📍پزشک آمریکایی از فواید استثنایی روزه گرفتن می‌گوید 🔹 روزه گرفتن فوایدی فراتر از کاهش وزن از جمله؛ بهبود مقاومت انسولین، کلسترول، فشار خون بالا، التهاب و حتی بهبود عملکرد سلول‌های بنیادی دارد. #فوایدروزه #کاهش_وزن #بهبودمقاومت_انسولین #بهبودکلسترول #بهبود_فشار_خون_بالا #بهبود_عملکرد_سلولهای_بنیاری 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید

🔴 عوارض #خطرات ناشی از #رژیم های غیراصولی 〽️- کم آبی بدن که موجب سردرد و سرگیجه در فرد می‌شود. 〽️-تحلیل عضلات و کاهش سوخت و ساز بدن 〽️- توقف #کاهش_وزن بعد از مقداری کاهش سریع 〽️- ولع بسیار زیاد به مواد غذایی چرب و شیرین و دوره های پرخوری 〽️- سنگ کیسه صفرا (در 12 تا 25 درصد از کاهش وزن‌های سریع ) به خصوص در مواردی که تعداد وعده های غذایی کم و با فاصله زیاد مصرف می شود. 〽️- یبوست‌های شدید 〽️- اختلال در خواب به علت گرسنگی و برهم خوردن تعادل مواد ویتامینها و املاح بدن 〽️- افسردگی و بی‌حوصلگی برای سلامتی و فرج امام زمان صلوات #سلامت 🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد. 👇👇 @akhbarelafoor 👆 با ما همراه باشید.