♦️۷ عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد 🔹کنترل وزن 🔹فعالیت بدنی 🔹خوردن میوه و سبزیجات 🔹پرهیز از مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده 🔹حذف نوشیدنی‌های قندی 🔹ترک مصرف الکل 🔹ترک مصرف دخانیات/خبرآنلاین @Akhbare_hormozgan

♦️چند حرکت کششی برای درد شانه و گردن🌈 #ورزش_خونگی @akhbare_hormozgan

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی هرمزگان از آغاز برداشت گوجه فرنگی زمستانه از مزارع استان خبر داد. 🔹چین بزرگترین صادرکننده خودروی جهان شد. 🔹ترامادول دوپینگ است، کافئین، نیکوتین و کدئین فعلا دوپینگ نیستند. @Akhbare_hormozgan

♦️اوشن پارک کیش #مکان_تفریحی @akhbare_hormozgan

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیرکل بنادر و دریانوردی هرمزگان گفت: از ابتدای امسال بیش از ۶۱ میلیون تن انواع کالا در بندرشهیدرجایی تخلیه و بارگیری شده است. 🔹بازداشت ۳۳ فرد در ترکیه به اتهام جاسوسی برای موساد @Akhbare_hormozgan

♦️«فیشینگ» به اینترنت رایگان رسید/هشدار پلیس به شهروندان 🔹آغاز اختصاص اینترنت رایگان برای همه مردم، کلاهبرداران اینترنتی را که با استفاده از حربه «فیشینگ» اقدام به خالی کردن حساب های بانکی شهروندان می کنند، بر آن داشته تا با ارسال پیام به مردم درباره دریافت این بسته های رایگان اینترنتی، آنها را به بازکردن لینک های آلوده ترغیب کنند. @Akhbare_hormozgan

♦️پیش بینی وضعیت جوی، دریایی و دمایی استان هرمزگان 🔹امروز سه شنبه دوازدهم دی، کماکان ناپایداری جوی و دریایی در استان پیش بینی می شود. در برخی نقاط استان وقوع رگبار پراکنده باران و در مناطق دریایی بویژه خلیج فارس، وزش بادهای نسبتاً شدید شمال غربی تا جنوب غربی و مواج شدن دریا پیش‌بینی می شود. 🔹طی امروز در آسمان استان گذر ابر پیش بینی می شود و در برخی نقاط (بیشتر مناطق شرقی استان و شرق تنگه هرمز) وقوع رگبار پراکنده باران محتمل خواهد بود. 🔹در مناطق دریایی استان بویژه خلیج فارس وزش بادهای نسبتاً شدید شمال غربی سبب مواج شدن دریا خواهد شد. توصیه می‌شود شناورهای سبک صیادی و تفریحی از تردد بویژه در خلیج فارس خودداری نمایند و تمهیدات لازم جهت تردد ایمن سایر شناورها صورت پذیرد. 🔹این شرایط جوی و دریایی به تناوب تا پایان هفته جاری تداوم خواهد داشت. 🔹به لحاظ دمایی تا پایان هفته جاری، روند کاهش نسبی دما مورد انتظار است. @akhbare_hormozgan

♦️اگه با این روش طلاهاتو پنهان کنی،حتی طلایاب هم پیداش نمیکنه👌 #ترفند @akhbare_hormozgan

♦️علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است 🔹بیخوابی 🔹ورم شکم 🔹خارش پوست 🔹مدفوع بی‌رنگ 🔹زرد شدن رنگ صورت 🔹حالت تهوع و سنگینی معده @Akhbare_hormozgan

♦️غار خربس #مکان_تفریحی @akhbare_hormozgan

🔸خوراکی درمانی برای بهبود سرماخوردگی! 🔹موز باعث بهبودی ناراحتی معده می‌شود که معمولا در سرماخوردگی به وجود می آید. 🔹از خوردن هویج، پرتقال و لیمو شیرین هم نباید غافل شوید. 🔹فلفل تند باعث باز شدن سینوسها و رقیق شدن ترشحات ریه ها می شود و خردل هم ترشحات مجاری تنفسی را رقیق می کند. 🔹چای سبز و سیاه هم دارای کاتچین است که آنتی بیوتیک طبیعی و اثرات ضداسهال دارد . 🔹خوردن مخلوطی از یک قاشق غذا خوری عسل و آب یک نیمه لیموترش تازه در یک لیوان آب گرم، در سرماخوردگی بسیار توصیه می شود. #عطاری‌_خونگی @Akhbare_hormozgan

♦️دستبند پلیس بر دستان قاتل ۱۴ ساله فرمانده انتظامی هرمزگان: 🔹️ در پی وقوع یک فقره نزاع دسته جمعی چند نوجوان و قتل یکی از عاملان درگیری در شهر سندرک شهرستان میناب ، پیگیری موضوع دردستور کار قرار گرفت. 🔹️ در تحقیقات صورت گرفته مشخص شد چند نوجوان با هم درگیر و دراین نزاع جمعی دو نوجوان ۱۴ و ۱۷ ساله با چاقو با یکدیگر در گیر شده  که متهم ۱۴ ساله با ضربه چاقو به گردن دیگر عامل درگیری  منجر به قتل وی شده و از صحنه متواری شده است. 🔹️ قاتل ۱۴ ساله شناسایی و دستگیر و در بازرسی از مخفیگاه متهم آلات قتل  کشف شد./فارس @Akhbare_hormozgan