گشایش نسبی بود الآن صد در صد مردم مجددا آواره شدن، و وضعیت به شدن ناگوار شد اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج @SalehGaza

🔆پاهایتان را به دلایل زیر روی هم نیندازید! ▫️افزایش فشار خون ▫️التهاب وتضعیف سیاهرگ‌ها ▫️ایجاد لخته خون ▫️وریدهای واریسی ▫️بهم خوردن تراز مفصل لگن ▫️اثر روی اعصاب و عروق پا

سلام علیکم. مدتها بود برخی از مخاطبین عزیز درخواست ارائه دوره های رایگان در پیام رسان روبیکا شده بودند ، لذا به تازگی #کانال_آموزشهای_رایگان را در روبیکا فعال کردیم. عزیران حتما جهت رونق بخشی به این کانال عضو شوند و به مخاطبین،گروه‌ها و کانالها هم ارسال کنند. لینک #کانال_آموزشهای_رایگان در روبیکا👇👇 https://rubika.ir/dorehaye_amozeshi لیست برخی از دوره های رایگان👇 ۱- شروع دوره "سیره اهل بیت در تربیت فرزندان"استاد رمزی اوحدی(۲۶ جلسه) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۲- شروع دوره"آشنایی با مباحث اعتقادی ویژه جوانان و نوجوانان"استاد احسان عبادی(۱۶ جلسه) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۳- شروع دوره" تاریخ اندلس" استاد احسان عبادی(۷ جلسه) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۴- شروع دوره" طب اسلامی- ایرانی" استاد محمدی یکتا(۱۰ جلسه) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۵- شروع دوره" تربیت فرزند" استاد سعید عزیزی(۵ جلسه) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۶- شروع دوره" مدیریت مومنانه خانواده" استاد حبشی(۴ جلسه) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۷- شروع دوره"ارتباط با خانواده شوهر"استاد سرکار خانم صدیق(۵ جلسه) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۸- شروع دوره" پوست و زیبائی" استاد هادی پور(۴ جلسه) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۹- شروع دوره" مسئله حجاب" استاد علی غلامی(۹ بخش) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ۱۰- شروع دوره" تاریخ اروپا" استاد احسان عبادی(۱۳ قسمت) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺

✍️ هشت درصدی ها! 🔸تحقیقات نشان داده ۹۲٪ از مردم در رسیدن به اهدافشان ناکام هستند و فقط ۸٪ درصد افراد می‌توانند به مقدار دلخواه به اهداف تعیین شده برسند. ترفند این ۸ درصدی‌ها چیست؟ 📌هدف و مسیر را شفاف کنید. 📌حتماً روی کاغذ برنامه‌ریزی کنید. 📌اولویت‌ها را تعیین کنید. 📌از کمک گرفتن خجالت نکشید. 📌اهداف و گام های عملی را ریزتر و با جزئیات بنویسید. 📌کارها را به تأخیر نیندازید. 📌فقط روی یک کار تمرکز کنید. 📌از تکنیک های مدیریت زمان مثل پومودورو یا قانون ۱۷/۵۲ استفاده کنید. (به ازای هر ۵۲ دقیقه کار، ۱۷ دقیقه استراحت کنید.) 📌برای دستیابی به اهدافتان از سیستم پاداش و تنبیه استفاده کنید‌. ------------------ منتظران صاحب الزمان عج https://eitaa.com/joinchat/1160511522Cbd5cd9c1a7

💢 وضو گرفتن قبل از نماز به نیت نماز 💠 اگر شخصی صبح ساعت هشت مثلا برای نماز ظهر و عصر وضو بگیرد صحیح است؟ ❇️ آیات عظام خامنه ای و مکارم شیرازی: اگر وضو را به نيت نماز واجبي بگيرید تنها در صورتي صحيح است که وقت نماز نزديک باشد. (مثلا 10 الي 15 دقيقه قبل از اذان) اما اگر وضو را در هر زماني به نيت طهارت بگيرید صحيح است و مي توانید با آن نماز بخواند. ❇️ آیات عظام سیستانی و شبیری: انسان مى‌تواند قبل از وقت نماز، به قصد نماز یا با طهارت بودن وضو بگیرد و با همان وضو نماز بخواند. ------------ 🔺 استفتا از سایت مراجع عظام ------------------ منتظران صاحب الزمان عج https://eitaa.com/joinchat/1160511522Cbd5cd9c1a7

🎥#استوری ⬅️ توصیه امام رضا علیه‌السلام برای رفع مشکل #دهه_کرامت ------------------ منتظران صاحب الزمان عج https://eitaa.com/joinchat/1160511522Cbd5cd9c1a7

⁉️ فرزندم شب امتحانیه! چیکار کنم؟! ♻️ بعضی بچه ها زمان‌محورند بعضی بچه ها توان محور...🤔 🔻 زمان محورها وقتی در فشار زمان قرار می‌گیرند دچار #فشار_عصبی می‌شوند و دیگر #درس را نمی‌فهمند. اما #توان‌محورها، وقتی در فشار قرار می‌گیرند، توانشان بیشتر می‌شود. 🔻توان محورها اگر وقت اضافی دارند، نباید به آنها دائم #تذکر داد که برو درست را بخوان! بلکه باید او را #تشویق کرد تا فعالیت‌های جسمی دیگر انجام دهد. معمولاً این دسته افراد، #برون‌گرا هستند و دارای #اعتمادبه‌نفس بالا، #ریسک‌پذیر، شاد و عجول. 🔻اما زمان محورها معمولاً #درونگرا هستند. حساس، دارای اعتمادبه‌نفس پایین اما #مسئولیت‌پذیر. در یک #خانه اگر دو بچه وجود داشته باشد، بچه اول اگر درونگرا باشد، بچه دوم #برونگرا می‌شود. بنابراین نباید بچه‌ها را با هم مقایسه کنیم، چون ویژگی‌هایشان با هم متفاوت است. ------------------ منتظران صاحب الزمان عج https://eitaa.com/joinchat/1160511522Cbd5cd9c1a7

📚 ۱۲ کتاب خواندنی برای نوجوانان، توصیه ویژه به #دختران نوجوان #مطالعه #معرفی_کتاب ------------------ منتظران صاحب الزمان عج https://eitaa.com/joinchat/1160511522Cbd5cd9c1a7