♦️قهوه؛ آرامش‌بخش یا استرس‌آور؟ حقایق شگفت‌انگیز 🔹قهوه می‌تواند هم دوست و هم دشمن آرامش ما باشد. مصرف متعادل و آگاهانه قهوه می‌تواند به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب کمک کند، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد. برای بهره‌مندی از فواید قهوه، بهتر است: 🔹مقدار مصرف را کنترل کنید: به طور کلی، مصرف بیش از ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز توصیه نمی‌شود. 🔹زمان مصرف را در نظر بگیرید: از مصرف قهوه نزدیک به زمان خواب خودداری کنید. 🔹به بدن خود گوش دهید: اگر پس از مصرف قهوه احساس اضطراب یا بی‌قراری می‌کنید، بهتر است مصرف آن را کاهش دهید یا به طور کامل قطع کنید. 🔹در نهایت، مهمترین نکته این است که قهوه تنها راه برای مدیریت اضطراب نیست. برای داشتن یک زندگی آرام و بدون استرس، بهتر است یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید که شامل تغذیه مناسب، ورزش منظم و مدیریت استرس باشد. #قهوه @AkhbareFori

📷فرامتن آمار مسافران تعطیلات هفته گذشته چیست؟ طبقه متوسط لاغرتر شده! 🔹بررسی فرهیختگان نشان می‌دهد؛ با توجه به گران شدن تمام مخارج در جامعه و ناهمخوانی دخل و خرج قشر متوسط، قشر متوسط جامعه برای تجربه سفر کیفیت سفرشان را تغییر داده‌اند، مثلا ممکن است در این بین وسیله حمل‌ونقل عمومی سفرشان را تغییر داده‌اند یا محل اسکان‌شان هتل درجه چندم یا میهمانسرا و زائرسرا شده باشد. 🔹در یک مرور کلی و فلش‌بک به چندسال اخیر در مقایسه با سال‌های گذشته اسکان مسافران در چادرهای مسافرتی و پارک‌ها بیشتر شده است. در آن سمت ماجرا نیز آمارهای غیررسمی می‌گویند اسکان مسافران در هتل‌ها تقریبا دو دسته است؛ دسته اول همچنان در هتل‌های چندستاره شهرها اقامت می‌کنند و دسته دوم اقبال‌شان به میهمانسراها، زائرسراها و حتی موکب‌ها بیشتر است. 🔹با توجه به مخارج سفر برای هر خانواده، سفر نیز به یک امر طبقاتی در جامعه تبدیل شده و قشر متوسط برای اینکه همچنان در روزمره خود سفر را جا بدهد، از کیفیت سفرش کاسته است. #تعطیلات @AkhbareFori

🎥 انتقاد رهبر انقلاب از کسانی‌که به استفاده از یک لغت فرنگی در حرف یا نوشتۀ خود افتخار می‌کنند @AkhbareFori

♦️فن سنجاب پرنده ای که محمدرضا گرایی از دانیال سهرابی در انتخابی تیم ملی برای مسابقات جهانی خورد و باخت و دستش از مسابقات جهانی آلبانی کوتاه موند #کشتی @AkhbareFori

♦️سواحل اقیانوس آرام در اورگان یکی از پربازدیدترین مکان ها در شمال غربی ایالات متحده است 🔹اینجا اقیانوس بی‌پایان با سواحل شنی متروک، صخره‌های باشکوه و کوه‌های ساحلی ملاقات می‌کند. این مناظر زیبا به سادگی نفس گیر هستند! #اقیانوس_آرام @AkhbareFori

هیچکس فکر نمیکرد آخر این گزارش اینجوری بشه😁 یه مخترع ایرانی 🇮🇷 پودر گیاهی اختراع کرده که بزنی به دندون سفید سفید میشه✌🏻 بعدش اومده زده به دندون یه نفر،عکس قبل و بعدشو به مردم نشون میده😊 نظرات مردم خیلی جالبه 👌🏻 راستی اینم لینک اصلی سایت این محصول گیاهی سفید کننده دندان👇🏻🦷 https://landing.saamim.com/V6wGA https://landing.saamim.com/V6wGA

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹سخنگوی وزارت خارجه: ادعای صادرات سلاح از ایران برای یکی از طرف‌های جنگ اوکراین را قویاً رد می‌کنیم. 🔹وزیر آموزش‌وپرورش: تمام معلمان باید از شناسنامه دقیق علمی و اخلاقی برخودار باشند. 🔹رسانه‌های رژیم اسرائیل از شنیده صدای انفجار در منطقه نهاریا واقع در شمال بندر حیفای اشغالی خبر دادند. 🔹تعداد شهدای تجاوزات رژیم صهیونیستی به منطقه مصیاف در حومه حماه به ۱۶ نفر افزایش یافت. @AkhbareFori

♦️حملهٔ پهپادی حزب‌الله ۱۰۰ هزار صهیونیست را به پناهگاه فرستاد 🔹رسانه‌های صهیونیستی گزارش کردند که در پی حملهٔ یک پهپاد به نهاریا در شمال فلسطین اشغالی، دست‌کم ۱۰۰ هزار اسرائیلی وارد پناهگاه شده‌اند. @AkhbareFori

♦️دستگیری خشونت‌آمیز ستاره فوتبال آمریکایی 🔹تایریک هیل ستاره فوتبال آمریکایی ساعاتی پیش از مسابقه به دلیل رانندگی پرخطر در میامی دستگیر شد. 🔹پلیس بعد از شناختن این ستاره فوتبال بلافاصله او را آزاد کرد ولی نحو دستگیری خشونت آمیز این فرد به خاطر سیاه پوست بودن سوژه شد. #آمریکا #دستگیری @AkhbareFori

♦️ماجرای توهین به رهبری در دانشگاه! 🔹مقایسه اختیارات #رهبری با رئیس‌جمهور آمریکا و فرانسه 🔹۹ نکته جالب درباره حاشیه‌های عجیب زندگی ملکه الیزابت!!! 🔹 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی به بهانه مرگ ملکه الیزابت @AkhbareFori

♦️جزئیات جدید از فوت «آرین» دادستان عمومی و انقلاب کوهدشت: 🔹پیکر این کودک را شب گذشته در خانه همسایه پیدا کردیم. 🔹پیکر آرین در ناحیه سر دارای علائم کبودی است و تحقیقات پلیس برای یافتن جزئیات این پرونده وارد ابعاد جدیدی شده است. 🔹پیکر این کودک را برای بررسی علّت فوت به پزشکی قانونی انتقال داده‌ایم و تحقیقات پلیس برای شناسایی مظنونان ادامه دارد. 🔹این کودک در روستای شورابه بخش کوهنانی طبق گزارش محلی ساعت ۹ صبح روز گذشته، یکشنبه ۱۸ شهریورماه مفقود شده‌ بود. #مفقودی #اخبار_لرستان در فضای مجازی👇 @akhbarlorestan

♦️بساط خرید و فروش «حواله‌ها» دوباره پهن شد 🔹با اعلام نتایج قرعه‌کشی محصولات ایران‌خودرو، بازار خرید و فروش حواله‌ دوباره داغ شده و سایت‌ها از آگهی‌های خرید و فروش با قیمت‌های متفاوت پر شده است. 🔹در آگهی‌های فروش قیمت‌های پایه از ۱۰۰ میلیون تومان شروع می‌شود و بعضاً آگهی‌های ۹۴۳ میلیون تومانی هم به چشم می‌خورد. 🔹در حقیقت هرچه دلشان بخواهد قیمت‌ می‌گذارند و این درحالیست که حواله طرح مادران گران‌تر است. 🔹بررسی آگهی‌های نشان می‌دهد که برخلاف تصورها، محصول تازه ایران‌خودرو (ری‌را) چندان مورد استقبال دلالان قرار نگرفته است. #خودرو #حواله @AkhbareFori