♦️روزه داری و کنترل قند خون!
🔹کاهش مقاومت به انسولین، کنترل قند خون را تقویت می کند. مطالعات متعددی نشان داده اند که روزه کنترل قند خون را بهبود می بخشد که برای افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت مفید است.
🔹یک منبع قابل اعتماد در سال 2023 از 209 نفر که 3 روز در هفته روزه داشتند، خاطر نشان کرده است که با افزایش حساسیت به انسولین، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش یافت.
#سلامت
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️یکی از ناب ترین جمله‌های حضرت علی(ع) که هوش مصنوعی آن را تصویرسازی کرده است
🌱 هیئت مجازی را اینجا دنبال کنید👇
@Heyate_Majazii
♦️پیام تبریک ترامپ به مناسبت ماه مبارک رمضان
🔹دولت من تعهد خود را به حمایت از آزادی‌های مذهبی، که بخشی جدایی‌ناپذیر از سبک زندگی آمریکایی است، تجدید می‌کند.
🔹عزم خود را برای ساختن آینده‌ای سرشار از صلح و احترام به کرامت انسانی تجدید می‌کنیم.
#رمضان #ترامپ
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️صحنه مشکوک در محوطه جریمه النصر؛ استقلالی ها اعتقاد به پنالتی دارند اما داور آن را رد کرد
#النصر
اخبار لحظه ای ورزشی را اینجا ببینید 👇🏻
@worldsport
@worldsport
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️واکنش دیدنی حسینی و دفع استثنایی چشمی از روی خط دروازه مانع از گلزنی النصر شد
#فوتبال
اخبار لحظه ای ورزشی را اینجا ببینید 👇🏻
@worldsport
@worldsport
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️حرکات دیدنی و ویرانگر کوشکی و یک دقیقه طوفانی استقلال روی دروازه النصر
#فوتبال
اخبار لحظه ای ورزشی را اینجا ببینید 👇🏻
@worldsport
@worldsport