🔶 #بیاموزیم 🔶 عوامل مرگ تدریجی : ❌روغن نباتی از جمله جامد، مایع و سرخ کردنی ❌کره گیاهی(مارگارین) ♨️مضرات و عوارض جانبی: 1⃣: رسوب کلسترول بد (LDL) در دیواره رگ ها 2⃣: تنگی عروق قلب (عروق کرونر) 3⃣: کاهش کلسترول خوب(HDL) 4⃣: ایجاد زخم های گوارشی 5⃣: افزایش التهاب 6⃣: افزایش سکته قلبی 7⃣: افزایش فشار خون و کلسترول بد --------------------- 💎 پیامبر اکرم(ص): روغن زیتون بخورید و خود را با روغن زیتون چرب کنید؛ چرا که آن، از درختی مبارک است. 💎عوامل سلامت و طول عمر: ✅روغن زیتون طبیعی و بکر ✅روغن ارده کنجد و روغن کنجد ✅روغن زرد گاوی ✅روغن دنبه همراه با مصلحات ✅روغن شحم (پیه) گاو همراه با مصلحات 📚برگرفته از کتاب "بازگشت سبک زندگی به رنگ خدا" 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید