♦️خط و نشان بانوان کاراتهکا خراسانشمالی در آوردگاه بین المللی
🔹️تیم بانوان کاراتهکا خراسان شمالی با اقتدار بر روی تشک تاتامی مسابقات بین المللی هشتمین خورشید حاضر شدند و پرونده این دوره از رقابت ها را با کسب ۱۲ نشان طلا، نقره و برنز بستند.
@akhbarkhorasanshomali
♦️با خوردن انواع میوهها، خودتان را درمان کنید
#سالم_باشیم
@Akhbarkhorasanshomali
♦️قهوه؛ آرامشبخش یا استرسآور؟ حقایق شگفتانگیز
🔹قهوه میتواند هم دوست و هم دشمن آرامش ما باشد. مصرف متعادل و آگاهانه قهوه میتواند به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب کمک کند، اما مصرف بیش از حد آن میتواند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد.
برای بهرهمندی از فواید قهوه، بهتر است:
🔹مقدار مصرف را کنترل کنید: به طور کلی، مصرف بیش از ۴۰۰ میلیگرم کافئین در روز توصیه نمیشود.
🔹زمان مصرف را در نظر بگیرید: از مصرف قهوه نزدیک به زمان خواب خودداری کنید.
🔹به بدن خود گوش دهید: اگر پس از مصرف قهوه احساس اضطراب یا بیقراری میکنید، بهتر است مصرف آن را کاهش دهید یا به طور کامل قطع کنید.
🔹در نهایت، مهمترین نکته این است که قهوه تنها راه برای مدیریت اضطراب نیست. برای داشتن یک زندگی آرام و بدون استرس، بهتر است یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید که شامل تغذیه مناسب، ورزش منظم و مدیریت استرس باشد.
#قهوه
@Akhbarkhorasanshomali
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قرعهکشی تمدید شد 😍😍
شروع جایزه باران ویژه افرادی که امروز وارد کانال بشن 😘😘😘
https://eitaa.com/joinchat/395248038C7aae282c50
جایزه برای همهی مشتریان بدون استثنا‼️
جایزه نقدی و سکه های پارسیان 😍🥳🥰
ارسال رایگان همراه بیمه
https://eitaa.com/joinchat/395248038C7aae282c50
طلای کم اجرت و بدون اجرت
هدایت شده از اخبار همدان
👈 اگر از مرگ میترسید حتما مطالعه کنید!!
🔹عده ای از اساتید حوزه علمیه قم طرحی رو اجرا کردن که بعد از وفاتتون بصورت #رایگان براتون تا سه سال نماز و روزه قضا و کلی خیرات انجام میدن.
🔸توصیه میکنم حتما وارد کانالشون بشید و صوت «توضیحات طرح» رو گوش کنید مطمئنم تا آخر عمرتون دعام میکنید🙏👇
https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6
♦️سقط جنین قبل از ۴ ماهگی هم قتل نفس است
رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت:
🔹تلقی عمده جامعه بر این است که اگر جنین زیر ۴ ماه سن داشته باشد سقط کردن او اشکالی ندارد. اما جنین از زمان لانه گزینی در رحم مادر دارای حیات است و سقط جنین زیر ۴ ماه هم مساوی با قتل فرزند است.
🔹برای پزشکانی که جرم سقط جنین را مرتکب میشوند علاوه بر جرایم عمومی، ابطال پروانه پزشکی انجام میشود.
#سقط_جنین #قتل
@Akhbarkhorananshomali
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹فرمانده انتظامی اسفراین از مسدود کردن هفت حلقه چاه کشاورزی غیرمجاز در این شهرستان خراسان شمالی خبر داد.
🔹ئیس کل بانک مرکزی: امسال به هدف خودمان که یک تورم در کانال ۳۰ درصدی است خواهیم رسید.
@Akhbarkhorasanshomalu
♦️آغاز واریز یارانه شهریور ۱۴۰۳ از امروز
🔹یارانه مرحله ۱۶۳ بر اساس دهکبندی اعلامی از سوی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، به حساب سرپرستان خانوار دهکهای اول تا سوم در سراسر کشور امروز واریز میشود.
@akhbarkhorasanshomali
♦️آغاز واریز یارانه شهریور ۱۴۰۳ از امروز
🔹یارانه مرحله ۱۶۳ بر اساس دهکبندی اعلامی از سوی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، به حساب سرپرستان خانوار دهکهای اول تا سوم در سراسر کشور امروز واریز میشود.
@akhbarkhorasanshomali
هدایت شده از اخبار کرمان
🔰 بگو گروه خونیت چیه تا بگم
بهترین روش لاغری برای تو چیه؟ 🤔
🩸O
🩸A
🩸B
🩸AB
نمیدونستم تو ۷ روز اینقد قراره لاغر شم😱☝️🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️نحوه استفاده از فعل go در جملات
#زبان_آموز
@akhbarkhorasanshomali