✍۱۵ عادت کوچک که توی ۶ ماه زندگیت رو عوض میکنه!
(قسمت دوم)
📌۹- برنامه فردا رو ۳/۳/۳ بنویس!
۳ ساعت رو بذار برای مهمترین پروژه زندگیت
۳ ساعت رو بذار برای وظایف کوچکتر
۳ ساعت رو بذار برای امور شخصی
📌۱۰- روز کاری رو با یک روتین عالی تموم کن!
لپ تاپت رو خاموش کن. شارژر رو به برق وصل کن. دو دقیقه میزن رو مرتب کن و بگو: وقتت تمومه.
📌۱۱- هر صبح درباره احساس و افکارت بنویس.
نوشتن احساسات و افکارت باعث میشه ذهنت آروم بشه و حالت رو خوب میکنه.
📌۱۲- میان وعده های سالم برای خودت آماده کن.
آدم ها وقتی گرسنه هستن به بدترین نسخه از خودشون تبدیل میشن.
📌۱۳- گوشیت رو دورتر از خودت شارژ کن.
زنگ صبح تو رو از رختخواب بیرون میاره.
📌۱۴- تنفس ۴/۷/۸ رو تمرین کن.
به اندازه ۴ ثانیه از بینی نفس رو داخل ریه کن.
۷ ثانیه نگه دار،
و به مدت ۸ ثانیه بازدم کن.
این چرخه رو ۴ بار تکرار کن.
📌۱۵- به ذهنت یه تمرین شبانه بده.
چشمات رو ببند و به ذهنت تمرین بده. چطور میتونم هر ماه ۱ میلیون درآمدم رو بیشتر کنم؟
سعی نکن حلش کنی. فقط در ناخودآگاهت رهاش کن. خودش تا صبح روش کار میکنه.
✍️ یک راهکار مؤثر برای افزایش انگیزه درونی
🔸یک راهکار مهم برای افزایش انگیزه درونی اینه که فعالیت های خودتون رو با اهداف متعالی گره بزنید.
روزی از سرایدار ناسا پرسیدند که کار شما چیست؟ سرایدار گفت: کمک می کنم اولین انسان را به ماه بفرستیم!
🌱هر وقت خواستید تکان کوچکی به خود بدید، «تحمل کن و انجامش بده» به هیچ وجه بهترین شیوه انجام موفقیت آمیز کار نیست. هرگز نگید خسته اید و پیدا کردن انگیزه محاله. کارتون رو با اهداف بزرگ گره بزنید. سرایدار ناسا را به یاد بیارید!
------------------
منتظران صاحب الزمان عج
https://eitaa.com/joinchat/1160511522Cbd5cd9c1a7
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍️ هر وقت شکست خوردی یا گرفتار ترس از شکست شدی، این ویدئوی ۲۵ ثانیه ای رو ببین!
------------------
منتظران صاحب الزمان عج
https://eitaa.com/joinchat/1160511522Cbd5cd9c1a7
🌱🌱
#حدیث
◼️امام علی علیهالسلام فرمودند:
◾️مَنْ أَوْمَأَ إِلَی مُتَفَاوِتٍ، خَذَلَتْهُ الْحِیَلُ
▪️کسی که در مسیر یک هدف نباشد (یعنی در کارهایش نظم و ترتیب را رعایت نکند)، حیلههای دیگران او را شکست میدهد.
✅️ یکی از کلیدهای موفقیت، داشتن نظم توی انجام کارهاست.
📚 نهج البلاغه، حکمت 403.
------------------
منتظران صاحب الزمان عج
https://eitaa.com/joinchat/1160511522Cbd5cd9c1a7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱🌱
#کلیپ | #استاد_شجاعی
وقتی کارها و ارتباطات و مشکلاتم زیاد میشه،
خیلی دچار بهم ریختگی و کلافگی میشم!
------------------
منتظران صاحب الزمان عج
https://eitaa.com/joinchat/1160511522Cbd5cd9c1a7
هدایت شده از میثم تـمّار
9.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌍 حجت الاسلام سید علی خمینی به موضوع مهمی اشاره کرد :
🔹در زمان ده ساله امام راحل، افراد سخنور و اندیشمند و با ریشه، که بین مردم محبوبیت داشتند، در واقع سخنان امام جامعه را به خوبی تبیین می کردند و امام کمتر مورد سیبل دشمنان بود.
🔹ولی در زمان جانشینش امام خامنه ای، حتی خواص جامعه که زمانی در خط مقدم نظام و مسئول بودند، خلاف مسیر رهبری گام بر داشتند و امام جامعه یک تنه، بار فرهنگی تبیین در امور مختلف را بعهده دارد
🔹لاجرم این امام جامعه است، که مورد سیبل بیشتر دشمنان قرارگرفته .
✅کانال #میثم_تمار 👇
@meysame_tammarr
هدایت شده از مَجنـــــون💓.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تولدت مبارک عبد صالح خدا
گرچه تولــد اصلی تو
شهــادت است...
ڪہ مـردان خـدا
با شهـــادت زنده میشوند🌷✨
سالروز تولد شهید مصطفی صدرزاده
هدایت شده از کانال دوستداران شهید مدافع حرم برادرم عباس کردانی
12.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💚 تولد در پاریس، شهادت در مرصاد
⭕️ میدانید تنها شهید اروپایی دفاع مقدس کیست و مزارش کجاست؟
🦋 روایتی از مسیر پر پیچ و خم ۷ سالهای که از ژروم ایمانوئل کورسِل فرانسوی الاصل، شهید «کمال کورسِل» ساخت ...
#شهید_کمال_کورسل
#شهید_اروپایی
🕊@abbass_kardani🕊
کانال شهید عباس کردانی 👆👆👆
هدایت شده از کانال دوستداران شهید مدافع حرم برادرم عباس کردانی
🔰زندگینامه شهید کمال کورسل
🌼🍃«ژروم ایمانوئل» معروف به «کمال کورسل» ۹ آوریل ۱۹۶۴ در پاریس از مادری فرانسوی و پدری تونسی چشم به جهان گشود.
پدرش با نام محمد از مهاجرین تونسی بود که برای کار به فرانسه آمده و در همانجا ماندگار شده بود.
ژروم به تبعیت از مادرش آیین مسیحیت را برگزیده بود.
وی در دوران نوجوانی سفری به تونس داشت و در آنجا با اسلام آشنا شد و در سن ۱۷ سالگی به دین مبین اسلام و مذهب اهل تسنن گرایش یافت.
🌾💫اندکی پس از پیروزی انقلاب اسلامی،با شنیدن سخنرانی های حضرت امام (ره) که به زبان فرانسوی ترجمه شده بود،جرقههای عدالت خواهی در ذهن کمال زده شد و با آشنایی با دانشجویان ایرانی پیرو خط امام مقیم پاریس، حضور در برنامه ها و مراسم های کانون دانشجویان ایرانی بخش جدایی ناپذیر زندگی ژروم شد و تحت تأثیر معارف نورانی دعای کمیل،شیعه شد.
او شیعه شدن خود را مدیون دعای کمیل حضرت علی (ع) میدانست و دوست داشت او را علی یا ابوحیدر بنامند.
💢کمال پس از تشرف به مذهب شیعه تصمیم میگیرد به ایران سفر کند تا علوم اسلامی و معارف اهل بیت (ع) را در این کشور اسلامی بیاموزد،لذا در سال ۱۳۶۱ به ایران مهاجرت کرد و راهی شهر قم و حوزه علمیه شد.
او بسیار تیزهوش بود،به امام خمینی (ره) بسیار عشق میورزید و مقلد ایشان بود. معتقد بود فرامین،ولی فقیه در واقع دستورات اهل بیت (علیهم السلام) است.
💠شهید کورسل در مدرسه حجتیه قم به فراگیری دروس حوزه پرداخت؛او یکبار همراه طلبه های حوزه علمیه به دیدار امام خمینی (ره) رفت و همیشه از این دیدار به نیکی و با شوقی وصف ناپذیر یاد میکرد.
بعد از مدتی حضور در مدرسه حجتیه تصمیم گرفت برخی کتب دینی را به زبان فرانسه ترجمه کند.
کتب شیعه در اسلام، مسئله حجاب، سی و شش صفحه از یکی از کتابهای میرزا جواد آقای تبریزی، چند صفحه از قرآن، چهل حدیث و رسالة حقوق امام سجاد (ع) بخشی از ترجمههای وی میباشد.
🍀کمال کورسل در سفر ریاست جمهوری وقت، حضرت آیت الله خامنهای (مدظله العالی) به قم،به نمایندگی از طلاب غیرایرانی سخنرانی کرد.
با شروع جنگ تحمیلی کمال علاقه زیادی به شرکت در جنگ داشت،اما مسئولان ذیربط هر بار به دلایل امنیتی با این موضوع مخالفت میکردند.
پس از چندین بار پیگیری برای رفتن به جبهه، سال ۶۳ از طریق سپاه بدر که مخصوص مجاهدین عراقی بود،در قالب گردان شهید دستغیب،به جبهه اعزام شد.
عملیات کربلای دو اولین عملیاتی بود که کمال در آن شرکت کرد.
🌿شهید کورسل، مسیر طولانی از پاریس تا مرصاد،از مسیحیت تا تشیّع، از زندگی در قلب اروپا تا شهادت در جنگ میان ایران اسلامی و همه دنیای کفر را در هفت سال طی کرد و نامش به عنوان تنها شهید اروپایی دفاع مقدس ثبت شد..
🕊🥀شهید کمال کورسل پس از پذیرش قطعنامه ۵۹۸ و حمله منافقین در سوم مرداد سال ۶۷، با عضویت در گردان شهید صدر مجددا به جبهه غرب اعزام شد.
وی پنجم مرداد همان سال،هنگامی که ۲۴ ساله بود،در عملیات مرصاد،منطقه اسلام آباد غرب استان کرمانشاه به درجه رفیع شهادت نائل آمد.
مزار مطهر این شهید والامقام در گلزار شهدای علی بن جعفر (ع) قم،قطعه ۱۸ ردیف دوم قرار دارد.
🕊@abbass_kardani🕊
کانال شهید عباس کردانی 👆👆👆
هدایت شده از کانال دوستداران شهید مدافع حرم برادرم عباس کردانی
✍️📙شهید در خاطراتش نوشته است: «اول به اسلام اهل سنت معتقد بودم،دیدم اسلام امام خمینی(ره) که در ایران است،اسلام دیگری است.
از دانشجویان ایرانی که در فرانسه بودند خیلی تحقیق و پرس و جو کردم.
انجمن دانشجویان لبنانی و سوری شیعه هم که در فرانسه بود،خیلی کمکم کردند.
به هر حال کتاب های زیادی در این زمینه خواندم.
کتاب المراجعات را خواندم و بهطور کل یقین پیدا کردم و شیعه شدم.
بعد از این تصمیم گرفتم به ایران بیایم و از نزدیک ایران را ببینم.»
🕊@abbass_kardani🕊
کانال شهید عباس کردانی 👆👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍🏻امروز ۱۹شهریور سالروز تولد شهید مدافع حرم سیدمصطفی صدرزاده فرمانده ایرانی گردان عمار لشکر فاطمیون هست ..
احترام به بزرگترها و مهربانی با کودکان و دست بوسی کوچکترها نسبت به بزرگترها سنتی بود که شهید صدرزاده در مسجد محله رسم کرده بود. او سال ۸۸ در دفاع از انقلاب اسلامی تا مرز شهادت پیش رفت. سال ۹۲ راهی سوریه شد و با داشتن چندین مجروحیت، دست از امر به معروف و نهی از منکر برنداشت و مقاومت در برابر ظلم را سرلوحه کار خود قرار داد. صدرزاده در میدان رزم به شیر بیشه فاطمیون معروف بود.
🌷🇮🇷سیدمصطفی یکروز پیش از شهادت به دوستانش گفته بود: با یک گلوله شهید میشود و عاقبت اول آبان سال ۹۴ در عملیات محرم روز تاسوعا در مبارزه با تروریستهای تکفیری در حومه حلب به شهادت رسید و پیکرش در گلزار شهدای بهشت رضوان شهریار به خاک سپرده شد.😭🇮🇷
شادی روحشون صلوات🌿