♦️افزایش عمل های زیبایی  در زنان بالای ۶۰ سال 🔹در دهه‌های اخیر تعداد زنان میانسال یا مسنی که به دنبال عمل‌های زیبایی برای بهبود ظاهرشان‌اند، افزایش چشمگیری یافته است؛ آنچه از وقوع تغییری عمده در نگرش‌ها و جاافتادن جراحی‌های زیبایی در جامعه و نیز تغییر انتظارهای این گروه سنی از خودشان خبر می‌دهد. 🔹زنان مسن‌ که قبلا تنها به جراحی‌هایی چون کشیدن پوست صورت و چشم بسنده می‌کردند، حالا به دنبال تغییرات اساسی‌تر در سراسر بدنشان‌ هستند. #عمل_زیبایی #زنان @akhbareghom

♦️همیشه احساس گرسنگی دارید؟ این مواد غذایی را بخورید 🔹مواد غذایی زیر را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا حس گرسنگی را در طول روز به حداقل برسانید. 🔹بلغور جو دوسر 🔹ماهی 🔹آجیل 🔹سیب 🔹دانه‌ها 🔹تمشک 🔹آووکادو #سلامتی @akhbareghom

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده قم @akhbareghom

🔸اوقات شرعی فردا ۴ شهریور ۱۴۰۳ به افق قم (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbareghom

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسین(ع): بر خداوند است که هیچ گرفتارى به زیارت من نیاید مگر آنکه او را شادمان بازگردانم و به خانواده ‏اش برسانم. #صبح_نو امروز یکشنبه ۴ شهریور ماه ۲۰ صفر ۱۴۴۶ ۲۵ آگوست ۲۰۲۴ @akhbareghom

♦️آسمان قم امروز ابری است @akhbareghom

♦️ #خبر_کوتاه 🔹سرپرست سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قم :در حال حاضراز زمین‌های ورزشی ایجاد شده در بوستان‌ها استفاده محدود می‌شود که درصددهستیم با واسپاری این زمین‌ها به ورزشکاران ومربیان علاقه مند، شهروندان بتوانند استفاده حداکثری را از این مجموعه‌ها داشته باشند. 🔹واکنش تکراری آمریکا: از اسرائیل حمایت می‌کنیم. 🔹دادستانی فرانسه گفته اتهامات دوروف قطعی نیست و ممکن است او به زودی آزاد شود. @akhbareghom

♦️رد معلمان در گزینش به دلیل تصویر پروفایل؟! دبیر هیأت مرکز گزینش وزارت آموزش و پرورش: 🔹ادعای تأیید نشدن وضعیت استخدامی دانشجومعلمان به دلیل عکس پروفایل را رد می‌کنم. 🔹در مورد مطرح شده باید کل پرونده فرد بررسی شود، این موضوع که دانشجو فقط به دلیل عکس پروفایل در گزینش رد شود، صحت ندارد. 🔹دانشجو معلمان در دوران تحصیل استخدام آزمایشی هستند و پس از چهارسال مجدد گزینش می‌شوند. @akhbareghom

♦️ اعمال روز اربعین حسینی #اربعین @akhbareghom

♦️امیدهای کاراته ایران با هدایت سرمربی قمی درحال شگفتی‌آفرینی در قهرمانی آسیا 🔹دیدارهای تیم ملی امیدهای کاراته کشورمان در چهارچوب مسابقات قهرمانی آسیا۲۰۲۴ از ۲ شهریورماه شروع و تا امروز ادامه خواهد داشت. 🔹تیم ملی امید کاراته ایران با هدایت سرمربی قمی خود از ۶ فرصتی که برای رسیدن به مدال مسابقات قهرمانی آسیا باید طی می‌کرد توانسته تا این لحظه ۴ فرصت را با پیروزی پشت سر بگذارد. #ورزشی #کاراته @akhbareghom

♦️سمبوسه یکی از خوشمزه ترین غذاهای جنوبی #آشپزی @akhbareghom