♦️#قاضی‌زاده: آقای #پزشکیان باید با #فساد و #ناکارآمدی دعوا کرد #قاضی‌زاده هاشمی: 🔹آقای #پزشکیان از وفاق و اجماع صحبت می‌کند؛ ما توفیق داشتیم ۱۲ سال خدمتشان باشیم و ایشان می داند من هم روحیه دعوا و تنش ندارم. 🔹اما اینجا قرار است رئیس جمهور ملت ایران باشیم؛ باید با بعضی چیزها مثل خودباختگی و #فساد و ناکارآمدی و حرفهای عوامانه و بی تعهدی و #تنبلی و #غرور و تبختر و حرفهای غیرکارشناسی، برای مردم باید دعوا کرد. #انتخابات_۱۴۰۳ @AkhbareFori

♦️اهمیت یک روز تنبلی در هفته برای سلامت روان 🔹تحقیقات روان‌شناسی نشان داده است که داشتن حداقل یک روز در هفته برای استراحت کامل و تنبلی، می‌تواند تأثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت روان و جسم داشته باشد. 🔹در این روز، بدون احساس گناه از کار و مسئولیت‌ها فاصله بگیرید و به ذهن و بدنتان اجازه دهید استراحت کنند. 🔹چنین زمانی باعث کاهش استرس و تنش عضلانی می‌شود و خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و دیگر مشکلات روانی را کاهش می‌دهد. 🔹این استراحت ذهنی و جسمی به شما کمک می‌کند تا انرژی ازدست‌رفته را بازیابی کنید و با انگیزه و تمرکز بیشتری به کارهای روزمره برگردید. 🔹یک روز تنبلی در هفته نه تنها فرصتی برای آرامش است، بلکه به شما یادآوری می‌کند که توجه به خود و استراحت بخشی از سلامت و پیشرفت در زندگی است. 🔹این روز را به خودتان هدیه دهید و از آن لذت ببرید! #تنبلی @AkhbareFori