♦️#خبر_کوتاه 🔹️مدیر آموزش و پرورش شهرستان جویبار از شناسایی ۵۰۰ دانش آموز بازمانده از تحصیل در جویبار خبر داد. 🔹️مشکلات حوزه ثبت اسناد در میز خدمت مصلی جمعه ساری بررسی شد. @akhbarmazandaran

♦️درخواست افزایش قیمت مرغ به ۸۵ هزار تومان رئیس اتحادیه مرغداران گوشتی: 🔹اصرار بر قیمت‌های مصوب و دستوری اساساً برنامه‌ریزی برای تولید را دچار مشکل می‌کند، نهاده‌های تولید مرغ هیچ کدام زمانی ثابت نبوده که بخواهیم روی قیمت مصوب اصرار کنیم. 🔹قیمت ۷۸ هزار تومانی مرغ به تولید آسیب می‌زند و تولیدکننده‌کننده نمی‌تواند دوام بیاورد. قیمت مرغ زنده درب مرغداری باید حدود ۶۴ هزار تومان باشد که با این حساب قیمت مرغ گرم ۸۵ هزار تومان می‌شود. 🔹میزان جوجه‌ریزی در مرغداری‌ها در آذرماه ما حدود ۱۴۵ میلیون قطعه و در دی‌ماه احتمالا به ۱۵۰میلیون قطعه هم برسد. پیش‌بینی برای بهمن ماه هم همین مقدار است. @akhbarmazandaran

🔸چسبوندن گلس روی گوشی تاشو چطوریه؟ #ترفند_موبایلی @akhbarmazandaran

♦️۷ مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله 🔹انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماری‌ها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند. 🔹اگرچه استراحت، کشش‌های ملایم و ماساژ عضله می‌تواند درد ناشی از اسپاسم عضلانی را تا حدی کاهش دهد، با این حال هفت تسکین دهنده طبیعی عضلات نیز وجود دارد که شاید کمتر شناخته شده باشند: 🔹چای بابونه: بابونه یک گیاه باستانی است که برای درمان انواع بیماری‌ها از جمله اسپاسم عضله استفاده می‌شود. 🔹آب گیلاس: آب گیلاس برای مبارزه با التهاب و درد عضلانی به خصوص در دونده‌های ماراتن مفید است. 🔹اسانس زغال اخته: یکی از راه‌های شیرین و طبیعی برای آرام کردن ماهیچه‌ها، خوردن زغال اخته است. 🔹فلفل: کپسایسین، ماده‌ای که در فلفل یافت می‌شود و آرام‌بخش طبیعی ماهیچه‌ها به خصوص در کسانی است که از فیبرومیالژیا و آرتریت روماتوئید رنج می‌برند. 🔹ویتامین D: افراد مبتلا به درد عضلانی و اسپاسم‌های منظم، اغلب از کمبود ویتامین D رنج می‌برند. 🔹منیزیم: این ماده معدنی برای تغذیه حیاتی است زیرا عملکرد عضلانی و عصبی را بهبود می‌بخشد. 🔹استراحت کافی: شاید بهترین و طبیعی‌ترین راه برای از بین رفتن درد عضلات، استراحت باشد. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی می‌خوابید و مایعات به قدر کافی می‌نوشید. @akhbarmazandaran

♦️#خبر_کوتاه 🔹️بیش از ۱۶۰۰ بال قوی مهاجر، زمستان را در تالاب سرخرود سپری می کنند. 🔹️اتحادیه اروپا جنبش حماس و جهاد اسلامی فلسطین را تحریم کرد. @akhbarmazandaran

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده ساری @akhbarmazandaran

🔸اوقات شرعی فردا شنبه ۳۰ دی به افق ساری (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱 یاحق @akhbarmazandaran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

تو مهمونی چشم همه دنبال لباسم بود😌👀👗 مخصوصا خواهرشوهرم🤤🙍‍♀ فک میکردن چند میلیون هزینه کردم😶‍🌫 نمیدونستن کار خودمه🤫😎 (حتما میدونی که لباس های کارشده و مجلسی چقدر گرونن😮‍💨 و براحتی نمیشه ازشون گذشت🥴) از این کانال یادگرفتم🤩👇 https://eitaa.com/joinchat/3301638274Cb7fe465b39 انقدر عالی بود دوره اش که هم رو لباسای خودم کار میکنم هم درآمد دارم😌

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹حضرت فاطمه(س): خداوند عدالت در داوری ها را برای آرامش مردم، واجب ساخت. #صبح_نو امروز شنبه ۳۰ دی ماه ۸ رجب۱۴۴۵ ۲۰ ژانویه ۲۰۲۴ @akhbarmazandaran