♦️#خبر_کوتاه 🔹حافظ مازندران با قبول شکستی سنگین در هفته بیست و یکم لیگ برتر فوتسال کشور در یک قدمی سقوط قرار گرفت. 🔹معاون آموزشی وزیر بهداشت: مخالفتی با افزایش ظرفیت پزشکی نداریم. @akhbarmazandaran

♦️با واکنش نشون دادن فقط بچه رو به لجبازی میندازیم تا بیشتر حرف بد رو تکرار کنه🌹😢 #تربیت_فرزند @akhbarmazandaran

♦️هشدار هواشناسی درباره بارش برف در مناطق کوهستانی و برف گیر مازندران 🔹️سامانه بارشی از صبح فردا شنبه هفتم بهمن ماه وارد می‌شود و اواخر وقت یک‌شنبه از استان خارج می‌شود. 🔹️بر این اساس شنبه ۷ بهمن فقط مناطق کوهستانی هم مرز با استان‌های قزوین، البرز و تهران برفی و روز یکشنبه در سطح استان بارندگی وکاهش دما و در ارتفاعات مه گرفتگی و بارش باران و برف را شاهد خواهیم بود. 🔹️در این مدت کاهش دید، لغزندگی، اختلال در تردد در ارتفاعات و محور‌های کوهستانی استان مازندران دور از انتظار نیست. 🔹️احتیاط در تردد محور‌های کوهستانی بویژه گردنه‌های برف‌گیر، مجهز بودن خودرو‌ها به وسایل زمستانی، خودداری از فعالیت‌های کوهنوردی و سایر اقدامات پیشگیرانه توصیه می‌شود. @akhbarmazandaran

♦️هشدار افزایش گازگرفتگی در مازندران رئیس اورژانس مازندران: 🔹 طی ۲۴ ساعت گذشته ۱۷ نفر دچار مسمومیت با مونوکسید کربن شدند. همچنین سه نفر در زاغمرز هم براثر گازگرفتگی به مرکز درمانی منتقل شدند. روز گذشته ۱۴ نفر در روستای حیدرکلا شهرستان فریدونکنار دچار مسمومیت که از بین این افراو ۶نفر با دریافت اقدامات سرپایی مداوا و ۸ نفر به مرکز درمانی منتقل شدند. 🔹️ مصدومی با حال وخیم در این حوادث گزارش نشد،  مراقبت‌های لازم درباره استفاده صحیح از لوازم گرمازا، سلامت سیستم خروج گاز و دود از بخاری، پکیج، و سایر لوازم گاز سوز صورت گیرد. 🔹️ لازم است مردم در نحوه استفاده از وسایل گازسوز به توصیه‌ها و هشدارها توجه کنند. @akhbarmazandaran

آنکه نامش کرده عالم را مسخر زینب(س)است آن که وصفش میرباید هوش از سر زینب(س) است مادرش آموزگار مکتب حجب و حیاست وفات حضرت زینب سلام الله علیها تسلیت باد @akhbarmazandaran

♦️در ستایش زیبایی فلامینگوهای میانکاله، مازندران عکس:مجید زاهدی @akhbarmazandaran

♦️۷ میوه سمی برای دیابتی‌ها 🔹انگور: یک انگور کوچک حاوی یک گرم کربوهیدرات است. این بدان معنا است که با خوردن ۱۵ دانه انگور واحد کامل میوه خود در روز را دریافت نموده اید. برای خوردن کمتر آن بهتر است انگو را دانه نموده و در یک کاسه کوچک قرار دهید. 🔹گیلاس:  یک گیلاس حاوی یک گرم کربوهیدرات است و افراد دیابتی از مصرف زیاد آن باید پرهیز نمایند. 🔹آناناس: آناناس شاخص گلیسمی بالایی دارد. برای کاهش مقدار قند مصرفی می‌توانید ضخامت برش‌های خود را کاهش دهید 🔹انبه: یک انبه حدود ۳۰ گرم کربوهیدرات و حدود ۲۶ گرم قند دارد. 🔹موز: یک موز متوسط حاوی ۱۴ گرم قند است. 🔹میوه‌های خشک شده: کالری و کربوهیدرات موجود در میوه‌های خشک نسبت به میوه‌های تازه (با وزن برابر) چهار تا پنج برابر بیشتر است. 🔹زغال اخته‌ی خشک و کشمش معمولا بالاترین محتوای کربوهیدرات را دارند. در حالی که نارگیل خشک حاوی حداقل مقدار کل کربوهیدرات است. 🔹آب میوه:  یک فنجان آب پرتقال حاوی ۳۰ گرم کربوهیدرات، ۳۰ گرم قند و بدون فیبر است @akhbarmazandaran

♦️خوانش محلی گرشا رضایی در کنسرت بابلسر @akhbarmazandaran

♦️راهکاری برای نگهداری از میوه‌ها #ترفند_خانه_داری @akhbarmazandaran

♦️شعر محلی قابل تامل از درد شالیکاران و قیمت برنج 🔹 زهرا هادی پور از روستای مریچ آمل @akhbarmazandaran

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده ساری @akhbarmazandaran

🔸اوقات شرعی فردا شنبه ۷ بهمن به افق ساری (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱 یاحق @akhbarmazandaran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹 امام جواد(ع): عزت مومن در بى‌نیازى و طمع نداشتن به مال و زندگى دیگران است. #صبح_نو امروز شنبه ۷ بهمن ماه ۱۵ رجب۱۴۴۵ ۲۷ ژانویه ۲۰۲۴ @akhbarmazandaran

♦️آسمان ساری امروز ابری است @akhbarmazandaran

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه وارش @akhbarmazandaran

♦️ احتمال یکطرفه شدن محور کندوان مرکز مدیریت راه‌های کشور: 🔹 تردد انواع وسایل نقلیه در صورت پرحجم بودن ترافیک در محور کندوان از ساعت ۱۴ الی ۲۳ روز شنبه ۷ بهمن از آزادراه تهران ـ شمال به سمت مرزن آباد ممنوع بوده و تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ۱۷ الی ۲۳ همان روز بسمت کرج و تهران بصورت یک‌طرفه خواهد بود. @akhbarmazandaran

♦️آشپزی‌کنیم‌وقتی: یه سالاد سرد متفاوت که واسه خودش غذای اصلی به حساب میاد 🔹مواد اولیه برای ۴ الی ۵ نفر: نصف یه بسته پاستا(۲۵۰ گرم) دو عدد تن ماهی یک عدد پیاز متوسط ۳۰۰ گرم قارچ نمک یک ق چ ، فلفل و زردچوبه هر کدام نصف ق چ دو ق غ شوید دو ق غ روغن زیتون چهار ق غ مایونز آب چهار عدد لیمو ترش ۲۰۰ گرم خیارشور ۲۰۰ گرم ذرت #آشپزی @akhbarmazandaran

♦️ چهرهٔ برفی کوهستان چالوس @akhbarmazandaran

♦️ادامه بارش برف در روستای فرج آباد @akhbarmazandaran

♦️پای گل‌دهی بی‌موقع به جنگل‌های مازندران رسید معاون هواشناسی مازندران: 🔹️افزایش دما موجب شد در بهمن ماه شرایطی را در سطح استان شاهد باشیم که پیامد آن شکوفه‌دهی زودهنگام گل‌ها در سطح جنگل و درختان بوده است. 🔹️باغداران نگران پدیده شکوفه‌دهی درختان نباشند، درست است جای نگرانی نیست اما باغداران هم بحث تغذیه و مدیریت پس از برداشت را جدی بگیرند تا شاهد بروز خسارت نباشند. @akhbarmazandaran

♦️کشف لندکروز ۳۰۰ میلیاردی با پلاک جعلی در بابل حسینی جانشین انتظامی مازندران : 🔹ماٌموران انتظامی بر اساس اقدامات اطلاعاتی از تردد یک دستگاه تویوتا لندکروزر مشکوک در سطح شهر بابل مطلع و این خودرو را در یکی از نقاط شهر متوقف کردند. 🔹 در بررسی‌های اولیه مشخص شد پلاک نصب شده بر خودرو جعلی و مربوط به خودرویی دیگر می‌باشد خودروی لندکروزر توقیف و جهت بررسی اصالت به پلیس آگاهی دلالت دادند. 🔹 ماموران پلیس آگاهی با بررسی اسناد و مدارک متوجه شدند که خودرو مذکور فاقد مجوز قانونی بوده و با نصب پلاک جعلی به صورت قاچاق تردد داشته که در این راستاپرونده مقدماتی تشکیل و به مرجع قضائی ارسال شد. 🔹 ارزش خودروی مکشوفه را ۳۰۰ میلیارد ریال برآورد کرده اند، پلیس در راستای تأمین امنیت مردم و فراهم کردن شرایط سالم اقتصادی در کشور، مقابله با قاچاق کالا و ارز و مبارزه با قاچاقچیان را به صورت ویژه در دستور کار قرار داده است ودر این زمینه از هیچ تلاشی فروگذار نخواهد بود. @akhbarmazandaran

♦️#خبر_کوتاه 🔷استاندار مازندران از فراهم شدن مقدمات لازم برای انجام کارهای مطالعاتی استخراج گاز از ذخایر دریای مازندرانی خزر این استان خبرداد. 🔹فدراسیون فوتبال سوریه از مصدومیت عمر خربین، مهاجم این تیم در تمرین پیش از دیدار برابر ایران خبر داد. @akhbarmazandaran

♦️موثرترین راه درمان برای بیماری آرتروز روماتیسم و پوکی استخوان خوردن یک قاشق غذاخوری پودر سنجد(گوشته و هسته) در یک لیوان شیر است! #عطاری_خونگی @akhbarmazandaran

♦️مبلغ وام قرض‌الحسنه مسکن محرومان مشخص شد 🔹مجلس بانک مرکزی را مکلف کرد به افراد تحت‌پوشش کمیته امداد، بهزیستی، خانواده شهدا، جانبازان و رزمندگانی که در ۳ دهک اول درآمدی هستند وام ۴۰۰ میلیونی قرض‎الحسنه مسکن بدهد. 🔹بانک مرکزی همچنین مکلف شد به ایثارگرانی که وام مسکن نگرفته‌اند، با تایید بنیاد شهید تا سقف ۷۵۰ میلیون تومان وام بدهد. @akhbarmazandaran