🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. http://yon.ir/BFGNC سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا ⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. http://yon.ir/rutN9 ⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. http://yon.ir/J0r2h ⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests http://yon.ir/ssJBf ⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز) Fasting may benefit patients with epilepsy http://yon.ir/83EF0 ⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا) Fasting-like diet turns the immune system against cancer http://yon.ir/zQp4p ⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ) Fasting-mimicking diet may reverse diabetes http://yon.ir/0ZiiH ⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) Fasting weakens cancer in mice http://yon.ir/ApOLH ⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system http://yon.ir/EWds3 ⭕️روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy http://yon.ir/00rwt ⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا) Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms http://yon.ir/D4gWK ⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. http://yon.ir/6U8w6 🚸روزه گرفتن و افزایش عمر سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ): ⭕️روزه داری برای افزایش عمر!! Fasting for longevity تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه داری کالری رژیم خود را کم نکند!! Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake http://yon.ir/Fay7r #اسلام آئین سلامت و سعادت انسانهاست و #قرآن برای اثبات خود نیازی به دیگران ندارد. اما برای اطمینان از حکمتهای دستورات آن، #علم با همه زبان الکن خود ابزار خوبی است 🆔 @basiratafzayi

📝معرفی حجامت بین دو کتف(نافع/کاهل) فراگیرترین اثر را در بین تمام انواع حجامت داراست و در خروج اخلاط فاسد از کلّ بدن تاثیر به سزایی دارد. به همین دلیل، در حجامت های پیشگیرانه و یا برای شروع فرایند درمانی با حجامت، معمولا به عنوان اوّلین گزینه، مدّنظر پزشک قرار می گیرد. *روایت: از امام صادق(علیه السّلام) نقل شده است که مى فرمايند: «كَانَ النَّبِيُّ ص يَحْتَجِمُ فِي الْأَخْدَعَيْنِ فَأَتَاهُ جَبْرَئِيلُ عَنِ اللَّهِ تَبَارَكَ وَ تَعَالَى بِحِجَامَةِ الْكَاهِلِ: رسول اكرم، صلّی الله علیه و آله و سلّم، اخدعین(بين دو رگ گردن) را حجامت مى فرمود؛ جبرئيل از سوى خداوند تبارك و تعالى حجامت کاهل(بین دو کتف) را برایشان آورد.» 📚نورى، حسين بن محمد تقى، مستدرك الوسائل و مستنبط المسائل - قم، چاپ: اول، 1408ق. ج13 ؛ ص82 *محل حجامت: بین دو کتف،چهار انگشت زیر گردن، حدوداً منطقه مهره T1-T4، لبه بالای لیوان زیر مهره هفتم گردن (C7) قرار می گیرد. البته در درمان سرفه و خلط خونی ( هموپتیزی)، بهتر است لیوان را کمی پایین تر قرار دهیم. در سایر موارد به شیوه معمول عمل می شود و الا ممکن است موجب ضعف دهانه معده شود. *هدف حجامت: پیشگیرانه، عام، مفید برای کل بدن، به طور کلی 2 بار در سال(بهار و پاییز) توصیه می شود. *فواید: طیف اثر حجامت عام بسیار گسترده است و در صورت کاربرد صحیح، در #تصفیه_عمومی_خون و #تنظیم_ترکیبات_بیوشیمیایی آن؛ #تنظیم_ترشحات_غدد_داخلی_و_هورمون_ها؛ #تنظیم_آنزیم_ها و درمان #اختلالات_کبدی؛ درمان #خفقان؛ #امتلاء؛ #فشار_خون(البته در صورت فشارخون خیلی بالا به حجام گفته شود)؛ #دیابت(به حجام گفته شود)؛ #چربی_خون؛ #بالا_بودن_اسید_اوریک و #نقرس؛ #غلظت_خون؛ #هموپتیزی (سرفه خونی)؛ #طپش_قلب؛ #دوران_سر که ناشی از سنگینی معده باشد؛ #درد_های_مزمن مثل #درد_کلیه، #درد_مثانه و #درد_رحم؛ #بازکردن_قاعدگی؛ درمان #آکنه و #جوش؛ #میگرن و #سردرد_های_مزمن؛ #اضطراب و #پرخاشگری به ویژه در نوجوانان؛ #درد_گردن، #درد_شانه، #درد_کتف ها و #درد_حلق؛ #سل و #تنگی_نفس(به حجام گفته شود)؛ انواع #عفونت های حادّ ویروسی(#اوریون، #آنفلوآنزا، #سرخک، #آبله مرغان، ...)؛ #ضعف_عمومی_دستگاه_ایمنی و ابتلای مکرّر به #بیماری_های_عفونی؛ #کهیر، #پسوریازیس و بسیاری دیگر از #بیماری_های_پوستی؛ انواع #مسمومیت های دارویی و غذایی و #گزش ها و ... مؤثّر است. #نوع_حجامت #حجامت_نافع #حجامت_کاهل #حجامت_عام ❣️ @hejamat68 ❣️