🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹پیامبر(ص): هرکس فقیر را در مال خود شریک گرداند و با مردم به انصاف رفتار کند، او مؤمن حقیقی است.
#صبح_نو
امروز جمعه
۱ تیر ماه
۱۴ ذی‌الحجه ۱۴۴۵
۲۱ ژوئن ۲۰۲۴
@akhbarkordestan
♦️کردستان ظرفیت تولید ۵.۵ میلیون تن محصولات کشاورزی را دارد
رئیس سازمان جهاد کشاورزی کردستان:
🔹 توجه به ظرفیت های بسیار خوب از جمله موقعیت جغرافیای، بارندگی ها و اراضی مستعد ظرفیت تا افزایش ۵.۵ میلیون تن تولید محصولات کشاورزی در استان وجود دارد.
🔹تعدادی از پروژه‌های بسیار قدیمی که بیش از چندین دهه از عمر کلنگ زنی و آغاز آنها گذشته بود با نگاه ویژه دولت سیزدهم و رییس جمهور شهید به سرانجام رسید.
@akhbarkordestan
♦️ مصرف غذاهای مانده و فریز شده باعث بروز بی حالی، تهوع و پیری بدن می شود
🔹بعد از پخت، غذا نباید بیش از ۲ ساعت بیرون از یخچال بماند و سپس بیشتر از ۲۴ ساعت نباید آن را در یخچال نگهداشت.
@akhbarkordestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️طبیعت زیبای کردستان _ پاوه و هورامانات
#جاذبه_گردشگری
@akhbarkordestan
♦️ثبت‌نام وام ۳۰ میلیون‌تومانی بازنشستگان آغاز شد
مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی سازمان تأمین‌اجتماعی:
🔹ثبت‌نام اولین مرحله وام ۳۰ میلیون تومانی بازنشستگان تامین اجتماعی در سال ۱۴۰۳ از طریق کانون‌های بازنشستگی آغاز شده و تا روز دوشنبه ( چهارم تیرماه) ادامه دارد.
@akhbarkordestan
موج حمایت چهره‌های مذهبی از #سرباز_آقا
جمعی از وعاظ شاخص کشور در چند روز اخیر از قالیباف حمایت کردند و مارپیچ سکوت را شکستند.
@akhbarkordestan
📣 هم استانی‌های عزیز کردستان و شهروندان عزیز سنندج‼️
📌چالش‌ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎
🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇
@Ertebat_ba_ostan
🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید:
📱 @Ertebat_ba_ostan
♦️مردم با شرکت گسترده در انتخابات دشمنان را مایوس کنند
امام جمعه موقت سنندج:
🔹 مردم کردستان در انتخابات ریاست جمهوری شرکت گسترده داشته باشند و دشمنان، از جمله آمریکا و رژیم صهیونیستی را ناامید کنند.
@akhbarkordestan
............... ❤️ثواب اطعام غدیر💚..............
امام رضا(ع) فرمود: هرکس در روز غدیر به مؤمنی غذا بدهد، مانند کسی است که به تمام انبیا و صدیقین غذا داده باشد.
🌸هر چقدر برای اطعام غدیر خرج کنین چند برابرش خدا بهتون برکت میده،
🔰شرکت در اطعام غدیر:
(روی پرداخت آنلاین بزنید)
👈 پرداخت آنلاین
👈 پرداخت آنلاین
👈 پرداخت آنلاین
"روز غدیر خم عید بزرگ خداست"
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
♦️تجربه کاهش وزن با تخم‌مرغ/ مصرف چند عدد تخم‌مرغ در هفته بی‌خطر است؟
🔹محققان دریافتند که مصرف روزانه تخم‌مرغ تاثیر غیرمنتظره‌ای بر بدن خواهد گذاشت.
🔹اسکات، تنها راه‌حل برای سفت شدن اندام‌ها نیست و مصرف برخی غذاها نیز می‌تواند به ما در رسیدن به اهداف تناسب اندام در هنگام هدف قرار دادن اندام‌های خاصی از بدن کمک کند. اگر از طرفداران تخم‌مرغ در وعده صبحانه هستید، خبر خوبی برای شما داریم؛ ممکن است ناآگاهانه از طریق مصرف تخم‌مرغ، تناسب اندام خود را تقویت می‌کنید.
🔹تخم‌مرغ حاوی انواع مواد مغذی ضروری ازجمله ویتامین‌های B و پروتئین است که هر ۲ مورد در متابولیسم بدن ما نقش دارند.
🔹به‌عنوان یک دستورالعمل کلی، انتشارات سلامت هاروارد بیان کرد که احتمالا برای یک فرد سالم لذت بردن از هفت تخم‌مرغ در هفته یا مصرف روزانه یک تخم مرغ کامل، بی‌خطر است.
@akhbarkordestan