، دانشجویان شاغل به تحصیل در دانشگاه‌های خارج از کشور، مورد تایید وزارتین بهداشت و علوم می توانند همانند دانشجویان شاغل به تحصیل در داخل از معافیت تحصیلی برخوردار و به کشور رفت و آمد نمایند. 🔹به گفته وی، دستورالعمل اجرایی این مصوبه در هیئت دولت در حال آماده‌سازی است و امید است ظرف یک ماه آینده ابلاغ و عملیاتی گردد. 🔹بدین ترتیب، کلیه موانع موجود برای رفت و آمد دانشجویان مشمول خدمت وظیفه عمومی به کشور مرتفع می‌گردد. #دانشجویان @akhbare_hormozgan