♦️گذاشتن این مواد غذایی داخل یخچال ممنوع است!
#اینفوگرافی_اخبار
@akhbarehamedan
♦️شر صهیونی در حلب
🔹اسرائیل بعد از شکست در غزه و لبنان و پذیرش توافق آتشبس دوباره دست به دامان تکفیریها شده تا فتنهای جدید به پا کند. بنا بر ادعای برخی رسانهها تروریستها شهرهای مختلفی همچون قبطان الجبل، اورمه الصغره، انجاره، بالا، جمعیت المعاری، السلوم و حوار را تصرف کردند و به سمت حلب در حال پیشروی هستند.
🔹سیصدوبیستوچهارمین شماره جلد یک خبرفوری
#تیتر_یک
@akhbarehamedan
🔸اوقات شرعی فردا ۸ آذر ۱۴۰۳ به افق همدان (احتیاط یک تا دو دقیقهای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbarehamedan
هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹رسول خدا(ص): هركس یک نیاز مومنی را روا سازد، خداوند حاجتهای فراوان او را روا سازد كه كمترین آن بهشت باشد.
#صبح_نو
امروز پنجشنبه
۸ آذر ماه
۲۶ جمادیالاول ۱۴۴۶
۲۸ نوامبر ۲۰۲۴
@akhbarehamedan
♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه همدان پیام
🗓 امروز پنجشنبه ۸ آذر ۱۴۰۳
@akhbarehamedan
♦️موج سرما در راه همدان
کارشناس اداره کل هواشناسی همدان:
🔹با توجه به آخرین خروجی مدلهای پیشبینی هواشناسی آسمان استان تا اواسط هفته آینده عمدتاً صاف تا کمی ابری است و در ساعات بعدازظهر وزش ملایم باد را خواهیم داشت.
🔹از نظر تغییرات دمایی هوای نسبتاً سرد در استان محسوس است.
🔹دماهای کمینه در برخی از نقاط استان یک تا دو درجه سردتر هم خواهد شد.
🔹دماهای بیشینه در طول روز نیز در اکثر نقاط استان به کمتر از ۱۰ درجه سانتیگراد خواهد رسید.
🔹روز گذشته بیشینه دما را از قهاوند و فامنین با ۱۶ درجه داشتیم و صبح امروز دمای کمینه از همدان و گلتپه با منفی پنج درجه گزارش شده است.
@akhbarehamedan
♦️یوگا؛ بهترین ورزش برای فرار از استرس و نگرانی ذهنی
🔹یوگا در بدن و ذهن شما تعادل ایجاد کرده و همچنین ارتباط بین آنها را تقویت میکند که این مسئله باعث کاهش اضطراب و بهبود کیفیت زندگی میشود.
🔹از بین بردن استرس، آرام کردن سیستم عصبی و بهبود خلق و خو، تنها نمونههایی از معجزات یوگا هستند.
سایر تأثیرات فوقالعاده یوگا عبارتند از:
1️⃣ مبارزه با احساسات منفی
2️⃣ بهبود تمرکز و افزایش وضوح ذهنی
3️⃣ مهار تشویش ذهنی/خبرآنلاین
#یوگا
@akhbarehamedan
♦️اردوی آمادگی تیم ملی هاکی در همدان
🔹در این اردو ۲۳ بازیکن از ۸ استان، ۲ تا ۹ آذر در سالن امام علی دانشگاه آزاد اسلامی همدان زیر نظر رجب نورانی سرمربی تیم ملی و امیر چهاردولی سرپرست تیم ملی تمرین میکنند.
🔹تیم ملی هاکی پس از برگزاری ۹ مرحله اردوی آمادگی، به ششمین دوره جام جهانی هاکی سالنی اعزام خواهد شد.
🔹جام جهانی هاکی، ۱۴ تا ۲۱ بهمن به میزبانی کرواسی برگزار خواهد شد.
🔹تیم ملی هاکی مردان ایران در دو دوره پیشین این رقابتها به مقام سوم جهان دست یافته است.
@akhbarehamedan