♦️ایرانی‌ها ۵۰۰ نوع نان می‌خورند! رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: 🔹طبق مطالعاتی که به کمک کارشناسان تغذیه انجام شده، بیش از ۵۰۰ نوع نان مختلف در کشور شناسایی شده است. 🔹تقریبا سرانۀ سالانۀ مصرف نان در کشور ۱۷۰ کیلوگرم است. ضایعات نان تنها در تهران بیش از ۱۵۰ هزار تن در سال است./اقتصادآنلاین @AkhbareFori

♦️سخنگوی نیروهای مسلح یمن: در پاسخی اولیه به حمله بزدلانه چندی پیش آمریکا به نیروهایمان، یک کشتی آمریکایی که مشغول حمایت از اسرائیل بود را در عملیاتی ترکیبی هدف قرار دادیم @AkhbareFori

📷واژگونی عجیب پژو ۲۰۶ در پارکینگ خانه 🔹شب گذشته یک مورد حادثه واژگونی خودروی سواری در پارکینگ یک منزل مسکونی واقع در شهرک ولیعصر (عج) تهران به آتش نشانی تهران اعلام شد. 🔹یک دستگاه خودروی سواری پژو ۲۰۶ در حال ورود به پارکینگ پس از برخورد با درب ورودی و شکستن آن به داخل رمپ سقوط کرده و بصورت نیمه واژگون متوقف شده است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹رئیس سازمان حج و زیارت از امضای تفاهم‌نامه حج تمتع سال ۱۴۰۳ میان دو کشور خبر داد. 🔹تصادف سمند و مینی‌بوسی حامل دانش‌آموزان در محور مهاباد به سردشت منجر به مصدومیت ۱۰ نفر شد./انتخاب 🔹رئیس کل دادگستری استان کردستان: باند قاچاق سازمان‌یافته دخانیات در مریوان کشف شد. @AkhbareFori

♦️شرمندگی پنهان والدین پشت حسرت‌های فرزندان| آرزوهایی که دست‌نیافتنی شد! 🔹میانگین درآمد یک خانوار ایرانی در سال ١۴٠٢ حدود ٢١٠ میلیون تومان است که در مقابل آن ١٧۵ میلیون آن را به طور میانگین برای پوشش هزینه‌های اولیه زندگی خود خرج می‌کنند 🔹با این حساب هر خانواده‌ای تنها توان پس انداز حدودا ٣۵ میلیون تومان را دارد. حالا با این پس‌انداز ناچیز چگونه یک پدر می‌تواند از پس هزینه‌های سنگین خرید و ثبت‌نام کلاس‌های آموزشی و ورزشی فرزندان خود برآید. @titretejarat

📷تصویر بیتا فرهی از مزارش برداشته شد فرزند بیتا فرهی: 🔹شگفت زده و در عجبم؛ اگر مشکلی داشت چرا به ما قبل برداشته شدنش اطلاع ندادند @AkhbareFori

♦️نجات ۲۰ نفر در آتش‌سوزی یک مجتمع تجاری مسکونی در ساری 🔹آتش‌سوزی یک ساختمان ۸ طبقه واقع در میدان سلمان فارسی شهر ساری به تعدادی از واحدهای مسکونی و تجاری خسارت زد و ۲۰ نفر با کمک عوامل امدادی از این بلیه نجات یافتند. #اخبار_مازندران در فضای مجازی👇 @akhbarmazandaran

لازم نیست نشونه بگیری! 🔹کور بزن همه شون می میرن و مثل نارنگی از درخت میریزن..... حامد عسگری #روایت_کرمان #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

روایت دست اول یک فرمانده اطلاعات از ۱۱ سال همراهی با حاج قاسم/سخت‌ترین لحظات سردار سلیمانی در سوریه چه بود؟ 🔹«حاج یونس» از فرماندهان اطلاعات نیروی قدس سپاه روایت دست اولی از ۱۱ سال همراهی مداوم با حاج قاسم سلیمانی ارائه کرده است. این روایت هم به ویژگی‌های شخصیتی حاج قاسم و هم نبوغ عجیب ایشان در فرماندهی نظامی‌ می‌پردازد. بخش‌هایی از این گفتگو: 🔹اوایل بحران سوریه، کلاً ۵-۶ نفر مستشار بودیم. حاج قاسم برنامه کار و توصیه های ماموریتی را مطرح می‌کردند که مهم‌ترین آن‌ها این بود: نگذارید سوریه سقوط کند که اگر سقوط کند، مقاومت آسیب می‌بیند و بعد از آن معلوم نیست چه اتفاقی در منطقه خواهد افتاد. کار کنید و فعالیت کنید. تلاش کنید که سوریه بماند. 🔹بعد از این بود که نیروهای دفاع وطنی تشکیل شد. 🔹خیلی از فرماندهان ارتش سوریه فکر می‌کردند که دولت سوریه به سرعت سقوط می‌کند. حتی برخی از دولتی‌ها با این برآورد که دولت به زودی سقوط می‌کند، فرار کردند. حاج قاسم ولی تا روز آخر اعتمادش را از دست نداد و برای حفظ سوریه تلاش کرد. 🔹حاج قاسم حاضر بود جانش را فدا کند ولی حرفی که به ولایت می‌زند دقیق باشد 🔹در این ۱۱ سال، از زمانی که با حاج قاسم از نزدیک آشنا شدم، ندیدم که یک شب به راحتی بخوابد. حتی وقتی در تهران بود. هر ساعت شبانه‌روز، چندین بار تماس می‌گرفت و کارها را اداره می‌کرد. 🔹حاج قاسم یک فرمانده عارف به معنای واقعی کلمه بود/تسنیم @AkhbareFori

♦️یارانه نقدی دی واریز شد سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها: 🔹یارانه کمک معیشتی مرحله ۱۵۵ مربوط به دی ماه ۱۴۰۲ به حساب کلیه سرپرستان خانوار مشمول دریافت یارانه در سراسر کشور واریز و از ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۲۰ دی ماه قابل برداشت است. 🔹چنانچه سرپرستان خانوار از کالابرگ الکترونیکی استفاده نکرده باشند رقم کامل یارانه برای ایشان قابل برداشت است و در صورت استفاده به همان میزان از یارانه خانوار کسر گردیده و باقی مانده مبلغ به حساب سرپرست خانوار واریز می‌شود. @AkhbareFori

فوت و فن‌های خیاطی #ترفند_خانه_داری @AkhbareFori

♦️این مواد غذایی را هنگام ترک سیگار مصرف نکنید 🔹یک متخصص توضیح داده که چگونه رژیم غذایی‌تان می‌تواند به شما کمک کند تا سیگار را ترک کنید، در حالی که نوع ورزشی که انجام می‌دهید هم می‌تواند در موفقیت شما نقش داشته باشد. 🔹هنگام ترک سیگار، باید از مصرف غذاهای تند، تنقلات شیرین، غذاهای سرخ‌شده و نمک زیاد خودداری شود. لازم است که از رژیم غذایی خود آگاه باشید، زیرا غذاهای تند و شیرین می‌توانند باعث ایجاد اشتیاق به نیکوتین شوند. علاوه بر این، اگر هنگام ترک سیگار غذاهای بسیار شیرینی را مصرف کنید، خطر اعتیاد به قند به عنوان جایگزینی برای نیکوتین وجود دارد. 🔹از خوردن غذاهای سرخ‌شده هم باید پرهیز شود. زیرا این غذاها می‌توانند باعث افزایش چربی بدن شده و به دیافراگم فشار وارد کنند. برای افرادی که در حال ترک سیگار هستند، این افزایش فشار می‌تواند مشکلات تنفسی را تشدید کرده و مسیر ترک سیگار را چالش‌برانگیزتر کند./ روزیاتو @AkhbareFori

♦️پیامک توقیف خودرو برای زن سرطانی که یک تار مو هم ندارد؛ در پارکینگ خودروهای توقیف شده برای بی‌حجابی چه می‌گذرد؟ روزنامه اعتماد نوشت: 🔹بیرون همان اتاقی که گفته می‌شود به تازگی به ساختمان پلیس امنیت اضافه شده، زنی جوان با صورت نگرانی ایستاده و در انتظار خواهرش است تا از ساختمان بیرون بیاید. می‌گوید؛ همین حالا او را از جلسه شیمی‌درمانی به اینجا آورده‌ام چون برایش پیامک توقیف خودرو آمده است. خواهرم حتی یک تار مو هم ندارد چطور کسی می‌تواند گزارش کشف حجاب او را داده باشد؟ 🔹روایت‌‌ها از برخورد و نحوه برخورد برای توقیف خودروی شهروندان و مشکلات طرح ناظر کم نیست؛ طرحی شتاب‌زده که مجریان آن معتقدند قانونی است ولی به گفته بسیاری از حقوقدانان پشتوانه قانونی ندارد. @AkhbareFori

پرویز پرستویی: بهترین فیلم‌ها در تلويزيون پخش می‌شد پرویز پرستویی در گفت‌وگو با مجله تصویری قاف: 🔹بهترین سریال‌ها در تلویزیون پخش می‌شد. من خودم به‌عنوان بازیگری کوچک سریال «رعنا» را کار کردم. 🔹سریال «آوای فاخته»، سریال «آپارتمان»، سریال «امام علی»، سریال «زیر تیغ»، سریال «خاک سرخ» همه سریال‌هایی بودند که وقتی به مردم برخورد می‌کنیم، اینها را دوست داشتند، مخصوصا آنهایی که اهل خطه جنوب هستند، می‌گویند ما خاک سرخ از یادمان نمی‌رود یا زیر تیغ که بعدش چه اتفاقات خوبی افتاد! 🔹من هر وقت در خیابان با اکبر عالمی برخورد می‌کردم و سلام‌وعلیک می‌کردیم، می‌دیدم انسانی افتاده، با مناعت طبع و دانشمند است. ما الان در تلویزیون امثال اکبر عالمی و میرفخرایی را کم داریم. @QafMedia02

اولین گفتگوی رسانه ای حسن آقامیری / از ماجرای سربازی و دادگاهی شدن تا حاشیه‌های گفتگو با احلام و ارتباط با حلقه خوانسار 🔹با سربازی اجباری مخالفم 🔹اگر با جریمه قرار بود دین حفظ شود، پیامبران چنین می‌کردند 🔹تفکر پدر، تحریم می‌آورد، بعد پسر به نام دور زدن تحریم پول پارو می‌کند 🔹اپوزسیون خارج از کشور مردم را نمی‌شناسد 🔹طرحی که هزینه‌اش یک قطره خون ایرانی باشد، نمی‌پذیرم 🔹هیچ‌وقت فکر رفتن از ایران را نکرده‌ام 🔹حاضر نیستم‌ هیچ مسئولیتی را قبول کنم 🔹نام مرا آوردند که "حلقه خوانسار" دیده شود 🔹به خاطر احلام به من حمله کردند اما اگر خودشان می‌توانستند با او گفتگو کنند، می‌گفتند جذب حداکثری است! 🔹اصلاح‌طلب و اصولگرا چیزی بیشتر از دو تا اسم نیست مشروح گفتگو را اینجا بخوانید و ببینید و نظر بدهید👇 khabarfoori.com/fa/tiny/news-3049682

🔴 کش تقویت عضلات و مفاصل دست مدل Gripster ✔️ جنس : ترکیب سیلیکون و لاستیک فوق العاده مقاوم ✔️تقویت مچ دست، انگشتان و عضلات ساعد 💸 قیمت : فقط 129 تومان خرید کن ... تحویل بگیر....بعد پرداخت کن سه روز گارانتی تعویض خرید پیامکی👇 https://digicellshop.sabzgostar.net/FastCart/smscart/5936 خرید از سایت👇 http://sgshp.com/00s1eB خرید از ربات👇 t.me/sabzgostar_orderbot?start=67024_5936

♦️عصبانیت و ناراحتی امید خلیلی از به گل نشستن کشتی شبکه بهایی من‌و‌تو: 🔹امید داشتیم که مردم حمایتمان کنند اما نکردند؛ چرا ما ایرانی‌ها پشت هم نیستیم؟! 🔹داریم رخت بر می‌بندیم از رسانه و این برای من خیلی ترسناک است! برای ما به شدت دردآور است! @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹شهردار سابق ارومیه به جرم اختلاس و تضیبع اموال شهرداری به۲۰ سال حبس محکوم شد. 🔹رئیس پارلمان کشورهای عربی: ما وتوی آمریکا و به دنبال آن توقف جنگ در غزه را محکوم می‌کنیم. 🔹نخست‌وزیر عراق: بغداد خواستار خروج سریع و منظم نیروهای تحت رهبری آمریکا از خاک عراق کشور است. @AkhbareFori

♦️تکرار اتهام‌های آمریکا علیه ایران درباره حملات دریای سرخ 🔹آنتونی بلینکن وزیر خارجه آمریکا در راستای تکرار اتهام‌ها این کشور علیه ایران در مورد عملیات مستقل ارتش یمن در دریای سرخ مدعی شد: ایران به حملات دریای سرخ کمک کرده و  آنها را برانگیخته است. 🔹وزیر خارجه آمریکا در ادامه ادعاهای بی‌اساس خود افزود: برای ایرانی‌ها روشن کرده‌ایم که حمایت آن‌ها از حوثی‌ها (انصارالله یمن) باید متوقف شود. 🔹وی همچنین در ادامه ارتش یمن را تهدید کرد که اگر عملیات آنها در دریای سرخ ادامه پیدا کند، «عواقبی وجود خواهد داشت.» @AkhbareFori

♦️دستور رئیسی برای عزل یک معاون وزیر 🔹در پی گزارش رئیس سازمان امور اداری و استخدامی در جلسه هیأت دولت مبنی بر کارسازی معاون یکی از وزارتخانه‌ ها برای استخدام چند نفر خارج از سازوکار قانونی، رئیس‌ جمهور دستور برکناری آن معاون وزیر را صادر کرد. @AkhbareFori

ساخت چراغ خواب خلاقانه #ترفند_خلاقیت @AkhbareFori

♦️نمایی دیدنی از شفق قطبی در آسمان نروژ @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹معاون صنایع حمل و نقل وزارت صمت: هفته آینده درباره روش‌های مختلف کاهش زیان خودروسازان تصمیم‌گیری می‌شود. 🔹ثبت‌نام آزمون اخذ پروانه وکالت مرکز وکلای قوه قضاییه آغاز شد. 🔹شمار شهدای خبرنگار در غزه به ۱۱۵ نفر رسید. @AkhbareFori

♦️استرداد کلاهبردار ۲۲۰ میلیارد تومانی به کشور رئیس پلیس بین‌الملل: 🔹 این متهم با راه‌اندازی سه پایگاه اینترنتی جعلی ارز دیجیتال اقدام به کلاهبرداری از هموطنان کرده بود که در یکی از کشورهای همسایه بازداشت و به کشور استرداد شد. @AkhbareFori