♦️ آسمان بیرجند امروز، صاف و آفتابی است @akhbarkhorasanjonubi

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه آوای خراسان جنوبی 🗓 امروز چهارشنبه ۱۷ مرداد ۱۴۰۳ @akhbarkhorasanjonubi

♦️نکات مهمی که مشمولان سربازی باید برای سفر اربعین بدانند رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا: 🔹مشمولان غیرغایب متقاضی شرکت در راهپیمایی اربعین حسینی از اول ماه محرم تا پایان ماه صفر، بدون سپردن وثیقه می‌توانند مجوز خروج از کشور دریافت کنند. 🔹تسهیلات فوق فقط به مشمولان غیر غایب تعلق می گیرد و مشمولان غایب به مرزهای کشور مراجعه نکنند. #سربازی #اربعین @akhbarkhorasanjonubi

♦️واژگونی خودرو در جاده قاین -خواف ۲ کشته بر جا گذاشت رئیس پلیس راه خراسان جنوبی: 🔹ساعت یک و ۱۵ دقیقه بامداد امروز با اعلام مرکز فوریت های پلیسی ۱۱۰ مبنی بر وقوع حادثه رانندگی در کیلومتر ۶۵ جاده قاین-خواف بلافاصله مأموران و نیروهای امدادی به محل حادثه اعزام شدند. 🔹مأموران با حضور در محل حادثه مشاهده کردند، یک سواری پژو ۴۰۵ حامل فرآورده‌های نفتی غیر مجاز واژگون شده است که بر اثر این سانحه رانندگی، ۲ نفر جان خود را از دست دادند. 🔹علت حادثه توسط کارشناسان پلیس راه عدم توانایی کنترل وسیله نقلیه ناشی از تخطی ازسرعت مطمئنه تشخیص داده شد. @akhbarzanjan

🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید 🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار خراسان جنوبی ، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان خراسان جنوبی همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ چند نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. 🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

قول و قرارهایی که با شما داریم 🔹امروز ۱۷ مرداد مصادف است با روز خبرنگار، خبرنگاران خبرفوری امروز با شما قول و قرارهایی خواهند داشت، تا نشان دهند بر عهدی که با شما بستند استوارند و پایدار @TV_Fori

♦️این ویتامین‌ها را مصرف کنید تا به آلزایمر دچار نشوید همشهری نوشت: 🔹مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است. این گروه شامل هشت ویتامین B مختلف است که هر کدام فواید خود را دارند: 🔹افزایش انرژی 🔹تجزیه داروها 🔹کاهش التهاب 🔹حمایت از سلامت کلی مغز 🔹مبارزه با بیماری‌ها 🔹کمک به سلول‌ها برای ارتباط بهتر 🔹حفظ تعادل 🔹تقویت قلب #سلامتی #ویتامین #زوال_عقل @akhbarkhorasanjonubi

♦️امحای ۲۳۲ دستگاه ماینر غیر مجاز توقیف شده در خراسان جنوبی مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی: 🔹امروز ۲۳۲ دستگاه ماینر غیرمجاز توقیف شده در مرکز خراسان جنوبی امحا شد. 🔹ماینر های غیرمجاز که هر یک دستگاه آن معادل یک کولرگازی مصرف دارد، پدیده شومی است که در این روزهای گرم ، مزاحم حفظ پایداری شبکه برق است و برای مشترکین برق همجوار ایجاد نوسان می کند. @akhbarkhorasanjonubi

♦️به راحتی کیک پسته خوشمزه درست کنید 🔹پسته ۵۰گرم که‌میشه ۵۰ هزار تومان ۴تا تخم مرغ۲۰هزار تومان بیسکوییت پتی بور۱۰هزار تومن خامه قنادی۱۰۰گرم که میشه۱۰هزار تومان با تقریبا۱۰۰هزار تومان می‌تونین این کیک رو درست کنین #آشپزی @akhbarkhorasanjonubi

♦️#خبر_کوتاه 🔹در دولت سیزدهم با افتتاح ۶۸ باب زمین چمن مصنوعی ۱۰۳ هزار مترمربع به سرانه ورزشی استان افزوده شد. 🔹نمایش «قمار بی دل» به نویسندگی و کارگردانی مرتضی مشهوری در محل آمفی تئاتر رو باز پارک بهارستان شهر بشرویه روی صحنه رفت. @akhbarkhorasanjonubi

♦️تک فرزندها در مقایسه با چند فرزندها: روان‌رنجوری کمتر ریسک‌پذیری بیشتر همدلی کمتر خلاقیت بیشتر انعطاف‌پذیری بیشتر و ماده‌ی خاکستری مغز بیشتر در نواحی از مغز دارند که آنها را در کنترل و تنظیم احساسات قابل‌تر می‌کند. 🔹علت این تفاوت‌ها، عمدتا بخاطر وقت و تعامل بیشتریست که والدین با تک فرزندشان دارند. «معجزه‌ی باهم بودن، مغز را برای همیشه تغییر می‌دهد. #والدین @akhbarkhorasanjonubi

🔸بلغور پلو 🔹️یکی دیگر از غذاهای سنتی این استان بلغور پلو است. این غذا ترکیبات ساده و نسبتا ارزانی دارد که تهیه‌ی آن را لذت‌بخش‌تر می‌کند. 🔹️روغن زیتون، پیاز، رب فلفل چیلی ترکی، گوجه فرنگی، نمک و فلفل، بلغور و عصاره‌ی مرغ محتویات اصلی این غذا را تشکیل می‌دهند. البته بسته به سلیقه می‌توان گوشت چرخ کرده و سیب‌زمینی هم به این مواد اضافه کرد که در دستور اصلی این غذا وجود ندارد. 🔹️بلغور پلو به خاطر بلغور ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و غذایی کامل محسوب می‌شود. از آنجایی که این غذا در حدود ۲۵ تا ۳۰ دقیقه به‌راحتی آماده می‌شود، می‌تواند برای خانم‌های شاغل و دانشجویان گزینه‌ی مناسبی باشد. #غذای_محلی @akhbarkhorasanjonubi

♦️اعلام نتایج آزمون ورودی پایه دهم مدارس سمپاد 🔹نتایج آزمون ورودی مدارس سمپاد و نمونه دولتی در پایه دهم اعلام شد. 🔹داوطلبان برای مشاهده نتایج باید به سامانه my.medu.ir مراجعه کنند. @akhbarkhorasanjonubi

♦️وزش باد شدید و گردوخاک در خراسان جنوبی کارشناس هواشناسی خراسان جنوبی: 🔹براساس الگوی نقشه‌ها با تدوام باد‌های ۱۲۰ روزه در منطقه تا اوایل هفته آینده، وزش بادنسبتا شدید تا شدید و گردوخاک سبب آسمانی غبارآلود در برخی نقاط استان به دنبال خواهد شد. 🔹برای مناطق بادخیز و مستعد از جمله نوار شرقی وقوع طوفان گردوخاک و احتمال بروز خسارت همچنان قابل پیش بینی است 🔹امروز دمای هوا کاهش نسبی دارد و از شدت گرمای هوا کاسته می‌شود. 🔹فردا افزایش مجدد گرما باعث گرمترشدن منطقه می‌شود ضمن اینکه هوای گرم تا اوایل هفته بعد در استان ماندگار است که صرفه‌جویی مصرف آب و برق مد نظر باشد. 🔹امروز بیرجند خنک‌ترین ایستگاه استان با ۱۷ درجه سلسیوس و گرم‌ترین ایستگاه‌ها طبس و دهسلم با ۴۸ درجه سلسیوس ثبت شد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️ معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری خراسان جنوبی : در ۹ روستای اطراف شهر بیرجند تعداد ۹ هزار قطعه زمین آماده واگذاری به متقاضیان مسکن ویلایی است. 🔹آقامیرزایی به نیمه‌نهایی کایاک هزار متر المپیک ۲٠۲۴ نرسید. 🔹رییس پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات(فتا) فرماندهی انتظامی اصفهان از دام‌ جدید کلاهبرداران اینترنتی با عنوان «دریافت بسته معیشتی رییس جمهور» خبر داد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️آزمون‌های نهایی ۱۸مرداد برگزار می‌شود 🔹وزارت آموزش و پرورش با صدور اطاعیه‌ای اعلام کرد که آزمون‌های نهایی روز پنجشنبه ۱۸مرداد برگزار می‌شود. 🔹تعطیلی احتمالی ناشی از مدیریت مصرف انرژی در برخی از استان ها تغییری در برنامه آزمون های نهایی نوبت تابستان ۱۴۰۳ ایجاد نخواهد کرد. #آزمون_نهایی @akhbarkhorasanjonubi

♦️عمر گوشی سامسونگ‌تون رو چند برابر کنید #ترفند_موبایلی @akhbarkhorasanjonubi

♦️راهیابی تیم رباتیک و هوش مصنوعی به جشنواره کشوری آفرینو 🔹برای اولین بار در جشنواره فرهنگی آفرینو ۷۶طرح به آموزش و پرورش استان ارسال شده که از این تعداد ۷طرح به مرحله کشوری راه یافته است. 🔹در کشور ۶هزار و ۲۰۰ طرح به جشنواره آفرینو ارسال شده که در این بین طرح رباتیک و هوش مصنوعی موسسه فرهنگی و آموزشی مجتمع امام حسین جزو ۶طرح برتر شده است. @akhbarkhorasanjonubi

روز خبرنگار را به تمام همکاران رسانه‌ای از طرف هلدینگ رسانه‌ای تبلیغاتی خبرفوری تبریک می‌گوییم #اینفوگرافی @akhbarkhorasanjonubi

♦️ این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می‌شود 🔹به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. 🔹محققان دریافتند که در بین بیش از ۲۰۰۰ فرد میانسال، افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا ۳ خونشان بالاتر است، در تست‌های مهارت‌های فکری خاص عملکرد بهتری داشتند. آنها همچنین دارای بافت ضخیم‌تری در ناحیه مغز مرتبط با حافظه بودند، بافتی که معمولاً وقتی افراد مسن دچار زوال عقل می‌شوند نازک می‌شود. 🔹اسیدهای چرب امگا ۳، به ویژه دو نوع معروف به DHA و EPA، در ماهی‌های چرب مانند سالمون، ماهی تن، ماهی خال مخالی، شاه ماهی و ساردین به فراوانی یافت می‌شوند. آنها همچنین می‌توانند از طریق مکمل‌های روغن ماهی دریافت شوند. #سلامتی #مغز #علمی @akhbarkhorasanjonubi

♦️فواید دوش آب سرد برای سلامتی ذهن و بدن #سلامت @akhbarkhorasanjonubi

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بیرجند @akhbarkhorasanjonubi

🔸اوقات شرعی فردا ۱۸ مرداد ۱۴۰۳ به افق بیرجند (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarkhorasanjonubi

🥇ساروی طلای اول ایران را صید کرد/هادی نه حرف داشت نه حریف 🔹محمدهادی ساروی در فینال کشتی فرنگی، آرتور آلکسانیان ارمنستانی را با نتیجۀ ۴-۱ شکست داد. #المپیک_۲۰۲۴ @akhbarkhorasanjonubi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام جواد(ع): هر كه كار زشتی را تحسین و تأیید كند، در گناه آن شریک می‌باشد. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۱۸ مرداد ماه ۳ صفر ۱۴۴۶ ۸ آگوست  ۲۰۲۴ @akhbarkhorasanjonubi

♦️آسمان بیرجند امروز صاف است @akhbarkhorasanjonubi

♦️فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «عقاب‌ها» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹«روحینا» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «چهار بچه و نصفی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹 «ماهی فضانورد» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹«افشاگر» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹«به‌وقت پیروزی» ساعت ۱۵:۳۰ از شبکه سه 🔹 «کیت و لئوپولد» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹 «پسر ابری» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹 «آدم کوچولوها» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «ماه» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«نخ و سوزن» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«موریتانیایی» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر 🔹 «برادر» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹 «طلا» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک @akhbarkhorasanjonubi

♦️یک ماکارانی متفاوت برای بچه ها درست کنین #ترفند_خلاقیت @akhbarkhorasanjonubi

♦️گنبد حرارتی امروز هم مهمان ایران است کارشناس هواشناسی: 🔹از بامداد فردا در نیمۀ شمالیِ کشور دمای هوا به‌طور نسبی کاهش می‌یابد ولی در نیمۀ جنوبی طی ۵ روز آینده کماکان هوای گرم تداوم دارد. 🔹در تهران امروز هم گرمای دیروز را داریم اما از فردا دما کاهش می‌یابد. #هواشناسی @akhbarkhorasanjonubi